00:00¿Cómo debería ser ese abordaje y sobre todo que esto brindaría herramientas para quienes estamos también de alguna manera atendiendo,
00:07apoyando o como voluntario en esos espacios?
00:09Claro, porque todos estamos transitando todo lo que está pasando. O sea, todos estamos atravesados por las circunstancias.
00:15O sea, el que diga que no o la que diga que no es totalmente falso.
00:19Todos podemos brindar primeros auxilios psicológicos, que es importante, porque de repente ustedes pueden encontrar una persona en crisis.
00:25Por ejemplo, ayer hicimos un abordaje en Nuevo Circo y de verdad que hay muchas personas afectadas y todas ellas
00:32pernoctan cerca de su vivienda como para vigilar sus enseres.
00:35Eso también pasa allá en La Guaira, pero claro, La Guaira es más acentuada porque una cosa es verlos en
00:41las imágenes y otra cosa es estar en vivo, percibir ese dolor.
00:46O sea, primero es la escucha activa, transmitir empatía.
00:52Tienes que intentar hacer el contacto visual, validar a la persona, pero no mostrar lástima.
00:58O sea, no, sino ser empático porque no es una cuestión de que tú puedas, eso te ayuda a validar
01:05la emoción.
01:06Si la persona lloró, dejar que llore y decirle también que es normal lo que siente.
01:10Si la persona empieza a entrar en crisis hacia el pasado, que es lo más lógico, ahí tú lo vas
01:16a anclar al presente.
01:18¿Cómo? Hay unas estrategias.
01:20Importante.
01:21Ajá, estas estrategias son, o sea, por ejemplo, que tienen que ver mucho con la parte táctil, ¿ok?
01:27Lo que tiene que ver el contacto sensorial.
01:29A mí me ha funcionado muy bien y les doy esos tips.
01:32Por ejemplo, tuve una señora de tercera edad allí en el hospital que ya entró en crisis
01:39y yo le empecé a decir, ajá, después que la escuché, muy bien, mira, vamos a hacer algo, dime cinco
01:43cosas que veas.
01:44Y ella me miraba así como que, cinco cosas que veas.
01:47Entonces empezó, ah, un ejemplo, la taza, la mesa, el vaso, y allí ella se fue como, y empezó a
01:54reírse, o sea, cambió, dijo, o sea, te das cuenta que estás viva.
01:58Por eso es que se llama el anclaje al presente.
02:01Allí tú estás validando la emoción, pero a la vez le estás dando, es un darse cuenta de que estás
02:05aquí, de que puedes tocar, de que puedes ver.
02:07Como estar más consciente del momento.
02:09Exactamente, exactamente.
02:11No es que no vas a olvidar aquello, pero vas a ir intentando como aliviar, ¿ok?
02:16Ahora, si hablamos de estrés postraumático, todavía no podemos hablar de eso, sino que eso más o menos puede surgir,
02:22bueno, tengo unos casos que después del evento del 3 de enero, surge el estrés tres meses después.
02:28O sea, que quiere decir que esto va a desencadenar cosas como septiembre, por ahí, podemos tener...
02:34De ahí es importante el acompañamiento constante, ¿no?
02:36Exacto.
02:36Lo continuo, pues, en este caso.
02:37Claro, ahorita hacemos el acompañamiento inmediato, pero después necesitamos ya terapias a largo plazo.
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