00:00Eu apostolo às cinco horas da madrugada, aí eu faço o meu culto, estudando a Bíblia, estudando a edição da
00:10Escola Sabatina,
00:13faço oração, seis horas, seis e meia, eu termino de tudo, desço, faço o café do marido e venho fazer
00:22o meu exercício.
00:24Eu faço funcional e musculação, aí pela parte da tarde, pela parte da manhã eu faço funcional e caminho dentro
00:35da quadra.
00:36No período do verão, das férias, estou aqui na honra, né, caminhando com a minha neta, minha irmã também que
00:43já foi,
00:44que ela é preciso, foi preciso também ela fazer essa caminhada porque ela fez uma cirurgia, né, agora ela vai
00:52fazer o mês que ela está operada, né, da mama
00:55e ela precisa fazer essa caminhada, que é muito bom pra gente, né, está logo cedo, logo pela manhã, né,
01:02pegando esse vento, né, natural, né,
01:05o ar livre, que é muito bom, né, a água também é muito importante pra gente, né, e a caminhada.
01:15Eu estou influenciando ela, né, com 12 anos e pelo incrível que pareça, ela vai comigo desde os cinco anos,
01:25né filha?
01:25Ela faz essa caminhada comigo, a gente faz exercício físico lá na Cobajur e desde essa idade ela vai comigo,
01:36né, ela é a minha companhia, minha amiga pra todas as horas.
01:41É, a minha rotina de atividade, eu gosto muito de fazer pedal, praticar bike, natação, mas o meu esporte que
01:49eu gosto muito é tênis, que eu vou jogar praticar de tênis.
01:51Aí durante as férias, enquanto a gente não viajou ainda, a gente está sempre praticando a bike, eu com meus
01:55filhos, a gente está sempre indo em vários lugares.
01:58Hoje estamos aqui no Porto da Amazônia, a gente vai muito no Parque do Tinga, a gente está sempre praticando
02:03o pedal com as crianças.
02:04Ah, o esporte é saúde, né, então a gente com esporte, a gente está cuidando da saúde e aí eu
02:10incentivo muito os meus filhos, todos eles praticam esporte,
02:13a minha filha joga vôlei, joga handbol, meu filho joga futebol e a gente está sempre nessa prática aí.
02:19Olha, a gente vai viajar aí, se eu conseguir levar as bikes, a gente vai levar as bikes e tentar
02:23nadar.
02:24A gente está com uma ideia aí de tentar atravessar Pucumbu remando também, vamos ver se a gente amadurece essa
02:29ideia.
02:30Mas a gente está sempre buscando uma aventurazinha aí.
02:32Música
02:34Música
02:36Música
02:38Legenda por Sônia Ruberti
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