00:00Quem dança, seus males espanta.
00:02O ditado é famoso e quem gosta de movimentar o corpo
00:06pode aproveitar cursos de dança oferecidos de graça em Vila Velha.
00:11Quem traz os detalhes pra gente é Matheus Souza.
00:14Boa noite, Matheus. Já está aí no clima, dançando também?
00:18Conta pra gente.
00:21É isso, Manuela. Boa noite pra você e boa noite pra todo mundo que está em casa
00:25acompanhando o TN2, aula de fit dance bombando aqui, ó.
00:30Na Praça de Araçaz, em Vila Velha, no mais novo núcleo,
00:34o primeiro núcleo especializado em fit dance.
00:37Pois é, muita atividade física e convivência, viu?
00:41Mais de 900 vagas gratuitas ofertadas pela Prefeitura de Vila Velha
00:46pros mais variados tipos de dança, viu?
00:49Tem forró, tem fit dance, tem zuque, tem forró pé de serra,
00:55tem samba reggae, tem axé, ó, tem dança pra todos os gostos.
01:00E olha, pelas mais variadas partes de Vila Velha,
01:04vou conversar agora, interromper um pouco a aula da Dona Dulce.
01:09Dona Dulce, que eu sei que é a aluna mais animada daqui, Dona Dulce.
01:13Boa noite, bem-vinda ao TN2.
01:15Boa noite!
01:16Já fiquei sabendo que é o aniversário da senhora hoje?
01:20É, claro, arredondou os 70 hoje.
01:24Aê, parabéns, Dona Dulce.
01:26Conta pra mim um pouquinho da sua experiência com fit dance.
01:29Ó, pelos dois dias que eu tô fazendo, tá sendo muito bom, né?
01:35Porque a gente...
01:36Ah, porque fazer exercício pra manter o corpo.
01:38Não, manter a saúde em dia, o corpo firme, né?
01:43Então, a gente se sente bem em atividade no nosso corpo.
01:49Porque se eu cheguei aos 70, não sei se eu cheguei aos 90, mas tô aqui firme e forte hoje.
01:55Então a senhora recomenda a aula?
01:56Recomendo, pode vir, pessoal, pra fazer a aula na próxima, porque é muito bom o fit dance, tá bom?
02:03E vamos nós!
02:05Obrigado, Dona Dulce.
02:06E olha só, quem também entrou na dança foi o secretário municipal de esportes e lazer aqui de Vila Velha,
02:12Jorge Alves.
02:13Secretário, o senhor participou da aula, já vi vídeo.
02:17Conta também da experiência com fit dance.
02:20A dança é bom demais, porque além da parte motora, do equilíbrio, da coordenação motora, trabalha a mente, trabalha a
02:26interação.
02:27Olha como é bonito ver essas mulheres aqui juntas, reunidas.
02:31Você entrevistou a Dona Dulce, que tá completando hoje 70 anos de idade.
02:34Ou seja, é uma pessoa que tá aqui na melhor idade, vivenciando essa experiência de fazer atividade física, de ter
02:41o lazer nessa praça maravilhosa.
02:43Então essa é uma diretriz da nossa gestão.
02:45O prefeito Arnaldinho Borgo tem dado todo o suporte pra que nós possamos colocar a dança na cidade inteira.
02:50São quase mil vagas nas cinco regiões da cidade.
02:54Basta procurar lá no site da prefeitura, vilavelha.es.gov.br, o local mais próximo da sua casa ou do
03:01seu trabalho também, né?
03:02Quais são esses polos e como fazer inscrição, secretário?
03:05Ó, tem aqui, tem em Cocal, tem em Santa Mônica, tem em Terra Vermelha, Barra do Jucu, tem na Praia
03:11da Costa, tem em Cristóvão Colombo.
03:14Tem nas cinco regiões da cidade.
03:16Basta entrar no site da prefeitura, procurar o local mais próximo e aí levar, é bom levar, é importante o
03:23telespectador saber disso,
03:25é bom levar um laudo que comprove a aptidão física também pra poder fazer essa atividade com segurança e fazer
03:30a ficha de inscrição no local.
03:32Mas assim, se não tiver o laudo médico, providencia, o importante é participar pra gente tá aí sempre mexendo o
03:40corpo e mexendo a mente.
03:42Fit dance, zumba, axé, samba, reggae, pisadinha, forró e zuque. Esqueci algum?
03:48Não, é isso aí, tá bem completo. Esse aqui é o primeiro núcleo de fit dance, mas como você bem
03:53disse, tem outros ritmos pra que a gente possa aí,
03:56cada um escolher o que quiser e poder se movimentar. O importante é se movimentar, cuidar da saúde.
04:01No site da prefeitura, então, as pessoas conseguem ver detalhadamente onde tem cada polo, qual tipo de dança, né?
04:07Exatamente, o número de vagas, o tipo de dança, o horário, os dias. O importante é que a gente busca
04:13sempre alternar pra que todos os dias nós tenhamos, né,
04:16esses horários complementares, estabelecidos, preenchidos, pra que a gente possa, assim, englobar e ter a cidade inteira dançando.
04:24Obrigado, viu, secretário? Agradeço falar com a equipe do TN2.
04:28Manoela, vou ficando por aqui com essa turma animada e vou continuar acompanhando essa aula, porque o pessoal, ó, vai
04:33longe.
04:35Você dançando, hein, Matheus? Agradeço, secretário, também parabéns à dona Dulce, dançando desse jeito, ó, vai viver mais de 100
04:41anos, né?
04:43Tomara! Aí, turma animada!
04:46Tchau, tchau, tchau!
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