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  • il y a 2 jours
Un incontournable de l’été. Les températures grimpent et, pour manger sans allumer votre cuisinière, vous avez pris l’habitude de sortir une brique de gaspacho de votre réfrigérateur à l’heure du repas. Mais pourquoi ne pas préparer vous-même cette soupe froide particulièrement rafraîchissante ?

Au HuffPost, nous avons choisi de préparer une variante qui, outre les incontournables tomates, contient également du poivron rouge, du concombre et de l’oignon blanc.

Notre recette a conquis la rédaction du HuffPost et, en plus de la simplicité à le préparer, notre gaspacho est économique. Alors que, dans notre supermarché parisien, le litre de Gaspacho était vendu 5,20 euros le litre, notre recette nous a coûté environ 3,80 euros pour le même volume.

Les ingrédients pour un gaspacho pour 4 à 6 personnes :
5 tomates, si possible bien mûres, 1 poivron rouge, 1 concombre, 1/2 ou 1 oignon selon vos goûts, 1 gousse d’ail, 3 tranches de pain de mie, 10 cl d’huile d’olive, un filet de vinaigre de votre choix, un filet de citron, sel, poivre selon vos goûts, quelques glaçons

Découpez grossièrement les tomates, le poivron, le concombre et l’oignon et, si vous avez le temps, faites les reposer une nuit au réfrigérateur après les avoir généreusement arrosés d’huile d’olive.

Mixez le tout dans un blender avec trois tranches de pain de mie également imbibées d’huile d’olive ainsi que quelques glaçons. Plus vous mixerez longtemps, plus la soupe sera fluide.

Pour l’assaisonnement, ajoutez du sel, du poivre, un filet de vinaigre et/ou de jus de citron selon vos préférences. Vous pouvez également agrémenter de quelques feuilles de menthe ou de sucre.

Et c’est prêt ! Placez quelques minutes au réfrigérateur, puis servez dans des assiettes froides. Bon appétit !
Transcription
00:00C'est un incontournable de l'été, on va préparer aujourd'hui un gaspacho maison.
00:04On a choisi une variante avec poivron, concombre, et ce sera peut-être meilleur que la version industrielle, c'est
00:10parti pour le test.
00:11Pour la base de notre recette, on va utiliser 5 tomates, 1 poivron rouge, 1 concombre, 1 oignon blanc, ainsi
00:17qu'une gousse d'ail, mais vous pouvez en mettre plus selon votre goût.
00:20Moi j'aime bien laisser mes légumes marinés la veille, donc je les ai découpés grossièrement pour les laisser toute
00:25une nuit dans l'huile d'olive au réfrigérateur,
00:27donc si vous avez le temps, n'hésitez pas à faire de même.
00:30Et c'est avec du sel ou il n'y a vraiment que l'huile d'olive ?
00:33J'aurais dû mettre du sel, mais j'ai un peu oublié.
00:36Ça marche avec du sel, on corrigera nous l'assaisonnement si besoin.
00:40La première étape, c'est donc de mettre nos légumes dans notre mixeur.
00:44Je vais commencer en mettant seulement une moitié d'oignon blanc, on verra pour la deuxième.
00:49J'aime pas trop quand ça arrache.
00:51Le pain de mie, ça sert à quoi ?
00:56J'en sais rien.
00:57Dans la recette qu'on a choisie, il y a trois tranches de pain de mie, ça va donner un
01:00peu de texture au gazpacho.
01:02Je vais l'imbiber d'huile d'olive avant de le mettre dans mon mixeur.
01:06Pour l'assaisonnement, on peut être assez généreux en sel.
01:10J'ajoute également du poivre, évidemment.
01:13Une lichette de vinaigre.
01:15On a opté pour du vinaigre de cidre.
01:17Ce n'est pas obligatoire, mais on peut ajouter un peu de citron.
01:19Moi, j'aime bien, donc je me fais plaisir.
01:23Et pour que le gazpacho soit vraiment bien frais, on peut ajouter directement quelques glaçons dans le mixeur.
01:29C'est l'étape tant attendue.
01:30On va passer à l'opération de mixage.
01:32L'opération de mixage, carrément.
01:34C'est l'opération tant attendue.
01:36Tel un DJ de la cuisine, je vais mixer.
01:39Waouh !
01:40Alors là, ce n'est pas branché.
01:42Ça ne va pas fonctionner.
01:58La texture a l'air parfaite.
02:03Ok, je crois qu'on est prêts.
02:04On va pouvoir aller faire déguster ça à nos collègues.
02:09Tu as devant toi deux versions de gazpacho.
02:12L'une industrielle, l'autre que nous voulons de préparer à l'instant.
02:19C'est bon ?
02:20Oui.
02:23Il est hyper bon.
02:24Je ne sais pas si il y a une petite touche de fromage.
02:27Alors, j'aime beaucoup parce que moi, j'aime bien justement quand c'est un petit peu épais.
02:29On sent ça plutôt bon.
02:31C'est rafraîchissant.
02:32On sent bien la tomate.
02:34Il est très bon.
02:35Il ressemble un peu à de l'industriel, celui-ci quand même.
02:37C'est celui que je connais, ce que je ne le fais jamais moi-même.
02:41On sent plus le légume, on sent un peu d'herbe.
02:43Tout petit peu plus liquide.
02:44C'est pas mal.
02:45Ça a plus une texture, en l'occurrence, de soupe.
02:49Celui-là a le goût de fait plus maison.
02:52Plus à queue, je dirais.
02:54Il y a plus d'eau peut-être.
02:55Il est bon, il est frais aussi.
02:56Il est peut-être un peu moins gourmand, un peu plus healthy.
02:58Mais j'y retourne.
03:00Il est peut-être un peu moins intense au niveau des saveurs.
03:04Mais je pense que l'été, il est plus rafraîchissant.
03:06L'usage n'est pas le même.
03:07Celui-là est peut-être plus écœurant.
03:09Celui-là, je pense que je peux plus en boire un gros verre pour vraiment me rafraîchir.
03:15D'accord.
03:16Bah ouais.
03:16Celui-là, c'est celui que vous avez reproduit, vous.
03:18Celui-ci, c'est le gaspac chaud maison.
03:20Ok.
03:20Ça te donne envie d'en faire ?
03:22Ah bah grave, de ouf.
03:23Ouais, je veux bien la recette.
03:24Et tu as dit que c'est l'heure que tu n'avais jamais essayé de le faire à la
03:27maison ?
03:27Non.
03:28Est-ce que ça te donne envie d'être aussi ?
03:29Ouais, pourquoi pas.
03:31Franchement, c'est juste par flemme parce que ça va plus vite de l'acheter au supermarché.
03:36Bon, c'était un peu sûr qu'on aurait du mal à rivaliser avec la version industrielle.
03:40Mes résultats des courses, c'est hyper simple, économique et très bon.
03:45Franchement, on s'est bien débrouillé.
03:46Et on s'est super bien amusé en mixant les légumes.
03:50DJ.
03:57Sous-titrage Société Radio-Canada
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