00:00La mayoría de las personas afirman que saben nadar, pero saber nadar no significa disponer de verdadera capacidad acuática.
00:07Del mismo modo que saber correr no implica poder recorrer varios kilómetros a buen ritmo.
00:12Si nadamos hasta una olla situada a 200 metros, todavía deberemos regresar, en total unos 400 metros.
00:19En tierra, cuando nos cansamos, podemos detenernos y recuperar el aliento.
00:23En el agua, parar no significa descansar. Debemos continuar flotando, respirando y controlando nuestros movimientos.
00:30El cansancio acumulado, el calor, una mala hidratación, el alcohol o simplemente un calambre pueden reducir nuestras capacidades y convertir
00:37una dificultad menor en una situación angustiosa.
00:40El exceso de confianza también aparece en saltos y acrobacias, realizados sin comprobar la profundidad o conocer el fondo.
00:47Unos segundos de simisión pueden provocar una lesión medular irreversible.
00:52No es cuestión de dejar de disfrutar, sino de comprender las consecuencias de cada decisión.
00:57El agua no cuestiona nuestras capacidades, simplemente pone de manifiesto suficientes.
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