00:00Voici à quoi ressemblent les mollets d'un coureur normal comparé aux mollets d'un coureur kenyan.
00:04Les kenyans ont une énorme réputation d'être très forts dans les marathons.
00:08Notamment les marathons à très longue durée.
00:11Alors pourquoi est-ce qu'ils sont aussi forts ?
00:14Ça vient peut-être du fait que dès leur plus jeune âge, on leur dit déjà d'aller courir.
00:18Maintenant la question qu'on peut se demander c'est pourquoi ils ont également un physique qui s'y prête
00:21énormément.
00:22Ils courent aussi d'une certaine manière assez différente des autres.
00:25La plupart des coureurs du monde entier essayent d'ailleurs d'imiter leur course pour pouvoir être plus performants.
00:31Il y en a qui courent la tête bien relevée et en courant bien droit.
00:35Littéralement, ils mettent leur corps super droit et ils courent à haute vitesse.
00:39En courant de cette façon, ils atteignent des vitesses vraiment folles.
00:43Regardez, c'est comme ceci qu'ils courent.
00:45En général, les coureurs kenyans sont très fins, ils n'ont pas beaucoup de masse musculaire, ce qui les fait
00:49avoir un poids très léger.
00:51Le fait d'être léger les aide du coup à courir très vite.
00:54C'est très certainement grâce à ce profil qu'ils arrivent à courir de longs kilomètres et notamment avec des
00:59mollets comme ceci.
01:00Merci.
01:00Merci.
01:01Merci.
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