LM5- miércoles 24 de junio 2026

Name: LM5- miércoles 24 de junio 2026
Uploaded: 2026-06-24T20:48:06+00:00
Duration: 1 h 13 min 41 s
Channel: Televicentro
Description: LM5- miércoles 24 de junio 2026

Televicentro

hace 6 minutos

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00:00:00Todavía seas mi novia y te propongo un romance de esos que se daban antes.

00:00:06Muy buenos días mañaneros, bienvenidos sean todos a un programa más de las mañanas del 5, 24 de junio

00:00:13con este ambiente mundialista, súbale por favor mi querido DJ, porque hoy, hoy arrancamos el inicio mejor dicho

00:00:21de la culminación de la fase de grupos, de hecho muchos equipos que jugarán hoy será su último chance

00:00:28para poder acumular puntos y ver si clasifican a la siguiente ronda, pero ya vamos a platicar más adelante de

00:00:33esto

00:00:33precisamente hoy, 24 de junio, estamos a 191 días para finalizar el año 2026, estamos casi a la mitad del

00:00:41año 2026

00:00:42y esperamos que ustedes en este momento agradezcan por todo lo bueno que ha pasado, que retomemos impulso

00:00:48y con los brazos abiertos recibamos lo que nos espera para lo que resta de estos 6 meses del 2026.

00:00:55Hoy agradecido con Dios por permitirnos nuevamente, como decimos siempre, ingresar a la comodidad de su hogar.

00:01:01¿Cómo amaneció hoy usted? ¿Cómo está usted familia hondureña en la zona norte?

00:01:05¿Cómo está usted en la zona sur, occidente y oriente de Honduras?

00:01:08Estamos muy contentos de compartirles tanta información hoy, sepan lo que tenemos, cosas especiales y espectaculares

00:01:15para que no se pierdan con nosotros en la Casa Más Salero Honduras, pero le quiero contar que el Chef

00:01:20Luis

00:01:20ya tiene algo listo para ustedes para que ese paladar se vaya preparando y por supuesto esas mansitas, esas barriguitas

00:01:26puedan recibir esas recetas deliciosas. Así que buenos días, Chef Luis, Sofía, ¿cómo están?

00:01:31Buenos días, buenos días, buenos días, buenos días mañaneros, mañaneras, qué gusto compartir con ustedes un día más

00:01:44Así es, ombliguito de semana, ya con esa actitud casi de fin de semana y por supuesto muy contentos y

00:01:51halagados

00:01:51de que usted haya elegido hoy quedarse con nosotros. Buenos días, Chef.

00:01:56Buenos días, Sofía, buenos días, Honduras, señor en casa, bienvenidos a la cocinita de las mañanas de 5, hoy te

00:02:02consiento.

00:02:03¡Ay, me encanta que me consientan! Miren, hoy vamos a tener algo súper especial, agradecerle al Chef que nos ha

00:02:09estado acompañando.

00:02:10Aprovechar a que nos cuente un poquito de su restaurante también.

00:02:13Ah, sí, bueno, a ver, que no hemos hablado nada de eso, pero para los que no me conocen, tengo

00:02:18un proyecto de comida de la India, tú ya lo has probado.

00:02:20Ah, no, yo soy súper fan, yo he sido de las mejores clientes, creo yo.

00:02:23Sí, sí, se llaman Masala, pueden buscarnos en Instagram, Masala o Gastogalio HN, a sus órdenes para cuando quieran probar

00:02:31ahí un menú interesante de la India.

00:02:33Jampol también es...

00:02:34Jampol es cliente.

00:02:34Es que es súper regular ya.

00:02:37Bueno, les voy a insistir, Masala, así como suena, M-A-S-A-L-A, para que lo vayan a

00:02:43buscar en redes sociales y Gastogalio HN, para que vayan a buscar a nuestro súper chef, lo apoyen, lo sigan,

00:02:50le den like y sobre todo, vayan a probar esas delicias que él prepara.

00:02:54Ahora, en el desayunito, ¿tenemos algo especial?

00:02:56Pues mira, como que estábamos hablando de mezclar algo fitness y atún en la mañana, mucha gente me decía atún

00:03:01en la mañana para desayunar, ché.

00:03:03Es raro, pescado en la mañana.

00:03:04Es raro. No, pero a ver, estos son inspirados en New York, que los bagels son súper comunes.

00:03:10Ajá.

00:03:10Y están los bagels tradicionales de salmón con queso crema, pero también puedes hacerlo en casa con atún, una ensaladita

00:03:17de atún rápida.

00:03:18Y eso también es como si andamos en un presupuesto, no queremos comprar salmón, tenemos atún, con eso resolvemos.

00:03:24Exactamente. Y digamos, yo lo estoy haciendo con veos, pero si no puedes hacerlo con pan blanco, con, ¿cómo se

00:03:29llama? Pan de molde, pan integral, lo que tú quieras.

00:03:33¿Cómo que le decía ayer a los pancitos? Al campesino, al campesino.

00:03:36Ah, campesino, exacto.

00:03:38Bueno, pero esto vamos a verlo más adelante, chef.

00:03:42Ahorita solo era una probadita de lo que vamos a tener el día de hoy en la cocina y por

00:03:47supuesto dándoles la bienvenida a su programa matutino favorito.

00:03:51Aprovechamos a saludar también a nuestra queridísima y guapísima compañera Laura Mesa.

00:03:59Buenos días, Sofi, buenos días, chef, Jean Paul y a todos ustedes que nos están viendo.

00:04:04Gracias por estar con nosotros. Muy contentos, muy alegres, por favor.

00:04:09Hay que poner esa música, hay que poner esa actitud, esa alegría para que nuestro día se transforme siempre

00:04:15y podamos atraer todas las cosas buenas, atraer todas esas vibras positivas a nuestra vida

00:04:20para que todos sus proyectos y todos sus planes resulten de la mejor manera.

00:04:25Buenos días, mis queridos mañaneros y yo también muy contenta para poder transmitirles a ustedes noticias positivas

00:04:32y es que ustedes ya lo saben, nosotros tenemos una increíble oportunidad para que ustedes ganen premios con el programa

00:04:38La Jornada

00:04:38y por supuesto Ban País. ¿Por qué? Porque ponen en juego un millón de lempiras en premios, premios como televisores

00:04:46de 50 pulgadas,

00:04:48también balones y camisetas oficiales, kits parrilleros e incluso borra saldo de tus tarjetas de hasta 50 mil lempiras.

00:04:56La oportunidad es para que usted pueda participar y ganar muchísimos premios.

00:05:01¿Cómo pueden participar? Ustedes tienen que comprar con sus tarjetas de crédito o débito Ban País por mil lempiras en

00:05:07compras acumuladas.

00:05:08Ustedes podrán registrarse en la página oficial de la promoción y automáticamente quedan participando

00:05:14y se darán cuenta quiénes son los ganadores en el programa La Jornada que se transmite todos los días de

00:05:19lunes a domingo

00:05:20a las 8 de la noche finalizando a las 10 de la noche. Así que ya lo saben, todos a

00:05:25participar con el programa La Jornada y Ban País.

00:05:28Con esta actitud positiva, con noticias positivas, vamos a una pausa.

00:05:32Ya regresamos con mucho más aquí en las mañanas del 5.

00:05:46Titulares es presentado por Jet Tour. Tecnología, confort y lujo al precio que no podés perderte.

00:05:53Agenda tu test drive y estrenalo ya. Llámanos al 33-62-03-35. Jet Tour.

00:06:00Buenos días, mañaneros, y bienvenidos al ombligo de la semana.

00:06:04Hoy, en las mañanas del 5, en Moda y Belleza, conmemoraremos el Día del Maquillista

00:06:10y conocemos errores que cometemos en nuestro maquillaje que nos hace ver mayores.

00:06:16En pilas, pues, conocemos una rutina de fitness metabólica.

00:06:21El chef, Luis, nos acompañará con un delicioso bagel con atún de desayuno.

00:06:26En Zona Deportiva, hablaremos de Cristiano Ronaldo y cómo rompió un récord.

00:06:33¡Iniciamos!

00:06:34El Mundial es la jugada más grande del año y la tuya también puede serlo.

00:06:40¡Celebrá con un Jet Tour nuevo!

00:06:41Tecnología de punta, confort premium y el lujo que te mereces, al precio que no podés perderte.

00:06:47Agenda tu test drive y estrenalo ya.

00:06:50Llámanos al 3362-0335 o visitanos en San Pedro Sula, Boulevard del Sur, contigo a Tropigaz.

00:06:58Tegucigalpa, frente distribuidor Aidsmania, anillo periférico.

00:07:02Tu mejor jugada empieza con Jet Tour.

00:07:08Ahí veremos un tentempié de lo que disfrutaremos en las mañanas del 5 y quiero invitarles para que este fin

00:07:14de semana también se preparen para un eventazo.

00:07:16Precisamente tendremos el último partido en la fase de grupos entre Portugal y la selección de Colombia.

00:07:24Recuerden, con el XY Fan Fest, gracias a Ficosa, porque Ficosa presenta el XY Fan Fest desde el próximo sábado

00:07:3027 de junio a las 3.30 de la tarde.

00:07:33Colombia contra Portugal en Tegucigalpa, usted va a poder disfrutar en Friday's, en Ruby Tuesday y Big Garden y en

00:07:41San Pedro Sula en Friday's Arties y Sumo y Resto.

00:07:44A las 3.30 de la tarde, recuerden con la animación de la XY, la rompe bocinas, premios y mucho

00:07:49más.

00:07:50Además de eso, invitarles a que puedan utilizar su tarjeta de Ficosa, ya que obtendrán un 20% de descuento

00:07:56al pagar con ellas.

00:07:57Invitados todos al XY Fan Fest, gracias a Ficosa.

00:08:01Con esto continuamos con más en la Casa Más Alegre de Honduras.

00:08:06Excelente noticia, Jean Paul, muchísimas gracias.

00:08:08Quiero decirles, mañaneros, que yo creo que a todos nos pasa que nos cansamos, nos aburrimos, queremos, necesitamos cambiar la

00:08:17rutina

00:08:17y personalmente les quiero hacer una recomendación.

00:08:21Cuando usted quiera cambiar esa rutina, probar nuevos aires, entrar a nuevas actividades, nuevas aventuras, váyase a conocer El Salvador.

00:08:31El Salvador queda a un par de horitas de aquí, de nuestro hermoso país y usted va a poder conocer

00:08:37lugares nuevos, gente nueva, nueva gastronomía

00:08:39y disfrutar de todas las aventuras y propuestas que tiene este hermoso país vestido, porque a mí, les diré, El

00:08:46Salvador me llega.

00:08:48Continuamos con más.

00:08:56Y bueno, yo estoy aquí con todos ustedes para recordarles de que no pueden perder la oportunidad de ganar muchos

00:09:04premios,

00:09:05muchos premios de los cuales ustedes ya lo saben, pero se los recuerdo aquí en las pañadas del 5,

00:09:11porque el programa La Jornada con Ban País tiene excelentes noticias,

00:09:15porque tienen o ponen en juego un millón de lempiras en premios, premios como televisores de 50 pulgadas,

00:09:22también balones, camisetas oficiales, kits parrilleros e incluso borras altos de tus tarjetas de hasta 50 mil lempiras,

00:09:30así como usted lo está escuchando, así que no pierda esta gran oportunidad para poder participar y ganar.

00:09:37¿Cómo puede participar? Comprando con sus tarjetas de crédito y débito Ban País por mil lempiras.

00:09:41En compras acumuladas ustedes ya están participando, así que pueden registrarse en la página oficial de la promoción

00:09:49que aparece en pantalla, ustedes colocan sus datos y ahí sí, automáticamente ya quedan participando

00:09:55y se darán cuenta de los ganadores y las ganadoras en el programa La Jornada,

00:10:00que se transmite todos los días de lunes a domingo por TSI a las 8 de la noche.

00:10:06Así que todos atentos y pendientes a comprar con sus tarjetas de crédito y débito Ban País.

00:10:13La siguiente es una producción de UF Televisión.

00:10:18Bienvenidos a el show.

00:10:20Hay sudor entre la gente.

00:10:24Desayuno Catracho es presentado por El Migo.

00:10:28Sí, tu día es importante, pero primero El Migo.

00:10:32Arranca tu día con energía, con cereal y cremora, El Migo.

00:10:36El Migo lo tiene todo.

00:10:42Para arrancar bien el día, debemos desayunar.

00:10:45A mí eso me decía mi mamá y yo.

00:10:47Hay gente que hace fasting, yo no puedo hacer fasting.

00:10:50A mí me encanta comer, me encanta el desayuno.

00:10:52Y el chef tiene algo preparado con mucho cariño para todos ustedes.

00:10:56Así, rapidito y exprés a la carrera.

00:10:58Mira, arrancamos.

00:11:00A ver, por mientras vamos viendo acá, le voy a leer a ustedes los ingredientes, porque es importante que los

00:11:06apunte, los tenga a mano, porque esta receta le va a servir para salir del paso rapidito.

00:11:12Escuche bien, un pan de bagel, una lata de atún, cuatro cucharadas de mayonesa, cuatro cucharadas de apio, cuatro cucharadas

00:11:19de cebolla, un tomate, un limón, sal, pimienta, en las cantidades que a ustedes les prefiera poner, y media taza

00:11:25de queso crema.

00:11:26Ingredientes que normalmente ya tenemos en casa y que nos van a sacar de un apuro, un desayuno rápido.

00:11:31Exactamente, entonces mira Sofía, ve eso, mayonesa y empezamos solo, tan fácil como mezclar, ponemos.

00:11:37Tomatito bien picadito.

00:11:38Toma todo picadito.

00:11:42Y la cebollita.

00:11:43Vamos tostando el pancito en la sartén, mira.

00:11:45Ajá, aquí yo le he ido, este te va a pedir ayuda, porfis.

00:11:49Importante para la ensalada de atún, apio, esto hace la diferencia.

00:11:54Si no le pones apio, créeme lo que lo notas.

00:11:57Y ahora, atún.

00:11:58El atún completo, el atún en agua o el atún aceite.

00:12:01Yo prefiero en aceite, porque siento que tiene más sabor, sí.

00:12:06Pero hay quien se cuida más y lo prefieren en agua, así que eso es indistinto, creo.

00:12:09Lo mezclamos todo, chorrito de aceite de oliva, sal, pimienta, como siempre.

00:12:16No puede faltar la sal y la pimienta, ¿verdad?

00:12:19Y limoncito, esto también es crucial.

00:12:22Uy, se me seaba la boca.

00:12:23La verdad es que yo soy muy fan del atún, siento que es de esas comidas que nos resuelve,

00:12:29es rápido, es fácil de preparar, es muy versátil y sobre todo para uno que está tratando de mantener la

00:12:36línea,

00:12:37es una excelente alternativa alta en proteína y en omega 6 y 3, que le va a ayudar con el

00:12:42cerebro, el descanso.

00:12:45Y mira, Sofía, ya tenemos el pasito tostado, lo quitamos de acá y tan fácil como armar.

00:12:52De base le ponemos geladelfia o queso crema.

00:12:57Si no tienen, solamente pueden tostarlo con mantequilla.

00:13:00¿Mantequilla rala también? ¿Mantequilla crema?

00:13:02Sí, mantequilla, mantequilla.

00:13:03¿Mantequilla María?

00:13:04Mira, mantequilla.

00:13:05La mantequilla.

00:13:05La mantequilla, la que tenga.

00:13:07La cocina es de ir inventando con coherencia.

00:13:11Y si no te queda bien, no pasa nada. Mañana hace otro.

00:13:15Mañana lo probaste otra vez.

00:13:16Exactamente.

00:13:18Ok, quesito crema.

00:13:20Este platillo, chef, rápido, sencillo.

00:13:23Yo sé, le hablábamos antes que podría haber personas que se preguntarán,

00:13:27pero pescado de desayuno, atún de desayuno, ¿por qué no?

00:13:31Y aparte está lleno de sabor, lleno de proteína.

00:13:35Míralo.

00:13:36Se acaba, listo.

00:13:37Ok, este es nuestro bagel de hoy.

00:13:40Yo aquí se lo voy a colocar para que lo vayan viendo, lo vayan analizando.

00:13:45Y si usted pudiera oler lo rico que huele ese pancito tostado,

00:13:49yo le diría el limón que nos mata el sabor a pescado para que quede más rico, más delicioso.

00:13:55Chef, ¿sí o no?

00:13:56El limón tiene, te cuento algo, tiene una reacción química

00:14:00que solo existe con el cítrico del limón y el marisco.

00:14:03Por eso es que cuando tú comes marisco, camarón, pescado, angostia,

00:14:06para lo que sea, limoncito tiene que ir ahí.

00:14:07Limoncito tiene que ir ahí.

00:14:09¿Y sabe qué también tiene que ir?

00:14:10El Migo.

00:14:12Porque si usted quiere arrancar su mañana, quiere arrancar su día con energía,

00:14:16usted debe de buscar los productos del Migo.

00:14:20Arranca tu día con energía, con cereales y cremora del Migo.

00:14:24Porque como ven, aquí siempre nuestros amigos del Migo lo tienen absolutamente todo.

00:14:29Nos vamos con este desayunito, chef.

00:14:32Voy a probarlo.

00:14:33Nos falta un huequito, un cafecito.

00:14:34Y con eso ya estamos.

00:14:36Y a darle, sí.

00:14:37Bueno, con eso, mis queridos mañaneros, vean ustedes esta delicia.

00:14:41Yo aquí me quedo, usted no le cambio porque continuamos con más.

00:14:59Qué delicioso desayuno.

00:15:01Y me imagino que ustedes en casita también se están activando y están tomando nota

00:15:05para poder distraerse con diferentes recetas que se presentan aquí en la mañana del 5.

00:15:11Pero también para poder distraernos y hacer algo distinto,

00:15:15les queremos invitar a todos ustedes a la Expo Juniana 2026,

00:15:18que ya se vive del 19 al 28 de junio.

00:15:22Expo Centro es el punto de encuentro de la Feria Juniana de San Pedro Sula.

00:15:26Con comercio, gastronomía, conciertos, juegos mecánicos, emprendedores,

00:15:31actividades familiares y mucha, pero mucha diversión.

00:15:34Hasta el 28 de junio vive la Expo Juniana, la feria que nos une.

00:15:38Te invita a la Cámara de Comercio, Industrias de Cortés, Televisentro y Emisoras Unidas.

00:16:03Así es, mañaneros, aquí continuando con las buenas noticias.

00:16:08Quiero decirles que ya preparamos el desayuno, pero bien dijo el chef que faltaba algo delicioso para acompañar nuestro desayuno.

00:16:16Y por eso yo quiero decirles que vamos a disfrutar con Chocogus.

00:16:21Vamos a transformar nuestra leche helada y la vamos a llenar de alegría con este chocolate en polvo listo para

00:16:29que usted lo prepare.

00:16:31Hoy yo lo voy a disfrutar con la leche helada, usted lo puede hacer con la leche caliente,

00:16:37se lo puede colocar a su cafecito, a sus postres y a muchas recetas más.

00:16:42Chocogus, mire, qué fácil, qué rico para yo como adulto, todavía me encanta, le voy a poner más.

00:16:50Me gusta más chocolatoso.

00:16:52Ay, qué rico.

00:16:54Yo sé que esto es algo que normalmente pensamos en los niños, pero yo les confieso, a mí me encanta

00:16:59tomar leche con chocolate

00:17:00y es algo que yo todavía hago con mis niños.

00:17:04Así que con esto yo me quedo disfrutando de esta leche chocolatosa y la alegría que nos trae Chocogus.

00:17:10Y ustedes váyanse a unos pequeños cortes comerciales, pero no se muevan porque ya vamos a regresar con más.

00:17:16Salud.

00:17:19Deli, deli.

00:17:21Delicioso mañanero.

00:17:44Bueno, continuamos con más de la mañana de 5 y quiero invitarles a ustedes para que no se pierdan por

00:17:48primera vez en Honduras

00:17:50al doctor Baiter. Una experiencia inolvidable. Recuerden, con la conferencia implacable.

00:17:56Como estaban viendo en la imagen, una experiencia que ha transformado la vida de millones de personas.

00:18:00Te esperamos este 22 de julio a las 6 de la tarde en el centro de convenciones del Hotel Honduras

00:18:06Maya.

00:18:07Le invitamos a usted también a que adquiera sus entradas en e-ticket y sea parte de este gran evento.

00:18:12El doctor Baiter es por primera vez en Honduras con la conferencia implacable.

00:18:16Con esto continuamos con más en la Casa Más Alegre de Honduras.

00:18:31PILAS PUES es presentado por Arginina Forte. Impulsa tu energía, mejora tu resistencia y acelera tu recuperación.

00:18:41Arginina Forte, la preparación que se siente todos los días, sin azúcares añadidos.

00:18:50Mañanero, mañanera, no hay excusa. Usted debe empezar bien su día y si no ha hecho ejercicio,

00:18:55aquí le invitamos a que nos acompañe en este espacio de PILAS.

00:18:59Pues gracias a nuestros amigos de Arginina Forte de Infasa, quiero decirles que Arginina Forte mejora tu salud con una

00:19:07ampolla bebible todos los días.

00:19:09Contribuye a nutrir los músculos, permite una mayor producción energética, incrementa la resistencia muscular,

00:19:15estimula la recuperación corporal y no tiene azúcar añadido.

00:19:19Así que esta es una excelente alternativa para todos estos mañaneros que están incursionando en su vida fitness.

00:19:26Ahora, como siempre en PILAS, pues, tenemos a nuestro invitado de honor.

00:19:31Hoy nos acompaña Jair Meléndez, bienvenido Jair.

00:19:33Muchas gracias por la invitación.

00:19:34Que nos va a dar una rutina de, ¿me decían?

00:19:36Full body metabólico.

00:19:38Full body metabólico. Así que vean ustedes bien mañaneras, mañaneros,

00:19:42las recomendaciones que nos va a dar hoy Jair. ¿Con qué empezaríamos?

00:19:46Ok, empezaríamos con unas jumping squats.

00:19:50Eso activa todo el cuerpo.

00:19:52Activa lo que es el core, activa lo que es los glúteos y activa los squats.

00:19:58¿Cuántas de esas hacemos?

00:20:00Se puede hacer cuatro series de 10 o cuatro series de 12, se puede trabajar en casa.

00:20:06Excelente, ya vieron que ni pesas necesitan. ¿Cuál sería el siguiente ejercicio?

00:20:09Ok, podemos, si tenemos mancuerna en casa podemos trabajar lo que es, podemos trabajar los cursos de bíceps.

00:20:18Y esa es la técnica correcta, es sin mover el codo.

00:20:22Sin mover, tiene que estar en línea, hombro, codo y luego una flexión de antebrazo.

00:20:28Sin estarse balanceando.

00:20:31Sí, correctamente.

00:20:33Excelente. Ahora, ¿qué se diría?

00:20:35Ya hicimos unos squats, ya activamos los brazos, ¿qué se diría?

00:20:38Ok, tenemos el mat aquí, podemos trabajar lo que es el core.

00:20:42El core.

00:20:43Podemos hacer mountain climbers.

00:20:45Ese es buenísimo, ese trabaja el abdomen.

00:20:48El abdomen, exactamente.

00:20:49Las piernas y los brazos y aunque no lo crea también la espalda y los hombros.

00:20:53Podemos hacer unas 20 repeticiones, cuatro o seis de 20 repeticiones.

00:20:57Ok, la kettlebell, podemos trabajar lo que es peso muerto con la pesa rusa o kettlebell.

00:21:04Aquí.

00:21:05Ese cuidando si se nos coloca de lado para que los mañaneros puedan ver el movimiento.

00:21:09Ok.

00:21:10Exacto.

00:21:11Vean que la espalda derecha.

00:21:13Pecho erguido, la vista hacia abajo y se me flexionaba un poco las rodillas.

00:21:19Para trabajar la parte posterior, o sea, los isquios, trabaja la espalda baja y también trabaja el core.

00:21:28Yair, este es un ejercicio completo que nos debería tomar más o menos cuánto tiempo.

00:21:32Unos, entre, si hace un, el fútbol es metabólico porque es un circuito, eso le tomaría de 15 a 20

00:21:38minutos.

00:21:39Ok, y cuando decimos metabólico, ¿a qué se refiere?

00:21:41Eh, genera lo que es el...

00:21:46La activación del metabolismo.

00:21:48Exactamente.

00:21:49Mejora el rendimiento cardiovascular también.

00:21:52Eh, clonifica el cuerpo también.

00:21:56Excelente, Yair.

00:21:57Muchísimas gracias.

00:21:57Ahora, yo sé que muchas personas quedaron impresionadas y quisieran contactarlo.

00:22:02¿Usted da servicio de entrenamiento a personas?

00:22:05Claro, sí, yo doy servicio de entrenamiento.

00:22:06¿Cómo lo pueden contactar?

00:22:08Me pueden contactar en mis redes sociales, en mi Instagram, como Yair Starboy.

00:22:12Tengo mi número, mi número telefónico, perdón, que es 8909-3525.

00:22:16Bueno, ya escucharon, mañanero, mañanera, váyanse a seguir a Yair Meléndez que hoy nos trajo esta rutina de full body.

00:22:23En sus redes sociales van a encontrar muchísimo más tips y si les interesa, pues le pueden contactar para que

00:22:29él les haga su entrenamiento personalizado.

00:22:31Yair, muchísimas gracias por acompañarnos.

00:22:34Gracias por la invitación.

00:22:35Nos encantó tenerte.

00:22:36Gracias.

00:22:37Bueno, con esto despedimos este espacio de Pilas Paz.

00:22:39Ustedes no se muevan porque continuamos con más.

00:22:55Las buenas de hoy son presentadas por la Unión Europea.

00:23:00Conecta el hilo que teje tus sueños.

00:23:03¡Dale Honduras!

00:23:07Nosotros muy contentos de poder compartir noticias positivas a todos ustedes en este espacio, en las buenas de hoy.

00:23:14Destacamos esas noticias que en definitiva nos hacen ponernos felices, contentos.

00:23:21Y precisamente les quiero hablar sobre una aplicación que se ha desarrollado para poder ayudar a muchas personas y para

00:23:29ser más específicos a muchos jóvenes con su salud mental.

00:23:33Les quiero comentar que Europa ha lanzado esta app titulada Sampo, una nueva plataforma digital diseñada para apoyar la salud

00:23:43mental de adolescentes y jóvenes.

00:23:45Esta iniciativa, que se desarrollará durante cuatro años, será aprobada con más de 12 mil participantes de entre 13 y

00:23:5330 años en varios países europeos.

00:23:56La plataforma permitirá identificar señales tempranas de malestar emocional, ofrecer apoyo personalizado y brindar recursos para fortalecer la resistencia y

00:24:08el bienestar mental.

00:24:09Los responsables del proyecto aclaran que la herramienta no busca reemplazar a los profesionales de la salud, sino facilitar el

00:24:17proceso al apoyo temprano y prevenir que los problemas emocionales se agraven.

00:24:23Si los resultados son positivos, esta tecnología podría implementarse en escuelas, universidades y lugares de trabajo para apoyar a las

00:24:33nuevas generaciones.

00:24:34Siempre destacando las noticias positivas en este espacio, en las buenas de hoy, es lo que podemos comentar acerca de

00:24:41esta nueva aplicación.

00:24:43Por ahí dicen que la tecnología también puede beneficiar si nosotros buscamos la manera correcta de utilizarla y también todo

00:24:50este tema en las redes sociales.

00:24:53Pero bueno, esta información es gracias a nuestros amigos de la Unión Europea.

00:24:57Conecta el hilo que teje tus sueños. Dale Honduras.

00:25:15Las finanzas son presentadas por Banco de Occidente.

00:25:19Cobra remesas y gana 7500 en finas semanales.

00:25:2375 años contigo.

00:25:26Bienvenidos al segmento de Finanzas Mañaneros.

00:25:27Y hoy queremos brindarles algunas herramientas que les serán de utilidad, muchísima utilidad, al momento de manejar los costos dentro

00:25:36de su hogar.

00:25:37Y de hecho, lo vamos a modernizar un poco más debido a que existe en este momento en sus teléfonos

00:25:41móvil acceso a inteligencia artificial.

00:25:44¿Cómo la inteligencia artificial nos puede ayudar a predecir estos costos dentro de la vivienda?

00:25:49Ahora, hablamos de estas herramientas como ChatGPT, Copilot, GROC, entre otras, que pueden ser utilizadas para que usted pueda ingresar

00:25:57en este momento algunas de las preocupaciones que usted tenga en el futuro.

00:26:00Hablamos, por ejemplo, del mantenimiento de su vehículo.

00:26:04Quizá usted en este momento está previendo que tenga algún costo adicional en su casa por consumo de energía eléctrica.

00:26:11Es importante que tenga usted a mano cualquier tipo de dato que pueda brindarle a la inteligencia artificial para que

00:26:17usted pueda determinar dentro de cuánto tiempo yo voy a necesitar invertir en mi casa o en el hogar.

00:26:24Hablamos de algunas necesidades que se necesiten cumplir.

00:26:27Por ejemplo, el escenario más claro que tenemos en este instante es el de los vehículos.

00:26:32Cada cuánto yo necesitaría yo invertirle este dinero.

00:26:35Así que usted ingresa el punto en donde usted llevó al mantenimiento por última vez el vehículo y pueda ir

00:26:41viendo cuáles son las piezas que podría necesitar a futuro.

00:26:44Estos costos, la inteligencia artificial, se los va a ir pronosticando a futuro y posiblemente le indique si necesitaría cambio

00:26:51dentro de unos dos meses, unos cuatro meses, dependiendo de toda esta información que usted le ingrese.

00:26:56Así usted tendrá una perspectiva más clara de cómo distribuir estos fondos de ahorro o fondos de imprevistos en su

00:27:03cuenta de ahorro para que no pueda tener estos impases y no tener suficiente dinero para poder cubrir cualquier tipo

00:27:09de emergencias.

00:27:10Así que con la inteligencia artificial usted podrá tener una perspectiva mucho más clara de lo que podría suceder con

00:27:14sus finanzas y así sentirse más tranquilo en este 2026.

00:27:18Este consejo está ahí a usted gracias a Banco de Occidente.

00:27:22Cobra tus remesas en Banco de Occidente y podría ganar hasta 7500 lempiras semanales.

00:27:27Banco de Occidente, 75 años contigo.

00:27:29Hasta aquí el segmento de finanzas en las Mañanas de 5.

00:27:51Les confieso que el desayuno ya fue, ya me lo comí, me encantó, lo disfruté.

00:27:56Y ahora, como decía el chef ayer, las mamás, las amas de casa estamos haciendo el desayuno y estamos pensando

00:28:02en el almuerzo.

00:28:03Así que aquí mi chef ya empezó con el almuerzo.

00:28:06Ya empezamos con el almuerzo y ya estoy pensando ya en la cena más bien.

00:28:10A ver, te cuento.

00:28:11¿Qué tenemos para hoy en el almuerzo?

00:28:12¿Te gusta la comida asiática?

00:28:14Me encanta, me encanta la comida general.

00:28:16Comida china.

00:28:16Me encanta.

00:28:17¿Qué tenemos hoy asiática?

00:28:18El cerdito agridulce.

00:28:21Uy, ese es de mis favoritos.

00:28:22Ajá, eso es de lo que a veces uno espera el domingo para pedir al vecino.

00:28:27Para pecar.

00:28:27Ajá.

00:28:28Pero hoy les voy a enseñar los clásicos de cómo se arman acá con el lomito de cerdo del corral,

00:28:33que aparte es un espectáculo, tenés que verlo.

00:28:35Ajá, ajá.

00:28:36A ver, entonces comenzamos, mira.

00:28:37Empezamos con cerdo de calidad.

00:28:39Cerdo de calidad, mira esto, es una hermosura.

00:28:41O sea, hay cosas que a un chef le parecen bonitas.

00:28:43¿Qué gusta el producto de calidad?

00:28:45Mira esto.

00:28:46Miren, yo le puedo decir, los chefs, ellos saben, aprecian cuando trabajamos con ingredientes de excelente calidad.

00:28:53Entonces, ya que estamos hablando de los ingredientes, sáquenle el celular y tómenle la foto porque usted va a necesitar

00:28:58una libra de cerdo del corral porque tiene que ser de calidad.

00:29:21Realmente no suena tan complicado y los ingredientes son ingredientes fáciles de encontrar.

00:29:26Súper fáciles. Mira, por ejemplo, hay algo importante cuando haces comida china, que es este trinomio, se llama.

00:29:32¿El trinomio de tres?

00:29:33El trinomio. Casi todas las cocinas tienen un trinomio.

00:29:36Aquí en Honduras, cuando hacemos chismolitos, ¿qué usamos?

00:29:40Cebolla, chile.

00:29:40Ajá.

00:29:41En Italia, cuando haces una pasta, ¿qué usamos?

00:29:43Tomate, aceite de oliva.

00:29:44Exactamente. ¿Uno más?

00:29:46Dale.

00:29:47Pónele queso, parmesano, etcétera.

00:29:49Ah, ok.

00:29:49Pero en China es esto, jengibre, ajo y cebollina.

00:29:54Ajá, no cebolla, cebolla, cebollina.

00:29:57Le ponemos cebolla para dar cuerpo, pero en sí el trinomio para el sabor es esto.

00:30:02Listo.

00:30:02¿Ves? Jengibre, ajo y cebollina.

00:30:04A mí la cebollina, la verdad es que me encanta la cebollina, es otro tipo de cebolla que la pueden

00:30:10encontrar ustedes también en su mercado, en su supermercado.

00:30:13Y esto es importantísimo, el aceite de sésamo. Mira, aquí es como lo que le da el saborcito.

00:30:18Si me quieres ayudar, Sofi.

00:30:19¿Cómo le ha ayudado, Chef?

00:30:20Vamos a ver, huélelo.

00:30:21Voy a chismosear. Sí, huele a sésamo.

00:30:23Huele a sésamo. A ver, entonces te cuento, el aceite de sésamo tiene un punto de cocción súper rápido, se

00:30:27quema como la mantequilla.

00:30:29Entonces aquí lo pongo.

00:30:29Entonces arrancamos con un poquito porque perfuma un montón.

00:30:32Bien, y en lo que estamos arrancando vamos a poner nuestro jengibre y el ajo que ya teníamos picado.

00:30:38Esos son los perfumantes, lo que le da su sabor.

00:30:40Lo que le da como de verdad esa sensación de que es comida china.

00:30:43Exactamente.

00:30:44Entonces, está cochabecito, si me ibas a revolver.

00:30:46Claro.

00:30:47Chef, me encanta que hayamos hecho de todo esta semana.

00:30:50Hemos hecho comida argentina, portuguesa.

00:30:53Hoy en la mañana fue algo como de Nueva York.

00:30:56De Ligoy.

00:30:56Ahora nos vamos a China.

00:30:58Es que para mí cocinar es viajar.

00:31:00No pienses tú que, por ejemplo, todos los que no podemos viajar regularmente, ¿qué hacemos?

00:31:05Comemos.

00:31:06Comemos.

00:31:07Viajamos a través del paladar.

00:31:12Excelente.

00:31:12Miren, esto se va a ir, se tiene que ir medio friendo, ¿verdad?

00:31:16Ya tiene que ser medio friendo, déjamelo aquí, yo me encargo.

00:31:21Excelente.

00:31:22Miren qué rico, de verdad que tiene ese olorcito a sésamo que nos trae esa idea de que estamos haciendo

00:31:28comida china.

00:31:29Y como bien hablábamos ustedes, que cuando uno cocina y quiere consentir a su gente,

00:31:34tiene que usar productos de excelente calidad.

00:31:36Productos como el chef que nos está hablando del corral.

00:31:39Porque usted hágalo con carnes del corral.

00:31:42Tienen carnes de res y de cerdo suave, jugosas y súper fáciles de preparar

00:31:47que van a garantizar el mejor sabor en cada una de sus parrilladas.

00:31:51Estas son ideales para compartir con su familia, con sus amigos, con sus vecinos.

00:31:56Porque ustedes saben que con la carne del corral, la mejor carne de toda la región.

00:32:03Aquí nos vamos a quedar preparando esto y más adelante vamos a compartirles a ustedes

00:32:07los siguientes pasos para que puedan preparar este platillo delicioso en casa.

00:32:11Continuamos con más que Laura nos tiene excelentes noticias,

00:32:15información que usted no se va a querer perder.

00:32:34Siempre poder compartir con todos ustedes mañaneros después de ver estos avances de la receta.

00:32:39Pues yo le quiero decir que usted este año 2026 puede tener la fortuna de ganarse una moto cero kilómetros.

00:32:47¿Por qué? Porque nuestros amigos de Indufesa con las mañanas del 5,

00:32:51pues nos unimos para darles alegrías a todos ustedes con la copa dorada.

00:32:55Ustedes pueden participar por la compra de 1.500 lempiras en marcas seleccionadas en Indufesa.

00:33:01Les entregan un cubón que ustedes tienen que llenar y quedan participando

00:33:04para ganarse una motocicleta cero kilómetros.

00:33:07Son 15 motocicletas que Indufesa tiene para todos ustedes ya entregado como 6 motocicletas,

00:33:13así que faltan muchas más para que ustedes puedan participar y ganar con Indufesa la copa dorada.

00:33:23Gracias, Laura.

00:33:25Así, en vez de irnos a Hawái, quiero decirles que nos vamos a ir a San Pedro Sula

00:33:28porque ellos están celebrando tu Feria Juniana, una temporada donde hay mucha alegría,

00:33:34muchas actividades, mucha unión entre sanpedranos.

00:33:37Y, por supuesto, nosotros celebramos junto a ellos toda esta fecha tan importante para todo el país.

00:33:43Así que, bueno, nos vamos hasta San Pedro Sula para ver cómo se está viviendo esta temporada en la Feria

00:33:49Juniana.

00:33:55Así es, chicos, continuamos recorriendo San Pedro Sula y acérquense, por favor,

00:33:59porque llegamos al lugar especial de Las Baleadas.

00:34:02Y vamos a decir muy buenos días desde este lugar maravilloso

00:34:06donde se encuentra nuestra querida amiga, doña Lupita,

00:34:10que siempre nos recibe con los brazos abiertos y muy buena actitud.

00:34:13Buenos días, ¿cómo está? Aquí estamos nuevamente.

00:34:15Gracias, gracias, bienvenido.

00:34:17Aquí estamos para atenderte.

00:34:19Siempre las mejores baleadas.

00:34:20Gracias a Dios.

00:34:22Cuéntenme por qué estas baleadas son tan especiales.

00:34:24Porque son hechas con mucho amor, las muchachas están duro con ellas y las hacen bien.

00:34:29Cuéntenme un poco de la historia de este negocio, un negocio familiar

00:34:32que lleva mucho tiempo dándole ese sabor único a los sanpedranos.

00:34:35Llevamos como 17, 18 años y empezamos, ¿verdad?

00:34:39Vendiendo a poquito y la gente nos fue dando la pauta de que háganos esto, háganos esto,

00:34:43hasta llegar aquí donde estamos ahorita, ¿verdad? Gracias a Dios.

00:34:46Y para todos los capitalinos y turistas que vienen para la Feria Juniana, invítenlos para que pasen por una muy

00:34:50buena baleada.

00:34:51Los invitamos a comer de las mejores baleadas de San Pedro y las tortillas con quesillo, los desayunos, los almuerzos

00:34:57caseros, la comida es casera.

00:34:59¿Dónde estamos ubicados?

00:35:0024 avenidas, 7 calles de Barrio Río de San Pedro.

00:35:03Y bueno, miren, acá están las chicas trabajando y miren esta tortilla espectacular.

00:35:08Así que nuevamente la invitación para que todos puedan venir a este lugar tan delicioso, lleno de mucho amor.

00:35:14Gracias, gracias, les agradecemos a ustedes.

00:35:16Muchísimas gracias y bueno, ahora sí vamos a probar una deliciosa baleada.

00:35:21Aquí hay muchas de las personas que trabajan alrededor de este lugar y que están esperando su baleada para desayunar

00:35:26rico,

00:35:26para tomar fuerza para este día. Así que vamos en este momento a ver cómo preparan la baleada y a

00:35:32degustarla.

00:35:33Para nosotros decirle a todos nuestros compañeros de Tegucigalpa de lo que se pierden.

00:35:38¿Vengan a San Pedro a saborar las baleadas?

00:35:40¿Verdad? Que se vengan.

00:35:41Miren Laura Mesa lo que se pierde, allá Sofía Claire lo que se pierde,

00:35:45pero aquí estamos con muy buena actitud para disfrutar en esta hora de la mañana.

00:35:50Así que bueno, ya vamos a degustar una deliciosa baleada.

00:35:53Vamos a degustar una en este momento para prepararla en vivo a través de la Casa Más Alegre de Honduras.

00:35:59Así que ustedes ya lo saben, está muy buena opción para poder disfrutarla aquí precisamente con nosotros en Canal 5

00:36:06de Líder,

00:36:06que seguimos recorriendo San Pedro Sula.

00:36:08Dele con todo, usted manda.

00:36:10Agüito con chorizo, vaya y agüito con tomate a chorizo.

00:36:14Así está perfecta, así está perfecta, está deliciosa.

00:36:18Bueno, en este momento a degustar se ha dicho.

00:36:21Compañeros, con esta espectacular imagen de una buena baleada en San Pedro Sula,

00:36:24retornamos a los estudios de Tegucigalpa de las mañanas del 5.

00:36:28Tengo un poco mantequilla y también el hombro.

00:36:30Mami, toda rica, como la baleadita, cuando yo te como en la tercera avenida.

00:36:34Cuando estoy en seis, va, me voy para la línea, pido dos con huevo y una con carne.

00:36:37I'm good, don't straight masterpiece.

00:36:40Qué buen ambiente el que se vive aquí en las mañanas del 5.

00:36:42Gracias a todos ustedes por acompañarnos y continuar con toda la información,

00:36:47el entretenimiento y las buenas noticias que siempre tenemos para todos ustedes.

00:36:50Ahora, yo tengo una consulta para todos ustedes.

00:36:54¿Ya conocen la nueva plataforma de Apostemos?

00:36:57Les hago esta consulta porque en realidad ahora viene más rápido,

00:37:02todo va más rápido, tienes más opciones de juego también,

00:37:06que es muy interesante y una experiencia mucho más cómoda

00:37:09para que puedas apostar desde donde estés.

00:37:12Ingresa a apostemos.hn y comienza a ganar.

00:37:17Apostemos, tu casa de apuestas.

00:37:31Mamá sin manual es presentado por Bimbo.

00:37:35Eleva tus desayunos con pan Bimbo artesano, blanco o integral.

00:37:40Ahora con masa madre, para artesanos de momentos.

00:37:48Nuestro espacio favorito, madrecitas, mamá sin manual.

00:37:52Siempre les digo que aquí hablamos de las alegrías y los desafíos.

00:37:55Ahora, ¿qué desafío tan grande es cuando tenemos a un hijo tremendo,

00:37:59de esos terribles que les decimos, que vienen y por travesuras dañan,

00:38:05lastiman a una persona o dañan propiedad ajena?

00:38:08¿Qué hacemos?

00:38:09¿Qué repercusiones puede haber para ellos legalmente y para nosotros como padres?

00:38:13Bueno, esto es un tema bastante interesante, pero por supuesto, yo no soy abogada,

00:38:18así que nos trajimos a una abogada que sí es experta en el tema

00:38:22y le damos la bienvenida a Larisa Valladares, nuestra abogada e invitada de hoy.

00:38:26Bienvenida, bienvenida.

00:38:28Muchas gracias.

00:38:29Cuando un menor de edad rompe o hace un daño a una propiedad privada de otra persona,

00:38:36entonces sí se le puede deducir responsabilidad civil a los padres

00:38:40por el hecho de que es nuestro deber como padres recuartar la integridad física

00:38:47y lo que nuestros hijos hagan.

00:38:48Ahora, estamos hablando como de esas travesuras que puede hacer un niño.

00:38:52Digamos que va pasando un carro y los niños están jugando y tiran piedras

00:38:55y una de esas piedras daña la pintura, daña un vidrio de un carro.

00:38:59Como padre me va a tocar responder.

00:39:01Claro que sí. De hecho, se puede investigar acerca de si fue un accidente

00:39:06porque los niños no todo lo hacen desde el punto de vista de hacer algo con malintención,

00:39:13sino que se puede supervisar de que haya sido un accidente y si no,

00:39:18pues al padre sí le tocaría o en su defecto a un tutor legal le tocaría responder

00:39:22sobre este bien mueble de esta persona.

00:39:26Y en el caso de que quien hayan lastimado sea otra persona,

00:39:30digamos de ese mismo escenario, están jugando unos niños,

00:39:33tienen 8 o 10 años, están tirando piedras y en eso golpean a otra persona

00:39:38que va pasando y le causan un daño, ¿también responden los padres?

00:39:42Sí, también pueden responder, también se le puede deducir responsabilidad civil a los padres

00:39:46o a su tutor encargado, se les puede indemnizar por los daños y perjuicios

00:39:53ocasionados por un menor.

00:39:54Ahora, me quiero ir a un caso un poquito más extremo.

00:39:58Estas son ocasiones que pueden pasar con niños pequeños que todavía están midiendo

00:40:02la gravedad de lo que están haciendo.

00:40:04¿Qué pasa con un adolescente, una persona que tiene 17 años

00:40:08y que ya con más uso de su razón lastima a otra persona?

00:40:14Estamos hablando de casos, incluso casos de niños que estén en pandillas

00:40:19o en situaciones donde ya hay una violencia más complicada.

00:40:23Qué buena pregunta porque estábamos hablando precisamente de niños.

00:40:27Cuando un menor está entre las edades de menores de 12 años,

00:40:34entonces todavía se puede decir que no usa su sentido de conciencia, ¿no?

00:40:40Pero cuando un menor es mayor de 12 años y comprende entre las edades de 12 a 18,

00:40:47ya se le puede deducir responsabilidad a el menor, siempre y cuando haya sido de una intención.

00:40:55Se hace una revisión acerca de la acción que ha cometido y se le puede deducir responsabilidad.

00:41:03Eso sí, que nunca es juzgado como un adulto si está entre las edades de 12 a 18 años.

00:41:10¿Qué tema tan delicado, abogada?

00:41:12Porque de verdad que lastimosamente vivimos en una realidad donde hay muchos jóvenes,

00:41:16muchos niños en estados y situaciones muy complicadas

00:41:21y que se ven involucrados en pandillas, en situaciones donde roban carros, asaltan, etc.

00:41:27¿Estamos hablando que en esos casos ellos serían los únicos responsables de sus acciones

00:41:31o también se involucrarían a sus padres?

00:41:35En ese caso ya estamos hablando de acciones que pueden ser delictivas,

00:41:43entonces se le deduce responsabilidad al menor,

00:41:45siempre y cuando no se hace un tratamiento como un adulto,

00:41:49no se le juzga como un adulto,

00:41:51sino más bien se trata de hacer como un estudio a ese menor

00:41:58y cosas que lo reinserten otra vez a no tener este tipo de conductas delictivas.

00:42:04Claro, creo que aquí lo que todos buscamos es reencaminar a estos jóvenes

00:42:08y que tengan un futuro con oportunidades.

00:42:11Yo sé que eso ya no es tanto desde el punto de vista de abogada,

00:42:16sino como persona.

00:42:17¿Qué recomendaciones cree que le podemos dar a los padres,

00:42:20a las madres que tienen estos hijos,

00:42:22que tienen estas tendencias un poquito más a jugar pesado,

00:42:26cuando están pequeños, a juegos más peligrosos

00:42:29y que como adolescentes los vemos más emproblemados,

00:42:32con malas amistades?

00:42:33¿Qué recomendación les podemos dar a ellos?

00:42:34Creo que sería necesario no minimizar las acciones de un menor,

00:42:39siempre tener pendiente de cómo se están comportando nuestros hijos

00:42:46de acuerdo a la edad y a la madurez que ellos tengan.

00:42:49Creo que otra cuestión importante sería enseñarles sobre respetar sus límites

00:42:55y respetar siempre el derecho de la otra persona,

00:42:59el derecho ajeno,

00:43:00porque no podemos ir enseñándole a nuestros hijos

00:43:04a no tener una educación cuando los valores vienen desde casa.

00:43:07Desde casa.

00:43:08Nuestra abogada invitada de hoy, Larisa Valladares,

00:43:11quiero decirle, yo me auno a este punto,

00:43:13no minimicemos las acciones de nuestros hijos,

00:43:15acompañémoslos, escuchémoslos y, por supuesto, aconsejémoslos

00:43:20para que no nos veamos en una situación

00:43:22donde tengamos que buscar la asesoría legal de un abogado.

00:43:26Pero, pues, si usted se encuentra en una situación

00:43:28donde necesita un asesor legal,

00:43:29¿cómo la pueden contactar, abogado?

00:43:31Ok, en mis redes sociales,

00:43:33en Instagram aparezco como Larisa-Bajo Valladares,

00:43:37en Facebook, Larisa Saoni Valladares

00:43:40y mi número de contacto que utilizo para trabajo

00:43:44es 8874-9650.

00:43:47Muchísimas gracias a nuestra invitada,

00:43:49la abogada Larisa Valladares.

00:43:51Si ustedes necesitan asesoría legal,

00:43:53no solo para temas de menores,

00:43:54sino cualquier otro tema legal usted personal,

00:43:57ahí queda su contacto para que la busque.

00:43:59Muchísimas gracias por acompañarnos

00:44:01y, por supuesto, siempre le damos muchísimas gracias

00:44:04a quienes hacen posible este espacio,

00:44:06que en este caso son nuestros amigos

00:44:08de Pan Bimbo Artesano.

00:44:10Ahora este pan viene con masa madre,

00:44:13usted lo puede encontrar en integral y en blanco

00:44:16y este pancito le va a ayudar a elevar esos desayunos.

00:44:20Ese tiempo en familia, que sea un momento gourmet

00:44:23y esto es gracias a Pan Bimbo Artesano.

00:44:26No se muevan porque continuamos con muchísimo más.

00:44:43¡Gracias!

00:44:47¡Gracias!

00:44:58¡Gracias!

00:45:00¡Gracias!

00:45:01¡Gracias, Sofi!

00:45:02Nosotros queremos invitarles para que este fin de semana

00:45:04no se pierdan un partidazo entre Colombia contra Portugal,

00:45:083.30 de la tarde.

00:45:09Gracias a Picosa porque Picosa presenta el XY Pan Fest.

00:45:13Recuerden, tanto en Tegucigalpa como en San Pedro Sula

00:45:15podrán disfrutar de este partidazo.

00:45:17En Tegucigalpa podrán disfrutarlo en Friday's Ruby Tuesday

00:45:20y Beer Garden y además de eso disfrutar de la animación

00:45:24del Estat de la X y la Rompe Bocinas.

00:45:26Y en San Pedro Sula podrán disfrutarlo en Friday's Arnie's

00:45:30y Sumo y Resto.

00:45:31Recuerden, 3.30 de la tarde habrá muchos premios

00:45:34y además de eso invitarles para que puedan utilizar

00:45:36sus tarjetas de Banco Picosa

00:45:37para que obtengan un 20% de descuento al pagar.

00:45:42XY Fan Fest, gracias a Picosa.

00:45:44Continuamos con más en las mañanas de 5.

00:45:56Este segmento es presentado por Pollo Rey.

00:46:00El fútbol se debate, el sabor no.

00:46:02Prueba los nuevos sabores norteamericanos de Pollo Rey,

00:46:06maple ahumado, chipotle arándano y Smokey Barbecue.

00:46:10Todos deliciosos, en eso estamos de acuerdo.

00:46:15Les confesaré que mientras estaba en otras áreas de este set,

00:46:20sentía los aromas orientales que nos está preparando nuestro chef.

00:46:25Estamos bien concentraditos acá.

00:46:27¿Qué estamos haciendo ahora?

00:46:28Esto se llama Slurry.

00:46:30Slurry.

00:46:31Slurry.

00:46:32Es una trampita de cocinero, pero la verdad que es muy usada

00:46:34en la cocina oriental para darle esa consistencia

00:46:38como brillantita y como espesita a la comida.

00:46:41Ah, como glaseada.

00:46:42Ajá, exacto.

00:46:43Y es maicena, básicamente, fécula de maíz.

00:46:45Ajá.

00:46:46¿Combinada con?

00:46:47Con la misma salción.

00:46:48Con el mismo caldito.

00:46:49Lo que tú haces es temperar.

00:46:50Sacas un poquito del caldito, lo traes acá al cuenquito,

00:46:54lo mezclas bien para que no se hagan pelotas,

00:46:56porque si no va a parecer...

00:46:57Ah, por eso lo mezclamos en un poquito, no directamente.

00:47:00No directamente, exacto.

00:47:01Wow, chef, ¿cómo aprendemos?

00:47:02Porque si se lo metes acá directamente y perdón que te interrumpa,

00:47:05se arman unas pelotas como que se fueran...

00:47:08Pelotitas de ajá y que les muerde uno y sale la fécula.

00:47:11Exacto.

00:47:12Entonces, mira, esto es básicamente...

00:47:16Más o menos ahí está ya.

00:47:17Chef, le vamos a retroceder aquí un poquito para atrás,

00:47:21porque yo sé que la última vez que nuestros mañaneros dieron este sartén,

00:47:26eso, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí.

00:47:27Ah, exactamente.

00:47:28Este sartén, lo único que teníamos aquí era jengibre, cebollina y aceite de sésamo.

00:47:34¿Qué más le agregamos a toda esta receta para que ellos lo puedan seguir en casa?

00:47:39Aunque se mira muy complejo, Sofi, la verdad que solo entró el lomito del corral,

00:47:44que la verdad que está buenísimo, y lo sofreímos un ratito junto con el jengibre.

00:47:49Ajá.

00:47:50Ya una vez que lo sofreíste, le pusimos ketchup.

00:47:53Ajá, la salsa de tomate.

00:47:55Exacto.

00:47:55Algo que lo endulce, azúcar o miel, o lo que tengas, y agua.

00:48:00Entonces ya empezamos a cocinarlo.

00:48:02Ya después, por el tema de para que se cocine bien y no quede muy aguada la cebolla o el

00:48:07chile,

00:48:08pica cebolla blanca y chilito y se lo pone.

00:48:11Listo.

00:48:12Bueno, entonces ahora ya estamos aquí.

00:48:15Ay, es que me desconcentro.

00:48:17Miren la cara de los camarógrafos ustedes.

00:48:19Acá están los tres, los cuatro, los cinco, los seis,

00:48:22haciendo cara de ese emoji de Instagram.

00:48:25Así.

00:48:26Esos todos están haciendo esa cara porque esto huele delicioso.

00:48:29Así que, bueno, si usted no quiere invertir en aromatizante,

00:48:32haga este platillo en casa.

00:48:35Vamos a agregar este, ¿cómo le dice?

00:48:37El glaseado.

00:48:38El slurry.

00:48:38La verdad que no sé cómo se llama el término técnico acá,

00:48:42pero una vez importante esto, mira, Sofía,

00:48:44lo tenemos ya, lo regresas a tu cucharón.

00:48:46Y es más como denso, ¿no?

00:48:48Exacto.

00:48:48Es más denso, lo agregas de nuevo y empiezas a mover.

00:48:52Ay, me encanta y me encanta la música de fondo que eligieron.

00:48:55Sí, sí.

00:48:56Es cierto como un mulán.

00:48:57Como de Kung Fu Panda.

00:48:58Como el mulán, exacto.

00:49:00Como el mulán.

00:49:01Estamos completamente en ambiente aquí, chef.

00:49:04Sí, mira esto.

00:49:05No, esto está quedando espectacular.

00:49:09Bueno, yo le puedo decir,

00:49:10aquí ustedes pueden tener un debate,

00:49:12pero el debate se acabó.

00:49:13Y si usted no sabe de qué estoy hablando,

00:49:15véngase para acá porque le estoy hablando de pollo rey.

00:49:18Con esta temporada mundialista,

00:49:20todo el mundo está queriendo armar su trifecta perfecta.

00:49:23Justo ya se acabó el debate,

00:49:25porque aquí tenemos los tres sabores norteamericanos.

00:49:28El chipotle arándano,

00:49:30el smoky barbecue

00:49:31y el maple ahumado.

00:49:33Uno en representación de Canadá,

00:49:35de Estados Unidos,

00:49:35de México,

00:49:36para que usted encuentre ese trío perfecto.

00:49:39Aquí el debate se acaba.

00:49:40Los tres son deliciosos.

00:49:42Me quedo con los tres.

00:49:43Con esto vamos a continuar con más información

00:49:46para todos ustedes.

00:49:47Nos vamos con Jean Paul,

00:49:48que tiene datos futbolísticos

00:49:50que usted va a querer conocer.

00:49:55Curiosos e interesantes

00:49:57y lo que se está viviendo en esta fiesta del fútbol.

00:49:59Pero yo también quiero compartirles a ustedes

00:50:00algo muy interesante para usted, mamita,

00:50:03para usted, papito,

00:50:04que siempre está preocupado por el bienestar de sus hijos.

00:50:07Y es que proteger la pancita de tu pe,

00:50:09que es un acto de amor,

00:50:10nido uno más deslactosada,

00:50:12con su receta exclusiva,

00:50:14ayuda a su pancita a no inflamarse como globito,

00:50:17apoyando su digestión sin azúcar añadida.

00:50:20Nido uno más deslactosada,

00:50:22número uno en Centroamérica.

00:50:30Radio Jack Tech Gold,

00:50:32la gran jugada de medio año

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00:50:40de un bono de mil dólares

00:50:42y diez combos mundialistas.

00:50:45En la oferta del día,

00:50:46si sos creador de contenido,

00:50:47esto te va a ayudar muchísimo

00:50:49para elevar la calidad de tus videos.

00:50:52Estos son unos micrófonos inalámbricos

00:50:54que cuenta con un receptor y un transmisor,

00:50:57también tipo C,

00:50:58para que puedas incluirlo

00:50:59en tus dispositivos favoritos.

00:51:01Además de eso,

00:51:02tiene un audio premium

00:51:03para que puedas disfrutar

00:51:05de la cancelación de ruido y mucho más.

00:51:07La batería tiene una duración de 25 horas

00:51:09y además de eso,

00:51:10tiene un rango de 65 pies

00:51:12para que puedas tomarlo en cuenta

00:51:13y puedas grabar esos videos

00:51:15desde cualquier parte

00:51:16de donde te encuentres.

00:51:18Puedes andarlo incluso en tu bolsillo

00:51:20o en tu cartera,

00:51:20señorita,

00:51:22para que puedas aprovechar

00:51:23este dispositivo

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00:52:09Y bueno, nosotros continuamos

00:52:11con más aquí en las mañanas

00:52:12del cinco.

00:52:13Gracias por estar con nosotros.

00:52:14Tenemos más para todos ustedes.

00:52:16Ya lo saben,

00:52:17siempre contándoles

00:52:18excelentes noticias.

00:52:19Y una consulta

00:52:20que yo tengo para todos ustedes.

00:52:22Son de los que pegan

00:52:22los resultados de los partidos.

00:52:24Apostemos, pues,

00:52:25es para vos.

00:52:26Con la nueva plataforma

00:52:27tenés más opciones de juegos,

00:52:30una interfaz más rápida

00:52:32para que armés

00:52:32tus combinadas más fáciles.

00:52:35podés ingresar ya mismo

00:52:37a apostemos.hn.

00:52:40Apostemos, ya lo saben,

00:52:41tu casa de apuestas.

00:53:01Los deportes.

00:53:08El mercado de emprendedores

00:53:10es presentado

00:53:12por Forza Delivery Express.

00:53:15Envía desde 74 lempiras

00:53:17a nivel nacional.

00:53:18Con cobro contra entrega

00:53:20y pago en 30 minutos.

00:53:27Ustedes saben que en la

00:53:28Corporación Televisentro

00:53:29Emisoras Unidas

00:53:30nos encanta poder apoyar

00:53:32el emprendimiento

00:53:32de nuestro país

00:53:33porque desarrolla

00:53:35nuestra economía,

00:53:37por supuesto.

00:53:38Y sobre todo,

00:53:39también,

00:53:39damos a conocer

00:53:40a esas grandes personalidades,

00:53:43estos grandes talentos

00:53:44que desde luego

00:53:45nos hacen sentir

00:53:46totalmente orgullosos.

00:53:47En esta ocasión

00:53:48quiero presentarles

00:53:49a un fashionista

00:53:50que sin duda alguna

00:53:52nos va a mostrar

00:53:54esta obra de arte,

00:53:55lo podemos llamar

00:53:56de esta manera,

00:53:57porque aparte

00:53:58de ser accesorios hermosos

00:54:00que definitivamente

00:54:01tienen una distinción única,

00:54:03también ponen alto

00:54:04nuestra identidad nacional.

00:54:06Así que más adelante

00:54:07ustedes se darán cuenta

00:54:08de lo que les estoy hablando,

00:54:09pero mejor presento

00:54:10a nuestro invitado,

00:54:11Rafael Rosito.

00:54:13Bienvenido

00:54:13a las mañanas del 5.

00:54:15Bienvenido a tu país.

00:54:16¿Cómo estás?

00:54:17Muy bien,

00:54:17gracias.

00:54:18Mucho gusto.

00:54:19¿Qué tal?

00:54:19Buenos días.

00:54:20Yo alegre de estar aquí.

00:54:21Nosotros súper contentos

00:54:23de poder compartir contigo,

00:54:25Rafael,

00:54:25sos un fashionista

00:54:27sin duda alguna,

00:54:28pero también

00:54:29desde el 2012

00:54:30empezaste a crear

00:54:32estas obras de arte

00:54:33que se ven reflejados

00:54:34en accesorios

00:54:35hechas totalmente a mano,

00:54:37pero también algo

00:54:38que identifica mucho

00:54:39porque son accesorios étnicos.

00:54:42Contanos un poco

00:54:43cómo surge tu emprendimiento,

00:54:45cómo se llama

00:54:46y toda la evolución

00:54:47que ha tenido,

00:54:48Rafael.

00:54:48Así es,

00:54:49pues tengo dos marcas,

00:54:50Mayas Made in Honduras,

00:54:52que se lanzó en el 2012.

00:54:55Trabajamos con un colectivo

00:54:56de mujeres cooperativas diferentes

00:54:59de diferentes sectores de Honduras

00:55:01y lo que hacemos es

00:55:03dar a conocer un poquito

00:55:04de nuestra cultura

00:55:05y nuestra identidad hondureña

00:55:07a través de estas marcas,

00:55:09¿verdad?

00:55:09A través de estas piezas

00:55:10y pues tratamos de poner

00:55:12la moda de Honduras

00:55:14en el ojo,

00:55:15pues valga la redundancia,

00:55:17la moda en Miami,

00:55:18¿verdad?

00:55:18Claro,

00:55:19porque para que ustedes sepan,

00:55:21nuestro amigo Rafael

00:55:22reside en Miami,

00:55:23es originario

00:55:24de Tela Atlántida,

00:55:27pero lleva un poco

00:55:28de nuestras raíces,

00:55:30de nuestro color,

00:55:31de nuestra cultura,

00:55:32de nuestra identidad,

00:55:33pues a Miami

00:55:34y me imagino

00:55:35que ha sido algo

00:55:36muy bien visto

00:55:37y sobre todo

00:55:38para los amantes

00:55:39de la moda,

00:55:40de lo diferente,

00:55:41de lo colorido

00:55:42y en esta ocasión

00:55:44para todos los hondureños

00:55:45ver este tipo

00:55:46de accesorios

00:55:46como que nos da también

00:55:47ese amorcito,

00:55:49ese pum pum

00:55:49en nuestro corazón.

00:55:50Así es.

00:55:51Contanos entonces,

00:55:52¿cómo es

00:55:53que se ha podido

00:55:54evolucionar tu marca

00:55:55trascendiendo fronteras

00:55:57sin duda?

00:55:58Este,

00:55:58pues bueno,

00:55:59a lo largo

00:56:00de los 13 años

00:56:00de Mayas

00:56:01hemos ido agregando

00:56:03diferentes piezas,

00:56:04diferentes productos,

00:56:06trabajando con lo que es

00:56:07junco,

00:56:08con lo que es tule,

00:56:08trabajando con elementos

00:56:09más meramente hondureños

00:56:11y recientemente,

00:56:13hace dos semanas

00:56:14en la ciudad de Miami,

00:56:15lanzamos nuestra marca

00:56:16de lujo,

00:56:17Raíces,

00:56:18que es

00:56:19The Root of Honduran Elegance

00:56:20y esto porque

00:56:22yo siempre digo

00:56:23que,

00:56:24he dicho que Honduras

00:56:25es rica

00:56:25y Honduras es rica

00:56:26en recursos

00:56:28y en elementos culturales,

00:56:30¿verdad?

00:56:30Totalmente

00:56:31y se ve reflejado

00:56:32en eso.

00:56:32No solamente

00:56:33vemos aretes

00:56:33como lo que acabo

00:56:34de mostrar

00:56:35en pantalla,

00:56:36también vemos

00:56:37lo que mencionabas,

00:56:39carteras elaboradas

00:56:40con junco

00:56:40que es muy tradicional

00:56:42de nuestro país

00:56:42y ver este tipo

00:56:45de obras de arte

00:56:45tan coloridas,

00:56:46tan funcionales además,

00:56:49me imagino

00:56:49que ya la clientela

00:56:50están esperando

00:56:51siempre las nuevas colecciones.

00:56:52Así es,

00:56:53nosotros trabajamos

00:56:54por colecciones

00:56:55entonces siempre

00:56:56lo que digamos

00:56:57en cada temporada

00:57:00sacamos producto nuevo

00:57:02y lo que le decimos

00:57:03al cliente,

00:57:04el valor agregado

00:57:05es que todo

00:57:05es hecho a mano,

00:57:07nada,

00:57:07ninguna pieza

00:57:08va a ser igual

00:57:09a la otra.

00:57:10Muy bien.

00:57:10Cada pieza

00:57:11es diferente

00:57:12y tiene su propia identidad.

00:57:13Y como es hecho a mano

00:57:14también la clientela

00:57:15puede pedir algo

00:57:16totalmente personalizado,

00:57:18me imagino.

00:57:18A ver Rafael,

00:57:20para las personas

00:57:20que están interesadas

00:57:21en adquirir el producto,

00:57:22tomando en cuenta

00:57:24de que vivís en Miami

00:57:25y estarás unos días

00:57:25aquí en Honduras,

00:57:26¿cómo se pueden contactar?

00:57:28¿Cómo pueden hacer

00:57:28para poder adquirir

00:57:30el producto

00:57:30ya sea aquí en nuestro país

00:57:31o en Miami

00:57:32en la ciudad

00:57:33donde estás residiendo?

00:57:34Pues nos pueden seguir

00:57:34en nuestras redes

00:57:36Mayas Made in HN

00:57:38que es en Instagram

00:57:41para raíces

00:57:42es raíces by Mayas

00:57:43también en Instagram

00:57:44y ahí nos pueden escribir

00:57:46y nosotros pues

00:57:47contestamos de manera

00:57:48bastante rápida

00:57:49y pues le brindamos

00:57:51los datos

00:57:52y le mostramos

00:57:53las piezas.

00:57:54Bueno,

00:57:55está apareciendo

00:57:55en pantalla

00:57:56las redes sociales

00:57:56para que ustedes

00:57:57puedan contactarse,

00:57:58puedan ver también

00:58:00y apreciar

00:58:01y comprar

00:58:02las diferentes

00:58:03piezas,

00:58:04las diferentes colecciones

00:58:05también

00:58:05que ha tenido

00:58:06durante todos estos años

00:58:08nuestro amigo

00:58:09Rafael.

00:58:10Muchas felicidades,

00:58:12las puertas

00:58:12de las mañanas

00:58:13del 5 siempre

00:58:14estarán abiertas,

00:58:14bienvenido a tu país,

00:58:16bienvenido a la

00:58:17Corporación Televisentro

00:58:18y a seguir adelante.

00:58:19Algunas palabras

00:58:20para finalizar.

00:58:21Muchas gracias,

00:58:21que siempre creamos

00:58:22en Honduras,

00:58:23que Honduras

00:58:24es un país bello,

00:58:26es un país hermoso

00:58:27y no me canso

00:58:29de decírselo a la gente,

00:58:30tenemos uno de los mejores

00:58:31cafés del mundo

00:58:32y tenemos gente

00:58:33muy hospitalaria,

00:58:35¿verdad?

00:58:35y el hondureño

00:58:35es muy trabajador,

00:58:36así que eso es lo que

00:58:38trato de llevar

00:58:39con mi marca,

00:58:39de que la gente

00:58:40conozca a nuestra gente.

00:58:41Muy bien,

00:58:42éxitos,

00:58:43felicidades y gracias

00:58:43por representarnos

00:58:44también a través

00:58:46de cada una

00:58:46de las colecciones,

00:58:47mostrando y fortaleciendo

00:58:49nuestra identidad

00:58:50nacional.

00:58:51Pero bueno,

00:58:52nosotros te agradecemos,

00:58:53continuamos con más,

00:58:54pero no antes,

00:58:55sin recordarles a todos

00:58:56ustedes de Forza

00:58:57Delivery Express,

00:58:58envía barato y puntual

00:58:59con Forza Delivery Express,

00:59:01sus envíos nacionales

00:59:02desde solo 74 lempiras,

00:59:04más impuesto,

00:59:05hazlo en

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00:59:08o en

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00:59:09y recibe tu cobro

00:59:11contra entrega

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00:59:13Forza Delivery

00:59:14envío fácil,

00:59:15entrega rápida.

00:59:31Este segmento

00:59:33es presentado por

00:59:34Pollo Norteño,

00:59:36Pollo Norteño

00:59:37y su nueva línea

00:59:38100% natural

00:59:39y de Pollo

00:59:41de Libre Pastoreo.

00:59:44Se acerca

00:59:45la hora final,

00:59:47la hora del almuerzo

00:59:48y aquí nosotros

00:59:49ya tenemos el almuerzo.

00:59:50Sofi,

00:59:51no sé cómo sentirme

00:59:52porque avanzamos

00:59:52bastante hoy,

00:59:53mira.

00:59:53Mira,

00:59:54bueno,

00:59:54y es que como vieron,

00:59:56una vez piensa

00:59:56que este tipo de recetas

00:59:57son complicadas,

00:59:59que le va a tomar

00:59:59mucho tiempo,

01:00:00que no tiene los ingredientes,

01:00:02que es difícil.

01:00:03Ustedes vieron

01:00:04el tiempo récord

01:00:05en que este platillo,

01:00:06que de verdad

01:00:07le va a encantar

01:00:08a toda la familia,

01:00:08se hizo.

01:00:09Ahora,

01:00:10le agrego unos pedacitos

01:00:11de piña,

01:00:12mi chef.

01:00:12Le puse piña,

01:00:13este,

01:00:14porque teníamos ahí,

01:00:15siempre que tengas algo

01:00:16en la réplica,

01:00:17que no sabes

01:00:18qué hacer con él.

01:00:19Exacto,

01:00:20se usa y se cocina.

01:00:21Fue lo único

01:00:22que agregamos,

01:00:22Sofi,

01:00:22mira,

01:00:23la piña

01:00:23y ve cómo quedó.

01:00:25Y ese efecto

01:00:26que les enseñó

01:00:27el chef,

01:00:27hacer ese efecto

01:00:28como glaseado,

01:00:29que se vea

01:00:29como comida china

01:00:31de restaurante.

01:00:32Es brillantito,

01:00:32mira.

01:00:32Si nos repite

01:00:34el tip,

01:00:34chef,

01:00:34para que lo apunten

01:00:35las mañaneras.

01:00:36Ok,

01:00:36bueno,

01:00:37casi siempre cocinamos

01:00:38como para cuatro personas

01:00:39en casa,

01:00:39como un estándar,

01:00:40¿no?

01:00:40O dos o cuatro personas,

01:00:42pero por cada cuatro porciones

01:00:44agarras una cucharada

01:00:45de maicena

01:00:46por dos cucharadas

01:00:47de líquido,

01:00:48agua,

01:00:48caldo,

01:00:49el caldito que queda ahí.

01:00:50Idealmente el caldito

01:00:51que ya tiene aquí

01:00:52para que quede,

01:00:53pues,

01:00:53Exactamente,

01:00:54lo retiras,

01:00:55lo mezclas afuera

01:00:56y lo vuelves a ingresar

01:00:57otra vez.

01:00:58Asegurándose

01:00:58que no queden grumos

01:00:59porque lo que no quiere

01:01:00es morder un pedacito

01:01:01de esta deliciosa comida

01:01:03y que le salga

01:01:05polvo seco

01:01:05de fécula de maíz.

01:01:07De hecho,

01:01:08eso es fatal.

01:01:09Que no puede pasar.

01:01:10Algo que no puede pasar

01:01:11a uno o no.

01:01:12A ver,

01:01:12entonces vamos a emplatar

01:01:14acá sobre el arrocito

01:01:15y te comento,

01:01:16el arrocito blanco

01:01:17fue agua,

01:01:18arroz y sal.

01:01:19Un puntito de sal.

01:01:19Y lo que nos sobró

01:01:20de la cebollina,

01:01:21lo que la gente

01:01:21mayormente tira,

01:01:23que no lo es ahí,

01:01:23pero se sienten el sabor.

01:01:24Un arrocito sencillo

01:01:26que lo único que va a hacer

01:01:27es acompañar

01:01:27y resaltar los sabores

01:01:28de este cerdito deliciosa

01:01:30que preparamos

01:01:31y que usted también

01:01:32puede hacer en casa.

01:01:34mañanera,

01:01:34si usted por XY razón

01:01:36no pudo ver

01:01:37la receta completa,

01:01:38le recordamos

01:01:39que usted puede revivir

01:01:40este y cualquier otro episodio

01:01:42de las mañanas del 5

01:01:43o sus programas favoritos

01:01:44a través de TVC Play.

01:01:46Usted ingresa

01:01:47a televizantro.com,

01:01:48busca pleca TVC Play

01:01:50y ahí va a poder encontrar

01:01:51el episodio de hoy

01:01:52y de cualquier otro día.

01:01:54Y con esto,

01:01:55chef,

01:01:55ya estamos listos.

01:01:57Listísimos.

01:01:57Estamos listísimos.

01:01:59Bueno,

01:02:00aquí presentamos

01:02:00para ustedes

01:02:01el almuerzo,

01:02:02recordándoles que

01:02:03ustedes pueden hacer

01:02:04comida deliciosa

01:02:06utilizando ingredientes

01:02:07de calidad.

01:02:08y hoy le vamos

01:02:09a recomendar

01:02:10pollo norteño

01:02:11en su versión.

01:02:13Es que esto

01:02:14se me hace agua en la boca.

01:02:15Solo eso digo,

01:02:16es que es verdad.

01:02:17Pero le quiero decir

01:02:17que usted necesita usar

01:02:19ingredientes de calidad.

01:02:21Pollo norteño

01:02:22tan bueno que se nota

01:02:23este pollo

01:02:24en su nueva versión

01:02:25es 100% natural

01:02:27porque son pollitos

01:02:28de libre pastoreo.

01:02:29Son pollos

01:02:30que no tienen

01:02:31hormonas añadidas,

01:02:33no tienen preservantes

01:02:34ni aditivos.

01:02:35Así que usted va a saber

01:02:37que un pollo saludable,

01:02:39un pollo

01:02:39que se le ha cuidado

01:02:41de su bienestar animal,

01:02:42le va a cuidar

01:02:43la salud suya

01:02:44y de la gente

01:02:44que usted más ama

01:02:46o sea,

01:02:46su familia.

01:02:47Así que cuidamos

01:02:48a los nuestros

01:02:48con un pollo

01:02:49tan bueno

01:02:50que se nota.

01:02:51Pollo norteño.

01:02:56¡Deli, Deli!

01:02:58¡Delicioso, mañanero!

01:03:07Muchas gracias,

01:03:08Sofi, chef

01:03:09y nosotros estaremos pendientes

01:03:10de esa receta

01:03:10pero ¿sabe qué?

01:03:11Usted en este momento

01:03:12en el Mundial

01:03:13sáquenle el jugo

01:03:13al Mundial

01:03:14con Sula.

01:03:15Destapá,

01:03:16registra tu código

01:03:17en mundial.sula.hn

01:03:19y ganá premios

01:03:20al instante

01:03:21como televisores,

01:03:22parlantes,

01:03:23asadores

01:03:24y mucho más

01:03:25al instante.

01:03:26Sáquenle el jugo

01:03:27con Sula

01:03:28al Mundial.

01:03:29Continuamos con más

01:03:30en la Casa Más Alegre

01:03:31de Honduras.

01:03:40Mis queridos mañaneros,

01:03:42mañaneras,

01:03:42les voy a confesar algo.

01:03:43Miren,

01:03:45se viene un cumpleaños

01:03:46para alguien

01:03:46aquí de la familia

01:03:47y nosotros obviamente

01:03:48lo queremos celebrar

01:03:49de una manera

01:03:49muy especial

01:03:51y creo que pocas cosas

01:03:52son tan especiales

01:03:54como darse una escapadita

01:03:55a un lugar mágico

01:03:57con lugares hermosos,

01:03:59aventura,

01:04:00playas,

01:04:00gastronomía,

01:04:02actividades diferentes

01:04:03y estoy hablando

01:04:04de El Salvador.

01:04:06A un par de horitas

01:04:07de nuestro hermoso país

01:04:08está nuestro país vecino

01:04:09El Salvador

01:04:10que yo les recomiendo

01:04:12vayan y lo visiten

01:04:13porque también les cuento

01:04:14y les confieso

01:04:16que El Salvador

01:04:17a mí me llega.

01:04:18Continuamos con más.

01:04:19Cuando no me quieres

01:04:19todavía tengo mis dudas

01:04:22En vicio de ti

01:04:24si no es contigo

01:04:25no quiero nada

01:04:26no quiero nada

01:04:27no quiero nada

01:04:33¿Cómo están?

01:04:34Les cuento que yo me vine

01:04:35para el lanzamiento

01:04:37de las Baby Burgers

01:04:39en Burger King

01:04:40esto les va a permitir

01:04:41disfrutar a lo grande

01:04:43acompáñenme

01:04:52Estamos felices

01:04:53contentos

01:04:54en nuestro evento

01:04:55de lanzamiento

01:04:55de las nuevas Baby Burgers

01:04:57diseñadas para compartir

01:04:58Me encanta

01:04:59y es que ya hablábamos

01:05:00un poco acerca

01:05:01de esta delicia

01:05:02Scarlett

01:05:03para que las personas

01:05:03puedan imaginarse

01:05:04cómo vienen acompañadas

01:05:06y para qué ocasión

01:05:07están pensadas

01:05:08esta presentación

01:05:09Bueno

01:05:09están diseñadas

01:05:10para compartir

01:05:11el sabor

01:05:12100% asado

01:05:13a la parrilla

01:05:13de Burger King

01:05:14ahora en versión Baby

01:05:16Baby Whopper

01:05:17Baby Rodeo

01:05:18y Baby Cheesy Bacon

01:05:19Ahora

01:05:20¿Este las podemos

01:05:20acompañar con algún complemento?

01:05:22Así es

01:05:22las pueden acompañar

01:05:24con papas y refrescos

01:05:25verdad

01:05:25las tenemos diseñadas

01:05:26en combo

01:05:27o solas

01:05:28a partir de hoy

01:05:29pueden visitar

01:05:29los 45 restaurantes

01:05:31a nivel nacional

01:05:32de Burger King

01:05:32y disfrutar

01:05:33de las nuevas Baby Burgers

01:05:43Miren que rico

01:05:45bueno

01:05:45diferentes presentaciones

01:05:46que ya están disponibles

01:05:47en Burger King

01:05:49cuando visiten

01:05:50pregunten por

01:05:50Baby Burgers

01:05:57Yo les hago una consulta

01:05:58a todos ustedes

01:05:59¿Ya conocen

01:06:00la nueva plataforma

01:06:01de Apostemos?

01:06:02Pues les cuento

01:06:03que ahora va

01:06:04mucho más rápido

01:06:05también tiene más opciones

01:06:07de juego

01:06:08y sobre todo

01:06:09también

01:06:09es mucho más cómodo

01:06:11para que ustedes

01:06:11puedan apostar

01:06:12desde la comodidad

01:06:13de donde sea

01:06:14que ustedes estén

01:06:15ingresen

01:06:15ya mismo

01:06:16a Apostemos.hn

01:06:18Apostemos

01:06:19tu casa de apuestas

01:06:33Moda y tendencia

01:06:34es presentado

01:06:35por

01:06:36504 Express

01:06:37compra en Estados Unidos

01:06:39y el mundo

01:06:40y tráelas a Honduras

01:06:41con casillero gratis

01:06:43y entregas

01:06:43en tiempo récord

01:06:44descarga la app

01:06:48Te preguntarán

01:06:49que es Sofía

01:06:50en Moda y tendencia

01:06:50les voy a contar

01:06:51hoy es el día

01:06:52del maquillista

01:06:54así que un fuerte

01:06:54aplauso

01:06:55mucho cariño

01:06:56para todos

01:06:57mis colegas

01:07:00no sé si ustedes sabían

01:07:01pero me dediqué

01:07:02al maquillaje

01:07:03por más de 8 años

01:07:04así que hoy

01:07:05vamos a hablar

01:07:05de este hermoso arte

01:07:07y que les va a servir

01:07:09mucho a nuestro maquillista

01:07:10pero yo no lo voy a hablar

01:07:11yo

01:07:11nos trajimos

01:07:12a nuestro queridísimo

01:07:14maquillista

01:07:15Cris Mejía

01:07:16mejor conocido

01:07:17como Cris Makeup

01:07:18¡Bienvenido Cris!

01:07:20¡Qué gusto

01:07:21poder compartir

01:07:21con cada uno

01:07:22de ustedes

01:07:22mañaneros

01:07:23ahí en casita

01:07:24y gracias

01:07:25por invitarme

01:07:26nuevamente

01:07:26a la casa más alegre

01:07:27de Honduras

01:07:28nos encanta

01:07:28tener a Cris aquí

01:07:29no solo es un excelente

01:07:31maquillista

01:07:31es alguien que

01:07:32conocemos

01:07:33y que admiramos

01:07:34mucho por su talento

01:07:35hoy tenemos un tema

01:07:36que está pensado

01:07:37para todas nuestras

01:07:38mañaneras

01:07:39esas actividades

01:07:41esas maneras

01:07:42que hacemos

01:07:42para aplicarnos

01:07:43el maquillaje

01:07:43que nos están

01:07:44sumando años

01:07:45esos errores

01:07:46mis queridas mañaneras

01:07:47Cris nos viene a decir

01:07:48cuáles son esos errores

01:07:50y qué debemos de hacer

01:07:51por supuesto

01:07:52hay diferentes tips

01:07:54que yo les vengo

01:07:55a recomendar

01:07:56a ustedes

01:07:57ahí en casita

01:07:58para que queden

01:07:59siempre bellas

01:08:00y se vean jóvenes

01:08:02que creo que es

01:08:03lo que andamos buscando

01:08:03todo el tiempo

01:08:05y uno de los tips

01:08:05muy importantes

01:08:06es no sobresaturar

01:08:08de producto

01:08:08creo que

01:08:09es un tip

01:08:10que ustedes

01:08:12deben saber

01:08:13ahí en casa

01:08:14porque los productos

01:08:16hay que saber

01:08:17moderar la cantidad

01:08:18que vamos a aplicar

01:08:19y en este caso

01:08:20podemos utilizar

01:08:22podemos utilizar

01:08:23los polvos

01:08:25de una manera

01:08:26que se vea

01:08:27más bonita la piel

01:08:28si usted solo utiliza

01:08:29polvos

01:08:30no utiliza

01:08:31otro tipo de productos

01:08:32como base

01:08:33y todo

01:08:34siempre es recomendable

01:08:35utilizar muy poco polvo

01:08:37menos es más

01:08:38usted no quiere

01:08:39que esta piel

01:08:39se vea saturada

01:08:40ni cargada

01:08:41ni repellada

01:08:42como decimos nosotros

01:08:43y que eso puede hacer

01:08:46que se acentúen

01:08:47más las arrugas

01:08:48así es

01:08:50eso es primero

01:08:51tip número uno

01:08:51no sobresaturar

01:08:53de producto

01:08:53Cris

01:08:54tip número dos

01:08:56que te puedo decir

01:08:58pues lo que hablábamos

01:09:00de gente que solo usa polvo

01:09:01teníamos algo

01:09:02de cremas hidratantes

01:09:03de preparar la piel

01:09:04preparar muy bien

01:09:06la piel

01:09:06eso es algo

01:09:07muy muy importante

01:09:10cualquier producto

01:09:11que ustedes utilicen

01:09:12por favor

01:09:12póngase una cremita

01:09:14en su cara

01:09:14póngase un suerito

01:09:16que la va a rejuvenecer

01:09:18que la va a hacer

01:09:19ver esa piel

01:09:20más reluciente

01:09:21más jugosita

01:09:22como tenemos

01:09:23esa palabra aquí

01:09:24este

01:09:26más hidratada

01:09:27también

01:09:28eso yo creo

01:09:29que es como

01:09:30lo primordial

01:09:31preparar la piel

01:09:32siempre es muy importante

01:09:33una piel opaca

01:09:34envejece

01:09:35así que hidratémonos

01:09:36bien la piel

01:09:37y tenemos un tip más

01:09:38en cuanto al maquillaje

01:09:39de ojos

01:09:40Cris

01:09:41estamos hablando

01:09:42que le podemos decir

01:09:42a nuestra mañanera

01:09:43sobre cómo aplicar

01:09:44sus sombras

01:09:45cómo trabajar

01:09:47sus ojitos

01:09:48sí

01:09:49un tip

01:09:50muy especial

01:09:51para mí

01:09:51que creo que vengo

01:09:52aplicando

01:09:53durante

01:09:53un tiempito

01:09:55en mis clientas

01:09:56y en cada una

01:09:57de mis chicas

01:09:58que atiendo aquí

01:09:58es aplicar

01:09:59todo hacia arriba

01:10:00el efecto lifting

01:10:02la va a hacer ver

01:10:03más jóvenes

01:10:05levantar esa mirada

01:10:06y esos ojos

01:10:07a veces se ven

01:10:08un poco apagaditos

01:10:09se ven como caíditos

01:10:11hacer siempre

01:10:12su delineado

01:10:12hacia arriba

01:10:13blush

01:10:14hacia arriba

01:10:14contorno

01:10:15hacia arriba

01:10:15todo hacia arriba

01:10:17para qué

01:10:17para que les haga

01:10:18ese efecto lifting

01:10:19y les haga ver

01:10:19como que

01:10:20si hicieron algo

01:10:21una cirugía

01:10:22o algo así

01:10:23me encanta

01:10:23luchar contra la gravedad

01:10:25ahora Cris

01:10:26muchísimas gracias

01:10:27esos tres tips

01:10:28espero que los haya

01:10:28tomado en cuenta

01:10:29yo sé que muchas

01:10:30de nuestras mañaneras

01:10:31van a tener curiosidad

01:10:32de ver su trabajo

01:10:33Cris

01:10:33¿cómo lo encuentran?

01:10:34me encuentran

01:10:35en redes sociales

01:10:36como Cris Makeup HN

01:10:38que escriban

01:10:39lo que ustedes quieran

01:10:40para preguntar tips

01:10:41o hacer su cita

01:10:43yo las atiendo

01:10:44con todo el gusto

01:10:44del mundo

01:10:45en pantalla

01:10:46el contacto

01:10:46de Cris Makeup

01:10:47por favor

01:10:48hágase usted misma

01:10:49el favor

01:10:49de buscarlo

01:10:50seguirlo

01:10:50y comentarle

01:10:52ahora le agradecemos

01:10:53mucho a Cris

01:10:54por acompañarnos

01:10:54pero también le agradecemos

01:10:55a nuestros amigos

01:10:56de 504 Express

01:10:58que nos hacen posible

01:10:59este espacio

01:11:00yo les voy a decir

01:11:01con tus compras

01:11:01en línea

01:11:02aéreas y marítimas

01:11:04desde los Estados Unidos

01:11:05con 504 Express

01:11:07los más rápidos

01:11:08confiables

01:11:09con casillero

01:11:10y reempaque

01:11:11completamente gratis

01:11:13porque si no es rápido

01:11:14no es 504 Express

01:11:27y bueno nosotros

01:11:29continuamos con más

01:11:30pero nos vamos

01:11:31inmediatamente

01:11:32hasta San Pedro Sula

01:11:33con César Enamorado

01:11:34que tiene todos los detalles

01:11:35de esta gran

01:11:37fiesta que se vive

01:11:38en la Feria Juniana

01:11:42Canal 5

01:11:43el líder

01:11:44se apodera

01:11:44de la Ciudad Industrial

01:11:45San Pedro Sula

01:11:46en el marco

01:11:46de la Feria Juniana

01:11:472026

01:11:48Josué Cover

01:11:49la Municipalidad

01:11:50de San Pedro Sula

01:11:50ha preparado

01:11:51muchas actividades

01:11:52para que todos

01:11:53podamos disfrutar

01:11:53y ya se acerca

01:11:54ese fin de semana

01:11:55con más ambiente

01:11:56estamos al tope

01:11:57de actividad

01:11:58Cesarito

01:11:58estamos muy contentos

01:12:00en San Pedro Sula

01:12:00porque este fin de semana

01:12:02finaliza la Feria Juniana

01:12:04pero estamos felices

01:12:04porque se ha reactivado

01:12:05una economía

01:12:06como bien lo decías

01:12:07toda la avenida

01:12:08de Circunvalación

01:12:09se viste de gala

01:12:10desde las 2 de la tarde

01:12:11nos preparamos

01:12:12hasta las 4 pm

01:12:13inicio el desfile

01:12:14y hasta las 6 de la tarde

01:12:15finaliza

01:12:16pero viene luego

01:12:17el gran carnaval

01:12:18de cierre

01:12:18tendremos actividades

01:12:20como el Parrillero Fest

01:12:21y luego nos vamos

01:12:22a la Plaza Juniana

01:12:23al cierre

01:12:23a Expo Juniana

01:12:24de Expo Centro

01:12:25y tendremos un carnaval

01:12:28sectorial

01:12:28tanto en Cabañas

01:12:29como en la Riva de Hernández

01:12:30que va a restar

01:12:31a reventar

01:12:31esperamos unas 10 mil personas

01:12:32aproximadamente

01:12:33así que toda la avenida

01:12:35de Circunvalación

01:12:35se viste de gala

01:12:36y bueno

01:12:37nosotros estaremos

01:12:38enlazándonos en directo

01:12:39con toda la señal

01:12:40de Canal 5

01:12:41el líder

01:12:41nuestros medios

01:12:42tunota.com

01:12:43y desde luego

01:12:44la señal líder

01:12:45de Honduras

01:12:45para mostrarles

01:12:46lo mejor

01:12:46de este fin de semana

01:12:47pero adicionalmente

01:12:48a eso

01:12:49¿estamos listos

01:12:50para el Parrillero Fest?

01:12:51estamos listos

01:12:52ahí específicamente

01:12:53en el parqueo

01:12:54de Comisaretos

01:12:54de los Andes

01:12:55en la avenida

01:12:56de Circunvalación

01:12:56inmediatamente después

01:12:57que termine

01:12:58el gran desfile

01:12:59de carrozas

01:13:00nos vamos

01:13:00al Parrillero Fest

01:13:01y luego

01:13:02nos vamos

01:13:03a la Plaza Juniana

01:13:04porque tendremos

01:13:04allá todos los artistas

01:13:05nacionales

01:13:06reunidos en un solo lugar

01:13:07para que puedan presenciar

01:13:09conciertos

01:13:09completamente gratis

01:13:11específicamente

01:13:12ese día 27

01:13:13que cumplimos

01:13:14490 años

01:13:15en San Pedro Sula

01:13:16sin duda alguna

01:13:17la ciudad industrial

01:13:18está de fiesta

01:13:19y nosotros les vamos

01:13:20a dar

01:13:20lo mejor de lo mejor

01:13:21a través del contenido

01:13:22en nuestra pantalla

01:13:23líder de Honduras

01:13:24y nuestras plataformas

01:13:25digitales

01:13:25así que

01:13:26José

01:13:26muchísimas gracias

01:13:27gracias al al alcalde

01:13:28también

01:13:29el alcalde Roberto

01:13:30les invita

01:13:31a todo el team

01:13:32de la mañana del 5

01:13:33a todo el team

01:13:34de Corporación Televisentro

01:13:35para que se vengan

01:13:36aquí a San Pedro Sula

01:13:37donde está la feria

01:13:38más alegre

01:13:39de Honduras

01:13:40sin duda

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LM5- miércoles 24 de junio 2026

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