- hace 2 días
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00:12de la tarde de este martes, muchas gracias por acompañarnos en este su programa, consulta
00:18en directo, que gusto que está con nosotros a través de la señal de canal 13 de signardigital.com
00:24o bien de Radio Nacional 101.5 FM. Le saludan a Lucía Zamora, quiero que se quede con nosotros
00:30porque hoy es usted el que elige el tema en el cual hoy vamos a conversar en este espacio
00:37dedicado a la salud, porque hoy vamos a tener tema libre con el doctor José Funk, que es
00:43especialista en medicina alternativa, así que recuerde que puede enviar sus preguntas
00:48a través del 21 00 13 13, puede ser en llamada o también puede ser un mensaje de texto
00:54o audio a través de la plataforma de WhatsApp, 21 00 13 13. En este primer bloque voy a darle
01:01prioridad a todas las llamadas que nos ingresen a través de ese número, así que ese es el
01:07momento, ya la línea está habilitada, estamos completamente en vivo. Doctor, ¿cómo está?
01:12Ana Lucía, ¿y vos? Muy bien, muy bien. Ya vamos una semana de no vernos. Sí, una
01:18semana exacta de no vernos, así es, ¿cómo va todo? Todo, todo muy bien, aquí acostumbrándome
01:24al clima porque la mañana lo sentía como un poco frío, de hecho creo que me dio un
01:27poco de alergia, pero ahora como que empezó a hacer calorcito. Ya está, entonces ya se
01:32siente más aclimatado. Sí, sí, sí, así que si usted, al igual que como me pasó a mí,
01:37se siente como con algún síntoma respiratorio o tal vez le duele la cabeza, tal vez siente
01:42como cierta pesadez, producto de estas comilonas de vacaciones, ¿verdad? Bueno, llámenos,
01:48consúltanos porque traemos muchos tips siempre desde la perspectiva de la medicina
01:52natural y prepara y todo eso lo hemos preparado con muchísimo cariño, esperando que le puede
01:56beneficiar a usted. Arrancamos, doctor, ¿está listo? Soy todo suyo. Muy bien, vamos entonces
02:02con llamadas telefónicas y también con mensajes a través del 21001313. Le preguntan por dolor
02:08en las rodillas, hay una lesión que tiene una televidente y quiere saber qué le puede
02:14ayudar desde la medicina alternativa. Dolor en la rodilla, bueno, siempre lo que yo le
02:20diría es que no abandone el tratamiento que le haya recetado su médico. Algunas personas
02:26toman colágeno pensando que sea un tema de desgaste, ¿verdad? Entonces, siempre les voy
02:33a decir que la mejor opción de colágeno es el marino porque el colágeno marino es el
02:38que se parece más a la proteína que nuestro cuerpo produce, entonces probablemente lo va
02:44a absorber mejor, va a aprovechar mejor ese colágeno, pero por otra parte, Ana Lucía,
02:49existe un remedio popular que nos preparaban mucho nuestras abuelitas en caso de dolor de
02:56rodilla o dolor de articulaciones. Si usted me lo permite, voy a compartirlo así rápidamente
03:00con ustedes, o sea, esto nos va a funcionar como un complemento a su tratamiento. Vea que
03:06sencillo, vamos a colocar en un recipiente la cantidad de una taza de agua, ok, le agregamos
03:12agua tibia, le agregamos una cucharadita de cúrcuma en polvo, una pizca de pimienta
03:20para activar la cúrcuma y también puede, puede ponerle un poquito de jugo de limón,
03:28ah, un poco de gelatina sin sabor, en polvo, ok, todo eso lo mezclamos y no lo tomamos,
03:34ok, entonces, haga usted esta, prepárese esta mezcla y luego usted nos cuenta cómo
03:40lo va, pruebe como por unas dos o tres semanas, muy probablemente se va a sentir muy diferente.
03:46Doctor, ya nos ingresó nuestra primera llamada, doña Rosa Iris, tiene una pregunta para usted,
03:50buenas tardes.
03:51Buenas tardes, miren, la pregunta es que hace tiempo estoy tratando de hacerse la al doctor,
03:59de que él un día dijo de echar en un vaso de agua dos o tres clavitos de olor en
04:07la noche
04:07y tomárselo en la mañana, yo quería saber por qué estaba pensando, que para qué era que
04:14él lo mandó, porque yo lo hice los primeros días, pero pues se me olvidó.
04:21Bueno, claro, con mucho gusto le evacuamos la duda, más bien, primero que nada,
04:26gracias por la confianza, ¿verdad?, de seguir nuestros consejos, el clavito de olor es un
04:31poderoso antioxidante, o sea, además de ayudarle a darle un mejor sabor a sus platos de comida,
04:39usted lo puede utilizar para fortalecer su sistema inmune y para fortalecer más sus células,
04:46nosotros a menudo, pues consumimos alimentos o comidas que pueden oxidar nuestras células,
04:55me refiero, si usted de las personas que consume frecuentemente papa fritas, pizza, hamburguesas
05:02o comidas muy grasosas, bueno, todo eso, ah bueno, bebidas gaseosas también, todo eso suele oxidar
05:10nuestras células y por supuesto eso puede afectar nuestra salud y nuestro bienestar en general,
05:17entonces cuando consumimos clavos de olor de la manera correcta, ayudamos a fortalecer nuestras
05:23células de los daños que nos provocan estos radicales libres, producto de esa alimentación o esa mala elección
05:29de alimentos o estilos de vida, entonces una manera como usted lo puede preparar es como usted nos decía
05:35hace un momento, yo usualmente lo que hago es dejar en remojo cinco clavos de olor, Ana Lucía,
05:40en un vaso de agua toda la noche, al día siguiente, pues colamos y nos bebemos ese líquido,
05:47es una manera de aprovechar las propiedades medicinales del clavito de olor.
05:52Y una persona televidente también le quiere preguntar por el dolor y también el adormecimiento en las piernas,
05:58qué puede tomar.
05:59En ese caso probablemente el dolor está relacionado a mala circulación, Ana Lucía,
06:05algo que mencionamos mucho aquí en el canal es las pastillas de Gingobiloa,
06:11ok, las hojas de Gingobiloa, Ana Lucía, son vasodilatadoras, o sea, tienen efecto vasodilatador,
06:19eso quiere decir que fortalece el flujo sanguíneo a todo nuestro cuerpo,
06:23entonces cada vez son más los médicos que recomiendan suplementos a base de hojas de Gingobiloa
06:30para las personas que tienen problemas de circulación, ya sea por un tema de várices o dolor,
06:37adormecimiento en las piernas, o ya sea para los caballeros que padecen de disfunción eréctil
06:45que está muy relacionado a este tema de la circulación, o para las personas que sufren de algún tema
06:52como tinnitus, acúfenos, vértigo, mareos, que hoy en día sabemos dentro de sus múltiples factores
07:00también está el tema del flujo sanguíneo, verdad, entonces esa es una opción,
07:04también usted puede consumir en ayunas uno o dos dientes de ajo,
07:09eso le puede ayudar a mejorar su salud vascular, y otra cosita que a mí me gusta mucho recomendar
07:15es una infusión de perejil, vamos a tomar una rama de perejil, Ana Lucía, la lavamos, la picamos
07:23y la colocamos en una taza de agua caliente, bien caliente, así como cuando se prepara cualquier infusión,
07:29ok, tapamos, dejamos que repose unos minutitos y listo.
07:33si usted gusta le puede agregar el jugo de medio limón, o un cuarto de limón, y listo.
07:40Todo esto puede sumar a mejorar su salud vascular.
07:43Tenemos una llamada más, doña Argentina, está en línea, buenas tardes.
07:48Buenas tardes, joven, ¿cómo están?
07:50Bien, ¿y usted?
07:52Bien, gracias a Dios pude entrar.
07:54¡Qué dicha!
07:56Sí, ¿cómo me puede estar, verdad?
07:58Eso nos comentan cuando está el doctor, es un poco difícil.
08:02El doctor, está el doctor, está don Joaquín Encho.
08:07Y últimamente le ha costado, don Joaquín, también.
08:09Ah, también, ah, bueno.
08:11Adelante con su pregunta.
08:13Sí, gracias.
08:15Doctor, es que viera que yo tengo anemia de que era jovencilla.
08:20y me han puesto de todo
08:23de todo, me han dado
08:24de tomar inyecciones y cosas
08:27y yo, cosas
08:28de la casa
08:30como dice usted, las abuelitas
08:35tomo carajo
08:36y no me sube de 10
08:385 hasta 10
08:408
08:42si, y yo quería saber
08:44que otra opción hay
08:47ok, muy bien
08:48claro que si
08:49muchas gracias doña Argentina por su llamada
08:52y bueno, que dicha que pudo entrar al programa
08:54y tener la oportunidad de poderle consultar
08:56si, muchas gracias por su consulta
08:58doña Argentina, por usted, es que estamos
09:00aquí el día de hoy, Ana Lucía, vos has
09:02escuchado de algo muy popular que se llama
09:04agua de remojo
09:07agua de remojo
09:08agua de remojo, si
09:09esto lo preparaban muchas nuestras abuelitas o nuestras
09:12mamás que utilizan medicina
09:14natural, verdad, es algo
09:16super sencillo, es simplemente
09:18dejar media taza
09:19de garbanzos
09:21en un vasito con agua
09:24dejamos eso
09:26en reposo toda la noche
09:27al día siguiente colamos
09:29y nos bebemos esa agua
09:31de remojo con un poquito
09:34de jugo de limón
09:35y para muchas personas es un buen complemento a su tratamiento contra la anemia
09:41también
09:43existe
09:44estudios que nos demuestran
09:47Ana Lucía, que las personas que consume
09:50alta, altos niveles de vitamina C
09:54a diario ayudan a mejorar la absorción del hierro
09:58por ejemplo, hoy en la mañana yo cometí un error
10:02pero bueno, hasta donde yo sé no tengo anemia
10:03entonces creo que no me ha afectado tanto
10:06yo me desayuné un pinto
10:08y lo que hacemos mucho lo acompañé con una taza de café
10:12cuando hacemos eso, verdad, el café, el té
10:17cortan la absorción del hierro
10:19el hierro que nos puede aportar los frijoles, los garbanzos
10:22o las lentejas
10:23entonces es recomendable cuando usted va a consumir alimentos
10:27que le aportan hierro
10:29a su organismo
10:30hacerlo quizás con un juguito de naranja
10:33porque el jugo de naranja nos aporta vitamina C
10:37y como les dije anteriormente
10:38la vitamina C puede ayudar a que usted absorba mejor
10:41los nutrientes que necesita su cuerpo
10:43incluyendo el famoso hierro
10:46Doctor, voy a seguir con las preguntas
10:48que nos han llegado a través del 21 doble 0 13 13
10:51Doña Lucía, quiere saber qué puede hacer
10:54o qué le recomienda usted
10:55cuando le dan ataques de pánico muy fuertes
10:59Ataques de pánico
11:00Bueno, una persona que sufre de ataques de pánico
11:03Ana Lucía, los síntomas pueden variar
11:05y algunos síntomas pueden ser muy espantosos
11:11digo yo, verdad
11:11hay gente que incluso los confunde con ataque cardíaco
11:14Claro
11:14Los síntomas varían desde dificultad para respirar
11:18hormigueo en los brazos o en las piernas
11:21hasta taquicardias muy fuertes, verdad
11:25incluso hay gente que literalmente se paralizan
11:28no pueden moverse
11:29o más bien quieren salir corriendo
11:31si están en un lugar muy aglomerado
11:33obviamente hay una situación ahí
11:35que tenemos que resolver en su mente
11:38entonces es muy recomendable que busque ayuda
11:42de un especialista en salud mental
11:44puede ser un psicólogo
11:46puede ser un psiquiatra
11:47puede ser incluso un guía espiritual
11:49o un coach, verdad
11:50lo que esté a su alcance
11:51pero no se quede solo con ese problema
11:53ahora
11:55independiente al abordaje médico
11:57que usted vaya a llevar
11:58hay algunas cosas que le puede
11:59que usted puede complementar
12:01y que le ayudan
12:01por ejemplo
12:02usted puede acercarse a la farmacia
12:04o a la macrobiótica
12:05y preguntar por suplementos
12:08a base de hierba de San Juan
12:10ok
12:11eso tiene propiedades relajantes
12:12y relajan de hecho mucho
12:14por ejemplo
12:15en mi farmacia
12:15nosotros la vendemos en gotitas
12:17usualmente la gente toma
12:1930 gotas en la mañana
12:20en la tarde y en la noche
12:21y eso les ayuda a controlar los nervios
12:24que por lo general
12:25detonan los famosos ataques de pánico
12:28y sí
12:29sin embargo
12:30lo más importante
12:31es buscar ese acompañamiento
12:32por ejemplo
12:33en mi despacho
12:34yo utilizo programación neurolingüística
12:36para ayudar a pacientes
12:38con ese tipo de
12:39situación
12:40o condición
12:41y por lo general
12:42al explorar un poco
12:43su historia de vida
12:44y
12:46ayudarles a
12:47eliminar
12:48ayudándoles a eliminar
12:49sus creencias limitantes
12:50o sus
12:52o ayudándoles a desbloquear
12:53algunos pensamientos
12:55que tienen
12:55verdad
12:56vieras que eso
12:57les devuelve muchísimo
12:59su calidad de vida
13:00doctor don martín
13:01quiere saber
13:02que le puede ayudar
13:03a cicatrizar
13:05una herida
13:05que tiene
13:06o por lo menos
13:07así no lo cuenta
13:08empezó con un hongo
13:10en el dedo
13:10y pues debido a que
13:12se le desarrolló
13:12incluso una bacteria
13:14le ha costado
13:15que
13:17tratarse
13:17la uña
13:18ya lo está haciendo
13:20con un podólogo
13:20pero a la hora
13:22de
13:22ya cicatrizar
13:24le ha costado
13:25entonces quiere saber
13:26que le puede ayudar
13:28en ese caso
13:29algo que le puede ayudar
13:30a Ana Lucía
13:30es buscar algún
13:33alguna pomada
13:34a base de
13:35óxido de zinc
13:35verdad
13:36por ejemplo
13:37ese que nosotros
13:37le ponemos a los bebés
13:39cuando se les irrita
13:40la nalguita
13:41aunque usted no lo crea
13:42ese
13:43esa pomada
13:44que es muy accesible
13:45y
13:46y muy
13:47muy conocida
13:49podría
13:49serle muy útil
13:51y
13:51aunque usted no lo crea
13:52si usted empieza a aplicarlo
13:53esta noche
13:54de la noche a la mañana
13:56usted podría
13:57ver cambios
13:58ver cambios
13:58bastante importantes
13:59también hemos visto
14:00que las personas
14:01que además del tratamiento
14:02médico
14:03cuando incluye
14:04suplementos como
14:05equinacia
14:06los
14:07el proceso
14:09de cicatrización
14:10puede acelerar
14:11importantemente
14:12tal vez si lo repite
14:13nuevamente
14:13¿cuál es?
14:13equinacia
14:14equinacia
14:15es una
14:15es un suplemento
14:17natural
14:17que se puede consumir
14:18en farmacia
14:19o
14:19conseguir
14:20en farmacia
14:21o macrobiótica
14:22doña María Auxiliadora
14:23quiere saber
14:24qué le recomienda
14:25para la incontinencia
14:26orinaria
14:27ella tiene 57 años
14:29la incontinencia
14:30orinaria
14:30puede ser producto
14:31analucía
14:32de
14:33múltiples
14:34padecimientos
14:36pero
14:36obviamente
14:37aquí lo importante
14:38es eliminar
14:39o tratar
14:40el problema
14:41desde la raíz
14:41pero cositas
14:42que puede ayudarle
14:43es bajar
14:45el consumo
14:45de bebidas
14:46irritantes
14:47por ejemplo
14:47si fuera el caso
14:48suyo
14:49que bebe
14:49café
14:51té
14:51alcohol
14:52bebidas gaseosas
14:53o incluso
14:54alimentos irritantes
14:55como tomates
14:56cítricos
14:57todo eso puede irritar
14:59las paredes de la vejiga
15:00y por supuesto
15:01eso va a
15:02activar el escape
15:03entonces
15:04hay que buscar
15:05si usted consume
15:07algunos de esos alimentos
15:08hay que buscarles
15:08sustitutos
15:09por ejemplo
15:09el café
15:10sustituirlo por tés
15:12que no contengan cafeína
15:13como la manzanilla
15:15y mucho
15:16mucho
15:17un error
15:18perdón
15:18que cometen
15:19muchas personas
15:19es dejar de consumir agua
15:21bueno
15:21el agua
15:22no la podemos
15:22dejar de consumir
15:23pero hay que
15:24administrarla mejor
15:25en el caso suyo
15:26si la incontinencia
15:27por ejemplo
15:27sucede más de noche
15:28entonces vamos a tomar
15:30más agua
15:30en el día
15:32o si usted va
15:32a tomar agua
15:33en la noche
15:34procure suspender
15:35su consumo
15:36dos horas antes
15:37de irse a la cama
15:38vamos a escuchar
15:39ahora a doña Mari
15:40que está en la línea
15:41telefónica
15:42buenas tardes
15:44buenas tardes
15:45¿cómo están?
15:46bien ¿y usted?
15:47bien
15:48gracias a Dios
15:48nuestro señor
15:49es que quiero hacerle
15:50unas preguntitas
15:51al doctor
15:52ya estoy como
15:53Joaquín
15:53lo molesto mucho
15:54no no
15:54para eso estamos
15:56es que
15:57me ha recomendado
15:59para una varice
16:00que tengo
16:01entonces
16:02son varias preguntas
16:03primera es
16:04para ver
16:05me recomendaron
16:06una cosa
16:07creo que son un guente
16:08y unas casillas
16:09que se llaman
16:09no sé si es
16:10venosil
16:11o verosil
16:12es que estoy leyendo
16:13la receta médica
16:13y esa zona
16:14no las entiende mucho
16:16entonces
16:19o sea
16:20digamos
16:20este
16:21y con todo eso
16:23podría ser suficiente
16:26como para
16:26desinflamar
16:27o tal vez
16:29seguir usando
16:29igual todos los
16:31pues las recomendaciones
16:33de subir de pies
16:34y todo eso
16:36este también
16:37quiero hacerle
16:38una consulta
16:39en especial
16:39por un medicamento
16:41que me recomendaron
16:42creo que se llama
16:43warme
16:45pero
16:45eso me lo recomendaron
16:47para los síntomas
16:48de la menopausia
16:49pero
16:50no estoy bien segura
16:52si eso tiene
16:54estrógenos
16:54porque
16:55yo no puedo
16:56utilizar estrógenos
16:57porque tengo problemas
16:58de quistes
16:59y fibromas
17:00entonces
17:01quería saber
17:02si el vector
17:02podría tal vez
17:03aclarar
17:04esa duda
17:04si ese
17:05creo que se llama
17:06warme
17:06en mi caso
17:07si tengo quistes
17:08y fibromas
17:09en especie
17:10de tejido mamario
17:11estópico
17:12lo podría
17:13utilizar
17:14sin ningún problema
17:15o mejor no
17:15ok
17:16muy bien
17:17muchas gracias
17:18por su pregunta
17:19adelante doctor
17:19si muchas gracias
17:20por su consulta
17:21en el caso
17:23de las varices
17:24verdad
17:25ese medicamento
17:28bueno
17:30no entendí muy bien
17:31cuál era la consulta
17:32acerca del medicamento
17:34si es que
17:35tenía duda
17:36de que además
17:36de favorecerle
17:37las varices
17:38le ayudaba a desinflamar
17:39creo que eso
17:40y si lo seguía
17:41como con la receta
17:42si
17:42bueno
17:43yo como le digo
17:44a muchos
17:45de los televidentes
17:46que nos llaman
17:47es importante
17:48que respete
17:49la receta
17:50que el médico
17:51le ha
17:52le ha hecho
17:53sin embargo
17:54algunas cositas
17:55que usted puede
17:56implementar
17:57si es que siente
17:58que el medicamento
17:59no ha sido
18:01altamente efectivo
18:02pero eso sí
18:03necesitamos la aprobación
18:04también de su médico
18:05en esos casos
18:06podría ayudarle
18:07mucho
18:07tomar
18:08infusión
18:09de diente de león
18:10ya
18:10Ana Lucía
18:11tuvo el placer
18:12de conocer
18:12las hojitas
18:13de diente de león
18:14en el mercado central
18:14ahí usted las puede conseguir
18:17nosotros para preparar
18:18la infusión
18:18es simplemente
18:19colocar unas
18:20dos cucharaditas
18:21de las hojas
18:22o de las flores
18:23en una tacita
18:24de agua caliente
18:25como cuando se prepara
18:26cualquier infusión
18:26puede tomarse
18:28hasta dos tazas
18:29de esta infusioncita
18:30y con respecto
18:31bueno
18:32el diente de león
18:33tiene efecto
18:34antiinflamatorio
18:34entonces eso le
18:35eso le favorece
18:36y algunos
18:37de los tips
18:37que hemos dado aquí
18:38para la varices
18:39quizás a usted le ayude
18:40como elevar las piernas
18:41a un grado
18:42de 45 grados
18:45qué sé yo
18:46colocándose
18:47unas almohadas
18:48debajo de las piernas
18:49cuando está
18:50sentada en un sofá
18:51o acostada
18:52utilizar
18:53tacones
18:54ni muy altos
18:55ni muy bajos
18:56que midan
18:56entre dos a cuatro centímetros
18:58de altura
18:59y también
19:01algo que le puede ayudar
19:02son las famosas
19:03medias de
19:03compresión
19:04todo eso
19:05suma
19:05a su bienestar
19:06vascular
19:07y con respecto
19:08al segundo
19:09a la segunda pregunta
19:10bueno
19:11si usted no puede
19:12consumir estrógenos
19:13hay algunas opciones
19:14que puede usted
19:16integrar
19:16a su abordaje médico
19:18que le pueden ayudar
19:20a mejorar
19:20su condición
19:21de la menopausia
19:22entonces
19:23quizás
19:23si nosotros
19:24pudiéramos sentarnos
19:24y conversar
19:25un poco más
19:26acerca de su
19:27de su condición
19:28o de su situación
19:29yo creo que podría
19:30pues ofrecerle
19:32algunas opciones
19:32más
19:34más idóneas
19:35entonces
19:35si usted gusta
19:36ahora cuando compartamos
19:37los teléfonos
19:37usted lo anota
19:39y me contacta
19:40más tarde
19:40o mañana
19:41con mucho gusto
19:42ahí le
19:42le busco la manera
19:44de ayudarle
19:44son las cinco de la tarde
19:46con veinte minutos
19:47vamos a hacer nuestra
19:47primera pausa
19:48al regresar
19:49vamos a seguir leyendo
19:50sus consultas
19:51y también recibiendo
19:52sus llamadas
19:53a través del
19:53veintiuno doble cero
19:54trece trece
19:55y también le vamos a brindar
19:56todos los contactos
19:57del doctor José Funk
19:58para que usted también
19:59pueda sacar su cita
20:00ya casi venimos con más
20:11hola soy Marcureña
20:13y al igual que vos
20:14soy un fiebre de fútbol
20:15y en este mundial
20:16voy a celebrar
20:17voy a gritar
20:17voy a emocionarme
20:19pero hay algo que nunca voy a hacer
20:20convertir mi pasión
20:21en violencia
20:22ninguna victoria
20:23ni derrota
20:24justifica la violencia
20:26contra nosotras
20:27las mujeres
20:28vivamos este mundial
20:30con alegría
20:30con respeto
20:32y con responsabilidad
20:40la importancia
20:41del poder místico
20:42nutritivo
20:43industrial
20:44del grano de maíz
20:45que genera tanta identidad
20:47en los pueblos latinoamericanos
20:48incluso
20:49como elemento
20:50de los ceremoniales religiosos
20:52como se cultiva
20:53procesa
20:54y utiliza
20:55sin maíz
20:56no podemos estar
20:57porque ya estamos
20:58acostumbrados
20:58a tener
20:59el maíz
21:00en casa
21:00de los dioses
21:01el maíz
21:02los jueves
21:03a las 9 de la mañana
21:05aquí en canal 13
21:06el medio de todos
21:10celebremos
21:10el aniversario
21:11número 55
21:12del ministerio
21:13de cultura
21:14y juventud
21:14este jueves
21:1616 de julio
21:17a partir de las 5
21:18de la tarde
21:19con la presentación
21:20de la benemérita
21:21banda nacional
21:21de cartago
21:22desde el auditorio
21:23Fidel Gamboa
21:24en el centro
21:25nacional
21:25de las artes
21:26y a las 6
21:27y 30 de la noche
21:28el espectáculo
21:29conmemorativo
21:30voces de mi tierra
21:31que reúne
21:32a destacados
21:33cantantes
21:33de la música
21:34costarricense
21:35no se lo pierda
21:36solo por canal 13
21:38el medio de todos
21:41hay varios elementos
21:42que están poniendo
21:43en peligro
21:43las especies
21:44tal vez uno
21:45de los más importantes
21:47cuando hablamos
21:47de anfibios
21:48es el tema
21:48del cambio climático
21:49o el acelerado
21:51cambio de los paisajes
21:53entonces viene a afectar
21:54la diversidad
21:55de especies
21:55entonces ese es uno
21:56de los factores
21:57la pérdida
21:57de cobertura vegetal
21:58natural
21:58la urbanización
22:00a una escala acelerada
22:02protectores de vida
22:03a las 12 mediodía
22:05los sábados
22:06por canal 13
22:07el medio de todos
22:09la inteligencia artificial
22:11ya forma parte
22:12de nuestra vida
22:12descubre cómo funciona
22:14dónde se aplica
22:16y los desafíos
22:17que plantea
22:17esta tecnología
22:18que está transformando
22:19el mundo
22:20y a
22:21el futuro es ya
22:22los domingos
22:23a las 11 y 30
22:24de la mañana
22:26por canal 13
22:27el medio de todos
22:355 de la tarde
22:36con 23 minutos
22:38muchas gracias
22:38por seguir en consulta
22:40en directo
22:40siempre es un gusto
22:41que nos acompañe
22:42gracias también
22:43por estar en sintonía
22:44a través de la señal
22:45de Radio Nacional
22:46101.5 FM
22:48que también
22:49en repetición
22:50a las 8 de la mañana
22:51usted puede escuchar
22:53este programa
22:54muchísimas gracias
22:55también por acompañarnos
22:56en ese momento
22:57del día
22:57hoy tenemos
22:58tema libre
22:59así que usted es
23:00el que elige
23:00el tema que vamos
23:01a desarrollar hoy
23:03con el doctor
23:04José Fun
23:04que es especialista
23:05en medicina alternativa
23:07doctor tenemos
23:08un audio
23:08y vamos a escucharlo
23:09a continuación
23:09ok
23:10hola buenas tardes
23:11le hablo de
23:12cañar dulce de Liberia
23:13mi esposo
23:15padece
23:15bueno tiene como
23:163 meses
23:17de tener un dolor
23:18en los brazos
23:19no es el coche
23:21es como el músculo
23:22él dice que es el músculo
23:23como que tuviera
23:24el músculo despegado
23:25no lo deja dormir
23:26en el día
23:27mientras que ande trabajando
23:28no le duele nada
23:29pero cuando él
23:30llega a la noche
23:33perdón
23:34cuando llega a la noche
23:35entonces ya comienza
23:36con el dolor
23:37pero es un dolor
23:37que él se queja del dolor
23:39yo le he puesto
23:40a que haga ejercicio
23:41de gatear una pared
23:42digamos
23:43subir los brazos
23:44bajarlo
23:44se pone cofal
23:45se pone un aguento
23:46de vacas
23:47se ve todo y nada
23:48ok
23:49muchísimas gracias
23:50y buenas tardes
23:52saludos hasta Liberia
23:53que lindo
23:54muchas gracias
23:55por escribirnos
23:56si un saludo muy grande
23:58a la gente de Liberia
23:58tengo pacientes
23:59de esa zona
24:00gente muy linda
24:00bueno lo primero
24:02que le recomiendo
24:03es si no han visitado
24:04a un especialista
24:05es importante
24:06que haya una valoración
24:08médica
24:09ojalá presencial
24:10porque tal vez
24:12su esposo
24:12requiera algún tratamiento
24:13muy específico
24:14o incluso terapia física
24:16verdad
24:17pero eso ya lo determina
24:18el médico
24:19por otra parte
24:20algunas cosas
24:21que pueden servirle
24:22como apoyo
24:23es prepararse
24:24una compresa casera
24:25aquí por ejemplo
24:26hemos enseñado
24:27una receta
24:27muy sencilla
24:29que es simplemente
24:30prepararse una buena
24:31infusión
24:31de manzanilla
24:32con jengibre
24:33y ya cuando usted
24:34tenga lista
24:35esa infusión
24:35remojamos un paño
24:37verdad
24:37aprovechando
24:38cuando el líquido
24:38está todavía caliente
24:39y con ese mismo paño
24:41pues lo colocamos
24:42en la zona del brazo
24:43donde tiene dolor
24:44otra manera natural
24:45de apoyar a su esposo
24:47es conseguirle pastillas
24:48de uña de gato
24:49o pastillas de cúrcuma
24:50o incluso conseguirle
24:52cremas a base de árnica
24:54la crema de árnica
24:56estimula la circulación
24:58a la zona
24:59donde usted tiene
25:00la lesión
25:01o la inflamación
25:02y eso ayuda
25:02a sanar más rápido
25:04tenemos un audio más
25:05que vamos a escuchar
25:08muy buenas tardes
25:10doctor y Ana Lucía
25:11muchas bendiciones
25:13la consulta mía
25:14sería doctor
25:15que yo tengo
25:16varios lipomas
25:16en las piernas
25:17y no sé por qué
25:19se siguen formando
25:21a ver si usted
25:22me puede recomendar
25:23algo
25:23muchísimas gracias
25:25claro que sí
25:26bueno
25:26me imagino que usted
25:27está recibiendo
25:28tratamiento médico
25:29algo que le puede servir
25:30como apoyo
25:31eso sí
25:31consulte a su médico
25:33antes de
25:34de optar
25:36por esos remedios
25:36aunque sean naturales
25:37es importante
25:38que tengamos la aprobación
25:39del médico de cabecera
25:40o el médico tratante
25:41puede prepararse
25:43un buen desayuno
25:44de antioxidantes
25:46una opción
25:48es
25:49colocar en una licuadora
25:51media taza
25:52de arándanos
25:53las vallas
25:54son muy útiles
25:55en estos casos
25:55y vamos a agregarle
25:57también media taza
25:58de yogur natural
25:59sin azúcar
26:00puede ser también
26:01yogur griego
26:02y una tacita
26:04de leche
26:05de origen vegetal
26:06como leche de almendras
26:08o leche de coco
26:10también
26:11ok
26:11todo eso lo ponemos
26:12a licuar
26:13y ya cuando
26:14la consistencia
26:15quede bien homogénea
26:16usted lo consume
26:18y como le dije
26:19puede utilizarlo
26:20por las mañanas
26:22unas tres o cuatro
26:23veces por semana
26:23el consumo constante
26:25de este tipo
26:26de alimentos
26:27alimentos cargados
26:28de antioxidantes
26:29le ayuda a mejorar
26:30su condición
26:31escuchemos un audio
26:32más que nos llegó
26:35como está doctor
26:36saludos
26:36me dijeron
26:37que las semillas
26:39de
26:42de achiote
26:43son muy buenas
26:44para
26:45para la próstata
26:46la desinflamación
26:47de la próstata
26:49que es cierto
26:50hay
26:50y como se pueden
26:52conseguir
26:52por favor
26:53en que
26:55cápsulas
26:55o si
26:57eso es lo que
26:58me gustaría saber
26:59muy bien
27:00bueno
27:01muchas gracias
27:01por su consulta
27:02si eso lo he escuchado
27:03yo también
27:04sin embargo
27:05no he tenido
27:05experiencia
27:06de primera mano
27:07con esta
27:08esta opción
27:09si usted tiene
27:10inflamación
27:11de próstata
27:12hay tres remedios
27:13que yo le puedo
27:14recomendar
27:14y que han sido
27:15altamente testeados
27:17por la ciencia
27:18y que la misma ciencia
27:19ha demostrado
27:20que son altamente
27:21funcionales
27:21número uno
27:22consuma
27:23a diario
27:26arándanos rojos
27:27existe evidencia
27:28científica
27:28que nos demuestra
27:30que el consumo
27:31diario
27:31de arándanos rojos
27:32nos ayuda
27:33a aliviar
27:34los síntomas
27:35urinarios
27:36y además
27:36nos baja
27:37el antígeno
27:38prostático
27:39número dos
27:41consuma tomate
27:42usted puede
27:42consumir
27:43un tomate
27:43pequeño
27:44al día
27:44el tomate
27:45contiene
27:46licopeno
27:46que es el
27:47antioxidante
27:48y pigmento
27:49responsable
27:50del color
27:50del rojo
27:51del tomate
27:52ok
27:52ese mismo
27:53antioxidante
27:54es lo que
27:54nos va a ayudar
27:55a desinflamar
27:56la próstata
27:57eso sí
27:57el tomate
27:59hay que consumirlo
28:00cocido
28:00para aprovechar
28:01mejor
28:01analucía
28:02ese
28:03las propiedades
28:04medicinales
28:05de ese
28:05antioxidante
28:06del licopeno
28:06y número tres
28:08consuma aguacate
28:09ok
28:09y igual
28:11que
28:12al igual
28:13que la
28:13que los arándanos rojos
28:15existe evidencia
28:16científica
28:16de que
28:17este
28:18esta fruta
28:19o este vegetal
28:20nos ayuda
28:22es que algunos dicen
28:22que es una fruta
28:23otros dicen que es un vegetal
28:24yo digo que es fruta
28:25sí sí
28:25entonces para
28:26no entrar en conflicto
28:27con nadie
28:27voy a permitir
28:28que usted
28:30determine
28:30exacto
28:31determine lo que es
28:32bueno
28:32si usted consume
28:33a diario
28:34aguacate
28:35por ejemplo
28:35medio aguacate
28:36al día
28:37también eso le va a ayudar
28:38a desinflamar la próstata
28:40pero además
28:40le va a ayudar
28:42a mejorar
28:42la absorción
28:43del licopeno
28:44esa sustancia
28:44que le dije
28:45que le aporta
28:45el tomate
28:46ok
28:46porque el tomate
28:47tenemos que consumirlo
28:48con grasa
28:50me refiero
28:50el licopeno
28:51necesitamos consumirlo
28:52con grasa
28:52para que se absorba
28:53mejor
28:53entonces
28:54una de las grasas
28:55que a usted
28:55le puede favorecer
28:56es la que le aporta
28:57el aguacate
28:58doña gloria
28:59nos dice
29:00que tiene mucho tiempo
29:01de padecer
29:01un dolor
29:02debajo
29:02de las costillas
29:03derechas
29:04y nunca
29:05le han diagnosticado
29:06algo
29:06quiere saber
29:07qué le puede
29:07recomendar
29:08usted
29:08o cómo
29:08le puede orientar
29:09dolor
29:10debajo
29:10de las costillas
29:11correcto
29:11específicamente
29:12en la parte
29:13derecha
29:13en la parte
29:14derecha
29:14bueno
29:14en realidad
29:16ese dolor
29:16puede
29:18estar relacionado
29:19a múltiples
29:20factores
29:20Ana Lucía
29:21yo lo que
29:22yo lo que le
29:22recomiendo
29:23es que busque
29:24una valoración
29:25médica
29:25ojalá presencial
29:27cuando son temas
29:28de dolores
29:28Ana Lucía
29:29yo siempre voy a
29:29sugerir
29:30que la visita
29:32médica
29:32sea
29:33en modo presencial
29:34pero independiente
29:36de la causa
29:36de ese dolor
29:37tal vez a usted
29:38le pueda favorecer
29:39buscar antiinflamatorios
29:40como los que ya mencionamos
29:41verdad
29:43uña de gato
29:44cúrcuma
29:45o tal vez
29:46usted mismo
29:46puede preparar
29:47la cúrcuma
29:48en la casa
29:49un tecito
29:51de cúrcuma
29:51o la famosa
29:52leche dorada
29:53son opciones
29:53que ayudan
29:54con el dolor
29:55y si el dolor
29:56se extiende
29:57a otra parte
29:58de su cuerpo
29:59también le puede servir
30:00inyectarse
30:01algún complejo
30:02vitamínico
30:05puede acercarse
30:06a la farmacia
30:07y consultar
30:08por alguna
30:08inyeccióncita
30:09de vitamina B
30:10eso usualmente
30:11ayuda
30:12mucho
30:13a los dolores
30:15como se podría decir
30:19neuropáticos
30:20don Fernando
30:21quiere saber
30:22si hay algo bueno
30:22para desinflamar
30:24las bolsas
30:24debajo de los ojos
30:25principalmente
30:26cuando están hinchados
30:27claro
30:28usted podría prepararse
30:29una infusioncita
30:30de manzanilla
30:32se toma la infusión
30:34eso le ayuda
30:35a desinflamar
30:36desde adentro
30:37pero también puede tomar
30:38las bolsitas
30:39y colocárselas
30:40sobre esa zona
30:42donde usted tiene
30:43la inflamación
30:44esto créame
30:45le va a ayudar
30:46a aliviar muchísimo
30:47su malestar
30:49doctor para la tos seca
30:50que recomiendo
30:51para la tos seca
30:52sobre todo
30:53si es persistente
30:54que es lo que me han estado
30:54consultando mucho
30:55Ana Lucía
30:56últimamente
30:57esa tos
30:57que no se le quita
30:58pero ni siquiera
30:59con tres jarabes
31:01diferentes
31:01bueno
31:02usted puede prepararse
31:04un cafecito
31:05negro
31:06como cualquier café negro
31:08verdad
31:08y de ese café negro
31:09líquido
31:10vamos a tomar
31:11unas cuatro cucharadas
31:13vamos a colocar
31:14vamos a colocar
31:15cuatro cucharadas
31:16de ese café
31:16en un recipiente
31:17y las mezclamos
31:18con cuatro cucharadas
31:19de miel de beja
31:20ok
31:21de esa
31:22de esa mezcla
31:23con esas proporciones
31:24vamos a tomarnos
31:25una cucharada
31:26cada ocho horas
31:27existe evidencia
31:28científica
31:29de que este remedio
31:30casero
31:32puede ser
31:33tan efectivo
31:34o hasta más efectivo
31:35que algunos medicamentos
31:37químicos
31:38de hecho
31:38hay un estudio
31:39que se hizo
31:43con dos grupos
31:44de pacientes
31:45de tos seca
31:45verdad
31:46un grupo
31:46que consumió
31:48premisolona
31:48un medicamento
31:49muy famoso
31:50para la tos
31:50logró
31:51mejorar su tos
31:52hasta un 20%
31:53de los casos
31:54mientras que
31:55el otro grupo
31:55que consumió
31:56este remedio casero
31:57de café
31:58con miel de beja
31:58en una semana
32:00logró aliviar
32:01hasta el 90%
32:02de los casos
32:02ok
32:03entonces para que usted
32:04lo tome en cuenta
32:05son las 5 de la tarde
32:06con 33 minutos
32:07y nos ingresó
32:09una llamada
32:09desde Alajuela
32:10hasta este momento
32:11¿quién será?
32:12muy buenas tardes
32:13don Joaquín
32:15un placer
32:16Ana Lucía
32:17de verla
32:18nuevamente
32:19igual que al doctor
32:21doctor
32:21un placer
32:22de verlo
32:23siempre con esa elegancia
32:25y todo
32:26Ana Lucía
32:27¿verdad?
32:28el doctor
32:28hay andado
32:29saco y todo
32:30doctor
32:31una preguntita
32:32yo todo el tiempo
32:34bueno
32:34yo ya tengo
32:35varios años
32:36de
32:37varios años
32:39de tomar
32:40omega
32:41omega 3
32:44tengo unos días
32:46o semanas
32:48que no lo tomo
32:49no es
32:50no es nada
32:51así
32:51verdad
32:51que
32:52haya quien
32:53está lo siguiendo tomando
32:54hay que dejar un tiempito
32:56y
32:57también
32:57tomaba
32:58cúrcuma
33:00pero
33:01yo no sé
33:01si estoy equivocado
33:02o no
33:03que con el omega 3
33:04era que había que pedirlo
33:06marino
33:07¿no?
33:08o
33:08fuera de otro
33:09un placer de verlos
33:12como siempre
33:13con esa elegancia
33:15muchas gracias
33:16que tengan una linda tarde
33:17muchas gracias
33:18don Joaquín
33:19un gusto escucharle también
33:20adelante
33:21doctor
33:21sí
33:21gracias a nuestro
33:22corresponsal
33:23de Alajuela
33:24desde Alajuela
33:26famoso
33:26don Joaquín
33:27debe ser famoso
33:27ahí en Alajuela
33:28¿verdad?
33:28ah sí
33:29sí
33:29en realidad
33:30el día que no llama
33:31don Joaquín
33:32hasta mis pacientes
33:33me preguntan por él
33:33imagínese
33:35ya se hizo famoso
33:36vamos a ver
33:37don Joaquín
33:37con respecto al omega 3
33:39usualmente
33:40la pastilla
33:41o cápsula
33:41que usted consiga
33:42en la farmacia
33:43va a ser de origen
33:44marino
33:45o sea
33:46lo obtenemos
33:47de los peces
33:47pero yo siempre recomiendo
33:48que le consulte
33:49al farmacéutico
33:51si existe
33:52algún omega 3
33:55de macarela caballa
33:57ok
33:57que es un tipo
33:59de pescado
34:00que habita
34:01como en
34:03las zonas
34:04del polo norte
34:05sabemos que
34:05esas son cosas
34:06muy limpias
34:07por lo tanto
34:08el consumo
34:08prolongado
34:09de este omega 3
34:10no le va a llenar
34:12su organismo
34:14de metales pesados
34:15ni mercurio
34:16ni nada
34:16de esas cosas
34:17y con respecto
34:18al descanso
34:19si usted puede
34:19descansar
34:20del omega 3
34:20existe evidencia
34:22científica
34:22don Joaquín
34:23muy importante
34:23porque aquí
34:24hablamos de
34:25un enfoque holístico
34:26natural
34:27pero siempre
34:28apoyados
34:29de la ciencia
34:30y el omega 3
34:31no es una excepción
34:33los estudios
34:34nos indican
34:34que si usted consume
34:35omega 3
34:36todos los días
34:36ya sea a través
34:37de suplementos
34:38o a través
34:38de alimentos
34:38eso le ayuda
34:40a mejorar
34:40su bienestar
34:41en general
34:42pero usted puede
34:43hacer descanso
34:44si usted lo consumió
34:45por 3 meses
34:464 meses
34:47puede hacer descanso
34:48de unas
34:49de unas 3
34:51o 4 semanas
34:51y luego
34:52dependiendo
34:53de cómo usted
34:53se sienta
34:54puede volver
34:55a empezar
34:55doña Pilar
34:56desde desamparados
34:57quiere saber
34:58qué se puede tomar
34:59para quitar
35:00parásitos
35:01del estómago
35:02ok
35:02los parásitos
35:03es muy importante
35:05verdad
35:06cuando usted va
35:07donde un médico
35:07y le recetan
35:09pastillas
35:09las pastillas
35:11por lo general
35:12cubre
35:13una población
35:14muy limitada
35:15o reducida
35:16entonces
35:17por eso es que
35:18hay tantas opciones
35:18a nivel de medicamentos
35:20para la desparasitación
35:22pero
35:24existe un remedio casero
35:25que
35:27inventó
35:28un médico
35:28muy famoso
35:29que se llama
35:30Ludwig Johnson
35:31al menos en redes sociales
35:33tiene mucha popularidad
35:34de este médico
35:35se llama
35:35la regla
35:37perdón
35:38el protocolo
35:385 por 5
35:39ok
35:41eso quiere decir
35:42que vamos a tomar
35:445 vasos
35:45de jugo
35:46de zanahoria
35:47ok
35:48por día
35:48durante 5 días
35:50ok
35:50muy importante
35:51antes de empezar
35:52ese protocolo
35:53durante 3 días
35:54no podemos consumir
35:55ni semillas
35:56ni cereales
35:57ni granos
35:59ok
35:59y esa abstinencia
36:01la vamos a continuar
36:02durante los 5 días
36:03de protocolo
36:04y le repito
36:04vamos a consumir
36:06por día
36:065 vasos
36:07de jugo de zanahoria
36:08ese jugo de zanahoria
36:09lo preparamos
36:10con extractor
36:11vamos a colocar
36:12dentro del extractor
36:13la zanahoria
36:14como Diosito
36:14la trajo al mundo
36:15verdad
36:15con piel y todo
36:16y sabemos que
36:17el extractor
36:17manda hacia un lado
36:18la pulpa
36:19y hacia otro lado
36:19el jugo
36:20el jugo
36:20lo que vamos a tomar
36:21vamos a tomar
36:22vamos a llenar
36:23un vaso
36:23de 8 onzas
36:24y son 5 vasos
36:25de ese
36:26al día
36:26por 5 días
36:28o sea
36:29al final del
36:30protocolo
36:30usted habría tomado
36:31se habría tomado
36:3225 vasos
36:33ok
36:34si usted nunca
36:35ha visto
36:36parásitos
36:36en su vida
36:37pues
36:37ahora si los va a ver
36:39si
36:41bueno
36:41yo sé que no es muy agradable
36:42hablar de eso
36:43pero lo que trato
36:44es decirles que
36:44esta técnica
36:46suele ser
36:46muy efectiva
36:47ok
36:48don martín está en línea
36:49en este momento
36:50para hacer una pregunta
36:51doctor
36:51buenas tardes
36:53buenas tardes
36:55para una preguntita
36:56al doctor
36:57claro
36:57adelante
36:59si buenas tardes
37:01vea doctor
37:01es que
37:03tengo como 3 años
37:05o más
37:05que estoy con una diarrea
37:08y
37:10y tengo
37:14yo pensé que era
37:15que me habían quitado
37:16la vesícula
37:16entonces yo he ido
37:17mucho al baño
37:18cada vez que como
37:20me voy para el
37:21al servicio
37:22una vez 5 minutos
37:23lo más 10 minutos
37:25entonces yo ahorita
37:26compré unos
37:29probióticos
37:30que se llama
37:31triora
37:34se toma
37:35yo me estoy tomando
37:36uno día por medio
37:37porque son carillos
37:38verdad
37:40entonces
37:40no sé
37:42si es que hay alguna
37:43supuestamente
37:44salgo bien
37:44en los exámenes
37:45será alguna
37:46bacteria
37:47o algo
37:48porque
37:50es demasiado
37:51flojo
37:52lo que
37:53cuando voy al baño
37:55casi siempre
37:56no sé
37:57algo ahí
37:58para
37:59para
38:01para ver
38:02si
38:02estos probióticos
38:03me hacen bien
38:04o no
38:05muy bien
38:06muy bien
38:06bueno
38:07la frecuencia
38:08de evacuaciones
38:09puede ser
38:10producto
38:11de múltiples factores
38:12así como usted mencionó
38:14puede ser una bacteria
38:15puede ser un virus
38:15pero también puede ser
38:16un tipo de colitis
38:17una colitis nerviosa
38:19puede cambiar
38:20pero puede alterarle
38:21el tránsito intestinal
38:23vamos a ver
38:24en mi despacho
38:25yo
38:25con mis terapias alternativas
38:28bueno
38:29las cosas que yo hago
38:30sirve para tratar
38:32múltiples
38:32padecimientos
38:34sin embargo
38:34digo yo
38:35por cosas de la vida
38:37yo creo que
38:38de 10 consultas
38:396 o 7
38:40son de
38:41ansiedad
38:43he visto
38:43que al
38:44atender a mis pacientes
38:45y ayudándoles
38:47con programación
38:47neurolingüística
38:48terapia floral
38:49o suplementos
38:50cuando le ayudamos
38:52a regular
38:53su sistema nervioso
38:54en muchos de esos casos
38:57me han
38:57expresado
38:59mis pacientes
38:59que
39:00algunas otras cosas
39:01que les ha favorecido
39:03los tratamientos
39:04es también
39:04en las evacuaciones
39:05porque tal vez
39:06producto de la ansiedad
39:07o del estrés
39:08o de la depresión
39:10sufrían de
39:11colitis nerviosa
39:12y que por eso tal vez
39:13o pasaban muy extrañidos
39:14o pasaban evacuando mucho
39:16y justamente
39:16esas son
39:17cosas que también
39:18les he logrado
39:20aliviar
39:20entonces
39:20en ese caso
39:21yo le recomendaría
39:22que está bien
39:23siga tomando los probióticos
39:25pero también
39:27explore la parte emocional
39:28si eso podría estarle
39:29también afectando
39:30sobre todo
39:31porque ya llevas
39:32ya llevas mucho tiempo
39:33con este problema
39:34doctor
39:35vamos a ir a nuestra
39:36segunda y última pausa
39:37ya casi regresamos
39:38con más de consulta
39:39en directo
39:40venimos solamente
39:41leyendo mensajes
39:42de whatsapp
39:43así que si usted tiene
39:44alguna duda
39:44consulta y le quiere
39:45preguntar al doctor
39:46puede hacerlo en este
39:47momento
39:48solo de esa forma
39:49a través de
39:4921 00 13 13
39:51puede ser mensaje
39:52de audio
39:52o puede ser un mensaje
39:53escrito por whatsapp
39:55ya venimos
40:08voces femeninas
40:09el programa de mujeres
40:10para mujeres
40:11llega a su quinta temporada
40:14una nueva oportunidad
40:16para descubrir
40:16inspirar
40:17y empoderar
40:18no te perdas
40:19el programa
40:20donde cada historia
40:21cada voz
40:22y cada palabra
40:23cuentan
40:25voces femeninas
40:26todos los martes
40:28a las 7 de la noche
40:29por canal 13
40:33la revista
40:34la revista que te informa
40:35te conecta
40:36y te inspira
40:36historias que te motivan
40:38consejos que te cuidan
40:40y destinos que te esperan
40:42bienestar
40:43y oportunidades
40:44para crecer juntos
40:45de lunes a viernes
40:46a las 9 y 30
40:48de la mañana
40:48en
40:49Cinético
40:50especial
40:51el fauno
40:52cortesía del centro
40:53de cine
40:54pero lo único que hice
40:55fue contarle un chiste
40:56por un extraño comportamiento
40:58en su trabajo
40:59el jefe manda a Nela
41:00a una cita con el psicólogo
41:02una psicóloga
41:03no es lo mismo
41:03que una psiquiatra
41:04para que me empastillen todo
41:06que es zombie
41:07como mami
41:07ella decide renunciar
41:09pero descubre una vocación
41:11religiosa
41:11para ayudar a los demás
41:13usted tiene alguna experiencia
41:14en la actuación
41:15ay yo supe que Dios
41:17me la haya puesto aquí
41:18por algo
41:19la gente
41:20confundida
41:21piensa que ha perdido
41:22la cordura
41:23la pasión de Nela
41:24Barrantes
41:25este sábado
41:2618 de julio
41:28a las 7 de la noche
41:32Musicales del 13
41:33te invita a disfrutar
41:35del espacial
41:35Los que se fueron
41:37Los que se fueron
41:41quedaron para siempre
41:44en mi alma
41:45al escuchar
41:47al escuchar
41:49una canción
41:51cantantes internacionales
41:53que ya no están
41:54con nosotros
41:55pero nos dejaron
41:56canciones
41:57para recordarlos siempre
41:59este sábado
42:0025 de julio
42:01aquí
42:02en Musicales del 13
42:04Los que se fueron
42:09Los que se fueron
42:17le agradezco mucho
42:18que sigan con nosotros
42:19en consulta
42:20en directo
42:21hoy tenemos
42:21tema libre
42:22con el doctor
42:22José Funk
42:23quiero preguntarle
42:24primero
42:24cuáles son
42:25sus redes de contacto
42:26cómo lo pueden
42:27contactar
42:28nuestros televidentes
42:29y cómo lo pueden
42:29seguir también
42:30en redes sociales
42:30gracias Ana Lucía
42:31bueno esa pregunta
42:32está muy fácil
42:34este
42:35pueden comunicarse
42:36conmigo
42:37a los teléfonos
42:398358-0768
42:40o al
42:427299-7388
42:43también me pueden
42:44buscar en Facebook
42:45como
42:45doctor Funk
42:46soluciones alternativas
42:47y esos contactos
42:49los vamos a estar enviando
42:50a través de nuestro
42:50canal de difusión
42:52por eso
42:53le invito
42:53que si usted quiere
42:54ser parte de ese canal
42:55lo haga
42:56a través del
42:5621 00 13 13
42:58nos pone un mensaje
42:59quiero ser parte
43:00del canal
43:00porque hemos
43:01tratado de hacer
43:03nuestra comunidad
43:04y buscar la forma
43:05correcta
43:06de la forma idónea
43:06para que usted
43:07pueda visualizar
43:08todo el contenido
43:09y desde temprano
43:10conocer los temas
43:11de consulta en directo
43:12para las 5 de la tarde
43:13hágalo a través
43:14de 21 00 13 13
43:16sea parte
43:17de este canal
43:18en el cual
43:18solamente
43:19tiene que seguir
43:20un link
43:20ingresar
43:21y quitarle
43:22la notificación
43:23a la
43:23o más bien
43:24quitarle
43:25o activar
43:27más bien
43:27la campanita
43:28del whatsapp
43:29porque esa es la forma
43:30en que le llega
43:30la notificación
43:32así que
43:32se lo dejamos
43:33por ahí
43:3421 00 13 13
43:35doctor
43:36que es bueno
43:37para la acidez
43:37estomacal
43:38nos pregunta
43:39don henry
43:40veras que para
43:41la acidez estomacal
43:42justamente hace unos días
43:43nos estaban consultando
43:44en redes sociales
43:44de analucía
43:45sobre el famoso
43:46jugo de papa
43:47ok
43:47en efecto
43:48el jugo de papa
43:51lo utiliza
43:51muchísima gente
43:52y existe evidencia
43:53científica
43:54de que
43:54nos puede ayudar
43:56con la parte
43:56de la acidez
43:57pero mucha gente
43:58no sabe cómo prepararlo
43:59así que les voy a ayudar
44:00con este
44:01con este tip
44:01vamos a rayar
44:03una papa
44:04entera
44:04ok
44:05y vamos a pasarlo
44:07por un colador
44:08para exprimir
44:09con una cuchara
44:10su juguito
44:10vamos a sacarle
44:11todo el jugo
44:12que se pueda
44:12y antes de consumirlo
44:15vamos a mezclar
44:16ese jugo de papa
44:17con una cucharada
44:18de aceite de oliva
44:19porque el aceite de oliva
44:21también tiene propiedades
44:22antimicrobianas
44:23y eso nos favorece
44:24cuando esta gastritis
44:26está asociada
44:27a la bacteria
44:28del licobacter pylori
44:30usted puede tomarse
44:31de esta mezcla
44:31una cucharada
44:32en ayunas
44:34muy importante
44:35cuando nosotros
44:35vamos a preparar
44:37el jugo de papa
44:37si la papa
44:38trae alguna parte
44:39verdecita
44:40o viene con algún brote
44:41eso pues se descarta
44:43porque puede ser tóxico
44:44para nuestro organismo
44:45por acá también
44:46nos dice
44:47una televidente
44:48que tiene 47 años
44:50y ha estado sintiendo
44:50fuertes calores
44:51repentinos
44:52y entre otras
44:53características
44:54relacionadas
44:55a la menopausia
44:56y de eso
44:57pues tenemos
44:58bastantes preguntas
44:59ella nos dice
45:00que tiene cansancio
45:01y en las mañanas
45:02a veces se levanta
45:03con el cuerpo rígido
45:05quiere saber
45:06que puede tomar
45:07todas las características
45:09parecieran
45:10a
45:11perimenopausia
45:12y así
45:12tenemos varios
45:13de nuestros
45:14televidentes
45:15que nos están diciendo
45:16a través del
45:1721 00 13 13
45:18que esa es
45:20la situación
45:21que están teniendo
45:21en ese momento
45:22entonces
45:23para repetirle nuevamente
45:24lo que nos dice
45:25nuestra televidente
45:26ella tiene
45:2647 años
45:28ha sentido
45:29fuertes
45:29calores
45:30repentinos
45:31mucho cansancio
45:33principalmente
45:33en las mañanas
45:35es cuando siente
45:36el cuerpo rígido
45:37que eso me parece
45:38muy interesante
45:38quiere saber
45:39doctor
45:40que puede tomar
45:41que le recomienda
45:42a usted
45:42porque todas
45:43las características
45:44como le digo
45:45parecen
45:46perimenopausia
45:47si
45:47algo que le puede
45:48ayudar mucho
45:49a Ana Lucía
45:49y lo hemos recomendado
45:51muchísimo aquí en el canal
45:52es la raíz de maca
45:53la raíz de maca
45:54lo proviene
45:57de los andes peruanos
45:58y tradicionalmente
46:00se utiliza mucho
46:01para mejorar
46:02la salud hormonal
46:03femenina
46:04ok
46:05actualmente
46:06usted lo puede conseguir
46:07en pastillas
46:07o en su versión
46:08granulada
46:09que no es más
46:10ni menos que la raíz
46:12rayada
46:12verdad
46:13si usted me pregunta
46:14a mí
46:14yo prefiero la versión
46:15granulada
46:16porque es más orgánica
46:17es más natural
46:18y probablemente
46:19va a ser más efectiva
46:20si usted tuviera
46:22algún problema
46:23para conseguir
46:24esta raíz de maca
46:25pues a los teléfonos
46:26que hemos compartido
46:27a mis contactos
46:28usted me puede
46:29me puede
46:29llamar
46:31o escribir
46:31y con mucho gusto
46:32le oriento
46:33un poquito más
46:34doctor
46:34le están preguntando
46:35también
46:36si usted puede repetir
46:37la receta
46:38de papa
46:39porque
46:40no nos
46:41no les quedó
46:42bastante claro
46:42tuvimos ahí
46:43un problemita
46:44entonces
46:44nuevamente
46:46nos la puede repetir
46:47claro
46:47con muchísimo gusto
46:48vamos a rayar
46:49una papa entera
46:51ok
46:51y esa papa
46:52la pasamos
46:53por un colador
46:53con una cuchara
46:55hacemos presión
46:55para exprimir
46:57todo el jugo
46:57que se pueda
46:58le sacamos
46:59todo el jugo
46:59que se pueda
47:00y bueno
47:01todo eso
47:01en un recipiente
47:02mezclamos
47:03con una cucharada
47:04de aceite de oliva
47:06existe evidencia
47:08científica
47:08que nos demuestra
47:09que el jugo
47:10de papa
47:10tiene efecto
47:11antiácido
47:12mientras que el aceite
47:13de oliva
47:13tiene propiedades
47:15antimicrobianas
47:16en caso
47:17de que la gastritis
47:18porque me consultaron
47:19por gastritis
47:19en caso de que la gastritis
47:21esté asociada
47:22a la bacteria
47:23del helicobacter pylori
47:25esta combinación
47:26es
47:26es
47:27muy efectiva
47:28puede usted
47:29de esa mezcla
47:30consumir una cucharada
47:31en ayunas
47:32eso sí
47:33si la papa
47:34usted le ve
47:35algún brotecito
47:36o alguna parte
47:37que se ve verde
47:38esa papa se descarta
47:39porque puede llegar
47:40a ser tóxica
47:41para su organismo
47:42doña Vicky
47:43nos dice
47:43cuando se da un desgaste
47:45es posible
47:46regenerar el cartílago
47:47y si se puede
47:48cómo podría hacerlo
47:50doña Vicky
47:50muchas gracias
47:51por su consulta
47:52generalmente
47:52cuando hay desgaste
47:53los médicos
47:55mandan mucho
47:56a consumir
47:57colágeno
47:59y puede ser
47:59muy efectivo
48:00le puede ayudar
48:01a fortalecer
48:02las articulaciones
48:03pero
48:04no todos los colágenos
48:06son tan
48:07son tan funcionales
48:09entonces yo siempre
48:10les voy a recomendar
48:10que busquemos
48:11el colágeno marino
48:12porque es el que se parece
48:13más a la proteína
48:14que nuestro cuerpo
48:15produce
48:15por lo tanto
48:16se absorbe mejor
48:18se aprovecha mejor
48:19si usted ha pasado
48:20consumiendo colágeno
48:21por ejemplo
48:21de cerdo
48:22de res
48:22o vegetal
48:23durante mucho tiempo
48:25incluso años
48:25y no ha sentido
48:26ningún alivio
48:27conozco mucha gente
48:28de Andalucía
48:28que toman suplementos
48:29por años
48:30y aunque no logran
48:31sentir ningún cambio
48:31lo siguen consumiendo
48:32mejor haga la transición
48:34al colágeno marino
48:35porque tengo
48:36testimonios de pacientes
48:37que en cuestión de semanas
48:39empiezan a notar
48:40mucho alivio
48:41una madre muy preocupada
48:42nos cuenta que su hija
48:44de seis años
48:44está con mucha picazón
48:46tiene un brote
48:47y le dicen en la clínica
48:48que es por un ácaro
48:50que le llaman escabiosis
48:52nada de lo que le mandan
48:53le ha servido
48:54doctor
48:54que le puede recomendar
48:55usted
48:55bueno
48:56en ese caso
48:56es muy importante
48:57el seguimiento médico
48:59verdad
48:59es importante
49:00que se comunique
49:00con su médico tratante
49:01para que
49:02le busquen
49:03el tratamiento
49:04más adecuado
49:05pero como complemento
49:06o como apoyo
49:07es importante
49:08que
49:08busque alimentos
49:10ricos
49:11en quercetina
49:12que es un antioxidante
49:13que nos puede aportar
49:15beneficio
49:16efecto antihistamínico
49:19por ejemplo
49:20el té verde
49:20las
49:22las manzanas
49:23la pera
49:24el banano
49:25las hojas
49:27de
49:27de toronjil
49:28todo eso contiene
49:30quercetina
49:30y el consumo
49:31constante
49:33de este
49:34antioxidante
49:34nos puede ayudar
49:35a bajar
49:36un poco
49:36los cuadros
49:37de alergia
49:38ahora nos dice
49:39don juan
49:40desde puriscal
49:40que le encanta
49:41comer chile
49:42pero quiere saber
49:43si eso es bueno
49:43o es malo
49:44que le encanta
49:46comer chile
49:46el chile picante
49:47el chile picante
49:48tiene muchas propiedades
49:49a mí me encanta
49:50me fascina
49:51de hecho
49:51el día que a mí
49:52me quiten
49:52el chile picante
49:53yo creo que
49:54me voy a deprimir
49:55bastante
49:55no me tiran
49:56es broma
49:57pero si
49:58es altamente
49:59efectivo
50:00para nuestro organismo
50:01para nos aporta
50:02mucho la salud
50:02y el bienestar
50:03sin embargo
50:03si usted padece
50:04de gastritis
50:05si usted padece
50:06de colon inflamado
50:08no es tan conveniente
50:10consumir este tipo
50:12de alimentos
50:12porque son alimentos
50:13que puede llegar
50:14a infritarle
50:15las paredes del estómago
50:16en esos casos
50:17si no es tan recomendable
50:18y doña Gina
50:18también nos cuenta
50:20que tiene endometriosis severa
50:21que puede tomar
50:22para el dolor
50:23porque dice que el colon
50:24se le ve muy afectado
50:25si en ese caso
50:26puede consumir
50:27bueno
50:28o consulta
50:29si puede consumir
50:30algún antiinflamatorio natural
50:32como
50:33la cúrcuma
50:35la uña de gato
50:36incluso
50:37cuando consumen
50:38algo tan sencillo
50:39como infusión
50:41de manzanilla
50:42le puede aportar
50:42mucho bienestar
50:43doctor
50:44también
50:45le consultan
50:46por
50:47el estómago
50:48cuando se inflama
50:49muchísimo
50:50que hasta el agua
50:51les cae mal
50:51cuando se inflama
50:53muchísimo
50:54bueno
50:54en este caso
50:56podríamos probar
50:58una buena mezcla
50:59de probióticos
51:01y prebióticos
51:02porque la inflamación
51:03estomacal
51:04puede estar
51:05ligado
51:06a
51:07un desequilibrio
51:09en la microbiota
51:10entonces podemos prepararnos
51:12por ejemplo
51:12un desayuno práctico
51:14que incluye
51:15banano
51:15vamos a trocear
51:16medio banano
51:17y
51:18mezclamos
51:19con una taza
51:21de yogur
51:21natural
51:22sin azúcar
51:23le agregamos
51:24dos cucharadas
51:26de avena
51:26en hojuelas
51:27ok
51:27eso
51:28usted lo mezcla
51:29y se lo sirve
51:31en las mañanas
51:32como un sustituto
51:33de desayuno
51:34pero
51:35también le puede servir
51:36prepararse
51:37caldo de huesos
51:38el caldito de huesos
51:40contiene minerales
51:41y vitaminas
51:42que puede favorecer
51:43su salud
51:43en general
51:44pero el calorcito
51:45del caldo
51:46le puede ayudar
51:47a relajar
51:48las paredes
51:49del estómago
51:50y le ayuda a desinflamar
51:51don Eduardo
51:52de Moravia
51:52quiere algún remedio
51:54natural
51:54que usted le pueda
51:55recomendar
51:55para subir la vitamina
51:56B12
51:57para subir la vitamina
51:58B12
51:59puede ir a la farmacia
52:00y consultar
52:01a ver si le puede inyectar
52:04semana tras semana
52:04me refiero
52:05si hay una deficiencia
52:06ya comprobada
52:07médicamente
52:08en la farmacia
52:09le pueden inyectar
52:10uno o dos cc
52:11es una práctica
52:12muy habitual
52:13que recomiendan
52:14muchos médicos
52:15doctor
52:16para el estreñimiento
52:17una televidente
52:18nos cuenta
52:18que hace mucho ejercicio
52:20y toma agua
52:20pero aún así
52:21le cuesta ir al vano
52:22probablemente
52:23lo que le hace falta
52:24a ella
52:24Ana Lucía
52:25es consumir
52:26más fibra
52:26por ejemplo
52:27usted puede incluir
52:28licuados
52:29como el que le voy a proponer
52:30en este momento
52:31y yo creo que le ayudaría
52:33bastante
52:33porque agua sin fibra
52:35no es tan efectivo
52:38en estos casos
52:38vamos a colocar
52:40en una licuadora
52:41una manzana
52:41en trocitos
52:43le agregamos
52:44dos hiruelas pasas
52:45un cuarto de taza
52:47de uvas verdes
52:47y un vaso de agua
52:48ahí tenemos
52:49una combinación
52:50muy deliciosa
52:52de antioxidantes
52:53y fibra
52:54que le puede ayudar
52:55a usted
52:55a normalizar
52:57su tránsito intestinal
52:58doctor
52:59para exceso
53:00de caspa
53:00que recomiendo
53:01exceso de caspa
53:02podríamos utilizar
53:04champús
53:05a base
53:05de
53:07aceite
53:08árbol de té
53:09o champú
53:10a base
53:10de romero
53:11usualmente
53:12eso trabaja
53:12muy bien
53:13con la caspa
53:14y si definitivamente
53:15no encuentra
53:16el champú
53:16puede comprarse
53:17el aceitito
53:18esencial
53:19de romero
53:20y se coloca
53:21unas dos gotitas
53:22a la dosis
53:23de champú
53:23que usted va a utilizar
53:24para lavarse el cabello
53:25que recomienda
53:26para el hígado graso
53:27etapa 2
53:28nos dice por acá
53:29Lady
53:30para el hígado graso
53:32tres reglas fundamentales
53:34así como el estreñimiento
53:35hay que hacer actividad física
53:37hay que tomar bastante agua
53:38y hay que consumir fibra
53:41así como también debe bajar
53:43el consumo
53:44de alimentos
53:48ultraprocesados
53:49alimentos
53:50tipo
53:52comida chatarra
53:54bajar
53:55la ingesta de alcohol
53:56dejar de automedicarse
53:57porque eso
53:58las pastillas
53:59verdad que
54:00el cuerpo no necesita
54:01también puede
54:02puede acumular
54:03la toxicidad del hígado
54:05pero
54:05usted también puede buscar
54:06plantas
54:07que le ayudan a depurar
54:09como
54:09el boldo
54:11el diente de león
54:13la espica prunela
54:14que le hemos recomendado
54:15aquí en el canal
54:16todas las opciones
54:16todas esas opciones
54:17le suman a la salud
54:19de su hígado
54:19una televidente nos dice
54:20que tiene desgaste
54:21en los huesos
54:22quiere saber
54:23si le ayuda
54:23el calcio
54:24o el colágeno
54:25los dos
54:26los dos le podría servir
54:27lo importante
54:28es consumir
54:29calcio y colágeno
54:30junto con vitamina D
54:31y con magnesio
54:33que le ayuda
54:33a fijar mejor
54:34estos micronutrientes
54:37para una televidente
54:38también que nos cuenta
54:39que le da infección
54:39después de la menstruación
54:41dice que tiene que ver
54:42con el pH
54:43y que actualmente
54:44está tomando kefir
54:45mañana y noche
54:46que considera usted
54:47que le puede recomendar
54:48eso está muy bien
54:49tratemos de buscar
54:50exacto
54:51exacto
54:52tratemos de buscar
54:52más alimentos
54:53que nos aporten
54:54probióticos
54:55que nos aporten
54:56prebióticos
54:56porque todo eso
54:57equilibra la microbiota
54:59intestinal
54:59recordemos
55:00que es en
55:01esa zona
55:02intestinal
55:03donde se desarrolla
55:05gran parte
55:06de la célula
55:06de nuestro sistema inmune
55:07entonces
55:08una mejor salud intestinal
55:10tal como usted está
55:11activando
55:12se puede reflejar
55:13en una mejor salud
55:14inmunológica
55:15y eso le puede bajar
55:16las incidencias
55:18de las infecciones
55:19ya para terminar
55:19doctor
55:20hongos en las uñas
55:21uñas frágiles
55:22que nos sugiere
55:24claro que sí
55:24bueno
55:25consumir colágeno
55:26también nos ayuda
55:27a fortalecer las uñas
55:28y existe evidencia
55:30científica
55:31de que
55:31las uñas frágiles
55:33están asociadas
55:34al
55:35a una deficiencia
55:36del selenio
55:37Ana Lucía
55:38el selenio
55:38es un mineral
55:40esencial
55:40¿qué quiere decir eso?
55:41que su cuerpo
55:41sí o sí
55:42lo necesita
55:43pero usted
55:44solo lo puede obtener
55:45a través de alimentos
55:45su cuerpo
55:46no lo puede producir
55:47entonces
55:47¿cómo obtenemos selenio?
55:49consumiéndolo
55:49a través del pollo
55:50del huevo
55:51de la avena
55:52de las nueces
55:53o a través
55:54de suplementos
55:54y para infección
55:56en las uñas
55:57usted puede prepararse
55:58un remedio casero
56:00para apoyar
56:01a su tratamiento médico
56:02por ejemplo
56:02puede mezclar
56:03en partes iguales
56:05enjuague bucal
56:06con agua
56:06y usted siempre
56:07simplemente sumerge
56:09su mano
56:09o su pie
56:10donde tiene la uña infectada
56:11durante unos 15 minutos
56:13dos veces al día
56:14eso le va a ayudar
56:15a ir eliminando
56:16el hongo
56:17se nos acabó el tiempo doctor
56:18me quedan muchísimas preguntas
56:20pero le agradezco
56:21que pudo resolver
56:22la mayoría
56:24de las preguntas
56:24que teníamos
56:25así que muchísimas gracias
56:26por acompañarnos hoy
56:27y espero que nos veamos
56:28pronto acá
56:29en consulta en directo
56:31porque
56:31aquí
56:32lo quieren mucho
56:33y le tienen muchas preguntas
56:35siempre
56:35gracias Ana Lucía
56:36por el espacio
56:37y gracias a todos
56:38ustedes por la confianza
56:39como dice mi amiga
56:40Ana Lucía
56:40espero verlos muy pronto
56:41por este espacio
56:42nuevamente
56:43de momento
56:44les mando
56:45un abrazo muy fuerte
56:46y que Dios
56:47me les acompañe
56:48así es
56:48muchísimas gracias
56:49a usted
56:49por acompañarnos
56:50en este espacio
56:51nos vemos mañana
56:52a las 5 de la tarde
56:53quédese con la programación
56:54de Canal 13
56:55y ya viene 13 noticias
56:56buenas noches
56:57gracias a todos
56:59y ya viene 13 noticias
57:02y ya viene 13 noticias
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