00:04सुमोना चकरवर्थी कपिल शर्मा के शो में कॉमेडियन की पत्नी मंजु शर्मा का रोल प्ले करने के लिए जाने जाती
00:09है
00:09इस शो से उन्हें घर घर में बहुत प्यार मिला लेकिन अब सुमोना कपिल के शो से गायब है
00:13वो पिछले काफी वक्त से सोशल मीडिया से भी अचानक दूर हो गई थी
00:17फैंस ने उनका काफी इंतजार किया वो इतने दिनों से इसलिए गायब थी क्योंकि आक्टरस अपने हेल्थ स्ट्रगल से जूज
00:22रही थी
00:22अब सुमोना वापस लौट चुकी है
00:24सुमोना चकरवर्ती ने बीते दिन इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर किया जिसमें उन्होंने काफी सारी बाते लिखी थी
00:29उन्होंने बताय कि वो पिछले कई सालों से एंड्रियो मेटरॉसिस नाम की बीमारी से पीड़ी थी
00:35वो दो महीने से इसका इलाज करा रही थी जिससे अब वो धीरे धीरे उबर चुकी है
00:39सुमोना इतने समय से इंटरनेट से इसलिए भी दूर थी क्योंकि वो अपनी मेंटल और फिजिकल हेल्थ पर काम कर
00:44रही थी
00:4538 साल की सुमोना का कहना है कि वो बिल्कुल ठीक हैं जिसके कारण उनके डॉक्टर जिन्होंने उनके दर्द का
00:50सही से इलाज किया
00:51सुमोना की ये पोस्ट सिर्फ सहनुभूती या प्रमोशन के लिए नहीं थी उन्होंने इस बदलाव पर बात की जिसने उनकी
00:57जिन्दगी जीने के नजरिये को बदला
00:59सुमोना ने कहा कि वो एक वक्त पर अपना इंस्टाग्राम और वाट्सैप डिलीट करने वाली थी लेकिन ये उनकी परेशानी
01:05का समधान नहीं था
01:06उन्होंने कहा कि अब वो सोशल मीडिया का इस्तेमाल शारिरिक, मानसिक, स्वास्थ, पैरा मिनोपोज, एंड्रिमर्टरॉसिस, हेल्थ, ट्रैवल, कितावे, पौधे, कुत्ते,
01:14बिल्लियां जैसे तमाम घरेली चीजों का हिस्सा होने जैसे टॉपिक पर बातचीत के लिए
01:18एक मंच बनाने के लिए करना चाहती है।
01:48पिरियेट्स की परिशानी समझकर नजरन्दास कर दिये जाते हैं। ऐसे में अगर आपको मैंस्टॉजेशन स्टार्ट होने के बाद यहां बताए
01:54का इलक्षन महसूस हो रहा हैं। तो इन्हें नजरन्दास करने की गलती ना करें। जैसे पैलवी केरिया में लगतार दर्�
02:06कई महिलाओं को पिरियेट्स से पहले और उसके दोरान यह दर्द ज्यादा महसूस होता है। बेहत दर्द नाक पिरियेट्स। अगर
02:12मासिक धर्म के दोरान असहनी दर्द होता है और पेन किलर दवाओं से भी रहत नहीं मिलती तो यह एंडियोमेट्रॉसिस
02:18का संकेत हो सकता
02:19है। लगतार ठकान महसूस होना भी इस बीमारी का एक बड़ा लक्षन है। परियापत अराम के बाद भी कमजोरी और
02:25उर्जा की कमी बनी रह सकती है। ज्यादा बिलीडिंग है स्पार्टिंग होना। पिरियेट्स के दौरान समानने से हैवी बिलीडिंग होना
02:31या पिरिये
02:46है कि कब डॉक्टर से मिले। अगर आपको लंबे समय से पैल्विक दर्द, बहुत ज्यादा दर्दनाक, पिरियेट्स, ठकान या आसमाने
02:52ब्लीडिंग जैसी समस्याएं हो रही है तो डॉक्टर से सला लेना जरूरी है। एंडोमेट्रियोसिस का जल्दी पता चलने पर इन
03:16अर्द, ऑल्स, ज्यादा आसमाने शजएश जैसी समय झाले जल्द, ज्यादा लेंगर।
Comments