00:00अब वक्त है आज के उपाय का, यदि मन आपका बहुत जादा भटकता है तो ये उपाय आप अवश्य करें
00:10क्या करना है आपको प्रति दिन भगवान सूर्य को जल अरपित करें
00:17भगवान शिव का प्रति दिन पूजन करें
00:21शिव मंदिर जाएं भोले नात को जल चड़ाएं
00:24तिलक लगाएं अक्षा तरपित करें
00:26पुश परपित करें आरती करें
00:29और प्रति दिन हनुमान चालीशा का पाठ करें
00:33सफेद रंग के कपड़े ज़्यादा पहने
00:37ब्रहस्पतिवार के दिन ब्रत रखना शुरू करें
00:40तो आप देखेंगे धर्म का भाव आपके मन में बढ़ेगा
00:45मन का जो भटकाव है वो धीरे धीरे घटने लगेगा
00:52अब वक्त हो चला है आपसे विदा लेने का
00:54जिन लोगों का जनम दिन है उन्हें जनम दिन की बहुत बहुत बधाई
00:58आपका आने वाला समय शुब हो नाश्कार
