00:00J'ai testé InShape Nutrition, la marque de T-Boy InShape, le premier youtuber de France.
00:04Et franchement, j'ai été déçu.
00:06Niveau goût, franchement, c'est top.
00:08C'est même très très bon.
00:09Mais dès que je retourne le paquet, ça pique un peu à mon goût.
00:12Trop d'édulcorant, trop d'additifs, c'est pas mauvais, mais c'est pas clean non plus.
00:16Très bonne remarque.
00:17Je vais donc en profiter pour vous expliquer la composition de mes produits.
00:19Le protein shake au chocolat, 30 grammes de protéines.
00:22La boisson gazeuse, 20 grammes de protéines.
00:23La barre protéinée.
00:24Et la boisson énergie.
00:25Le but, être le plus transparent avec vous.
00:27On commence par le protein shake.
00:28Concentré de protéines de lait.
00:29C'est tout simplement la protéine whey.
00:30Ensuite, on a de l'eau.
00:31C'est la base liquide de la boisson.
00:32Du lait est crémé.
00:33Le lait va venir ajouter des protéines.
00:35Et un meilleur goût que de l'eau toute seule.
00:37Ensuite, on a de la poudre de cacao dégraissée.
00:38C'est ce qui va donner le goût du chocolat.
00:40Ensuite, il y a des stabilisants.
00:41Caraghenan et gomgelan.
00:42C'est ce qu'on appelle des épaississants.
00:44Donner une texture épaisse à la boisson.
00:45Un peu comme un smoothie.
00:46Vous avez aussi un correcteur d'acidité.
00:48Citrate trisodique.
00:49Ça permet de réguler le pH.
00:50D'éviter les grumeaux dans la boisson.
00:51Et de maintenir une boisson lisse.
00:53Ça évite par exemple d'avoir l'eau en haut.
00:54Et les protéines en bas.
00:55Ensuite, on a de l'arôme.
00:56Chocolat.
00:57Et édulcorant sucralose.
00:58Ça permet d'avoir un bon goût.
00:59100 mètres du sucre blanc à l'intérieur.
01:01Comme ça, on a une boisson sans sucre ajouté.
01:03Et faible en calories.
01:04Ensuite, on a la canette gazeuse.
01:0520 grammes de protéines.
01:06Ingrédients de l'eau.
01:07Isolate protéines de lactose et rhum.
01:09C'est de la whey de meilleure qualité.
01:10Qui est moins riche en glucides.
01:11On a de l'acide carbonique.
01:12C'est le gaz qui donne l'effet pétillant à la canette.
01:14On a aussi des arômes.
01:15Ici, c'est le goût pomme-poir.
01:17Acidifiant, acide citrique.
01:18C'est pour donner de l'acidité à la boisson.
01:19Concentré de spiruline.
01:20La spiruline, c'est une algue riche en protéines.
01:22Et la carthane, c'est une plante à fleurs jaunes.
01:23Ce sont des colorants naturels.
01:25On a aussi un correcteur d'acidité.
01:26Le citrate trisodique.
01:27On l'a expliqué juste avant.
01:29Edulcorant sucralose.
01:30On l'a expliqué juste avant aussi.
01:31Ensuite, on a la barre protéinée.
01:32Ingrédients.
01:32Protéines de lait, c'est la protéine whey.
01:34Chocolat au lait avec edulcorant, c'est pour le goût de la barre.
01:36Couche d'arôme caramel avec dedans du polydextrose.
01:39Ça donne du volume sans les calories.
01:40Du maltitol, edulcorant peu calorique pour remplacer le sucre.
01:43Huile végétale, c'est pour la texture de la barre.
01:45Concentré de pommes et hibiscus, c'est pour le goût.
01:47Lécithine, ça aide à mélanger l'eau et les matières grasses.
01:50Et du sel.
01:51Humectant glycérol, ça permet de conserver l'humidité.
01:53Et évite que le produit devienne sec.
01:54Peptides de collagène.
01:55Protéines bonnes pour la peau.
01:56Protéines de soja.
01:57On a de l'huile de coco, c'est pour apporter de la texture et du goût à la barre.
02:00Croustillant de soja au cacao.
02:01C'est les morceaux de protéines croquants que vous verrez sur la barre.
02:04Caramel au sel.
02:04Régulateur d'acidité.
02:06Carbonate de sodium.
02:06C'est pour stabiliser le pH du produit.
02:08Lécithine, ça maintient les ingrédients bien mélangés.
02:10Colorant, caramel.
02:11Ensuite, on a la boisson énergie.
02:13De l'eau.
02:13De la leucine, c'est un des trois acides aminés.
02:15On a ensuite un correcteur d'acidité.
02:16Ça va donner une touche acidulée au produit.
02:18La glycine, c'est un acide aminé.
02:19La taurine, ça c'est pour vous réveiller.
02:21Dioxide de carbone, c'est pour le côté pétillant de la boisson.
02:23L-isolucine valine, c'est les deux autres acides aminés.
02:26Du glucuronolactone, pour améliorer la performance et la concentration.
02:29Arôme, goût tropical.
02:30Caféine.
02:31Edulcorant, sucralose.
02:32Vitamine B3.
02:32Vitamine B5.
02:33Vitamine B6.
02:34Vitamine B12.
02:35Bêta-carotène.
02:36C'est un colorant naturel.
02:37Bien sûr, vous l'aurez compris, tous ces produits de ma gamme In-Shame Nutrition restent des produits transformés.
02:41Malheureusement, ça ne pousse pas sur des arbres et dans la terre.
02:43Mais le but est vraiment de vous proposer une alternative la plus saine possible aux produits alimentaires du quotidien qu
02:47'on peut retrouver dans les grandes surfaces.
02:49Ça sera bien meilleur pour votre santé de consommer ça que bien d'autres produits.
02:52Retrouvez tous ces produits sur mon site In-Shame Nutrition, moins 10% avec le code Nouveau10, ou dans tous
02:56les carrefours de France.
02:57Amour et protéines.
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