00:00Je pense que t'as déjà remarqué, quand t'as froid, ton corps se met à trembler tout seul.
00:03Mais pourquoi cette réaction bizarre ?
00:05En fait, c'est juste que ton corps essaye de se réchauffer tout seul.
00:07Quand ta température commence à baisser, une zone du cerveau appelée l'hypothalamus déclenche un réflexe de survie.
00:12Il envoie alors des signaux à tes muscles qui se contractent et se relâchent très rapidement sans que tu puisses
00:16les contrôler.
00:17Chaque contraction musculaire consomme de l'énergie et produit de la chaleur.
00:20Plus tu trembles, plus ton corps fabrique de la chaleur pour essayer de revenir autour de 37 degrés.
00:24Autrement dit, trembler c'est pas un signe que ton corps t'abandonne, c'est au contraire sa façon de
00:28se défendre contre le froid.
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