00:00La collation que je mange pour perdre du gras
00:01Une banane, on l'écrase
00:03Un oeuf, une dosette de whey protein
00:04Une cuillère à thé de poudre à lever
00:06On mélange, au micro-ondes, bon appétit
00:08Ok, on va tester la recette
00:09Alors, une tasse, une banane
00:12Dans le verre
00:13On écrase, ça ressemble à ça
00:16Un oeuf
00:18Oh, on mélange
00:20On rajoute une dosette de whey protein
00:22Bien sûr, et une chaîne nutrition
00:23Fabriquée en France, une dosette
00:26Hop là, on remue bien
00:28Pour l'instant ça ressemble à ça
00:29Une cuillère de levure chimique
00:32Micro-ondes
00:33Tac
00:33Il a pas dit combien de temps, donc on va dire une trente
00:37Oh, putain, j'ai foutu du truc dans l'oeil
00:39C'est prêt
00:40Oh, pas mal
00:42En vrai, c'est une bonne tête
00:43Dégustation
00:44Eh, c'est fondant et tout en vrai
00:47C'est une tuerie pour de vrai
00:48C'est validé à 1000%
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