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00:00Y seguimos, aquí seguimos con muchísimo más de Buen Día y Jenny, hoy vamos a hablar de un tema que
00:04yo creo que se las trae porque no sé si a usted en casa le ha pasado que tal vez
00:08empieza a tener un tipo de relación con alguien que tal vez le trata bien, es una persona cariñosa, amable,
00:15lo que dirían por ahí un buen partido, pero uno dice, uy, es que físicamente no me atrae tanto, deberé
00:19seguir, seguiré yo en esta relación, será importante lo físico, no tanto.
00:24Las cosas cambian con los años definitivamente y si usted hoy está en medio de una relación donde hay mucho
00:29amor pero de repente y el amor se va transformando, no me gusta tanto mi pareja, uy, es que ya
00:35no se ve como se veía o a veces uno se pone a ver las fotos de cuando empezó la
00:39relación, mira cómo ha cambiado todo, de verdad, bueno, hoy queremos hablar de la atracción física, es muy relevante en
00:46una relación de pareja, bueno, hoy vamos a hablar de este tema también, algunas técnicas, ¿verdad, acá?
00:51Para mantener la, la cosa bien, bastante, la llama de la pasión, la llama de la pasión, exacto, encendida, Emilia
00:58Malavasi, qué gusto tenerte con nosotros aquí.
01:00No, encantada de poder estar aquí y compartir un tema que se las trae, la verdad.
01:05¿Importa la atracción física?
01:06Sí, pero no como nos lo venden, yo creo que la atracción es importante, pero tenemos que entender que la
01:13atracción es lo, como dice la palabra, lo que nos atrae, pero no lo que nos sostiene en una relación.
01:19Y por eso sí es importante, yo creo que nosotros necesitamos sentir esa atracción, pero es algo que con el
01:26tiempo también se empieza a transformar.
01:28¿Y cómo se transforma? Para hoy si una persona dice, esto que estoy sintiendo es normal, dejé de querer a
01:35la persona como la quería antes, porque a veces no sabemos, ¿verdad?
01:39Bajo qué vara estamos midiendo las cosas.
01:41Totalmente. Vamos a ver, yo creo que si nosotros vemos, yo les traía a ustedes estos imanes, la atracción es
01:47como un magneto, es como un imán, va, ¿qué hace?
01:50Pero la atracción, así como un imán, si lo ponemos al revés, a veces esto que nos atrae es lo
01:56que termina repeliéndonos y alejándonos también.
01:59Entonces, la atracción sí, nos hace querer acercarnos, nos hace querer, nos llama la atención y eso es importante, yo
02:07creo que es la puerta de entrada muchas veces.
02:09Pero lo que verdaderamente nos mantiene en la relación es la conexión, que ahora sí, nosotros tenemos estos hilitos y
02:17los podemos ir tejiendo.
02:19Y en ese tejido es donde ahora sí está la conexión y esto nos sostiene en una relación.
02:25Y pónganse a pensar, los que tienen muchísimos años de ser pareja, lo que los atrajo, ¿qué fue?
02:31Y lo que los mantiene en esa relación, ¿qué es?
02:34Es lo mismo, es los lindos ojos que tenía, es el cuerpo que tenía o realmente cuando nosotros avanzamos en
02:42una relación, lo que nos atrae no es lo mismo que lo que nos sostiene.
02:46Y es que a veces yo creo que también al tema del físico se le pone muchísima presión, pero también
02:50me gusta pensar en esos ejemplos, por ejemplo, de las grandes estrellas de Hollywood,
02:54que uno llega y dice, ok, esta relación no pudo continuar a pesar del tiempo, a pesar de que físicamente
03:00tal vez son personas sumamente atractivas, claramente.
03:03Entonces, ahí es donde tal vez surge la pregunta y eso que estás diciendo, que tal vez lo físico no
03:08sea necesariamente lo que nos va a mantener toda la vida en una relación.
03:12Exactamente, yo pensaba lo mismo, la atracción es necesaria, porque realmente sí es necesario sentir qué me atrajo a esta
03:18persona, físicamente, emocionalmente, que la admiro.
03:21Hay algo que me atrae, pero una relación no se sostiene de atracción.
03:25Pero, ¿qué pasa cuando se descuida la persona dentro de la relación? Y no estoy hablando solo físicamente, ¿verdad? O
03:33sea, también hay un deterioro, si se quiere,
03:35con el paso del tiempo donde la gente dice, ay, entré en mi zona de confort, ya me ha visto
03:40así, ya no me voy a esforzar.
03:42Y pasan hombres y mujeres, muchísimo, ¿verdad? Que nos dejamos de esforzar también por la otra persona y a veces
03:46uno quiere verse lindo y a veces uno quiere andar en pijamas y existir nada más.
03:50Bueno, hombre, es que vos lo acabas de decir, realmente a veces nos descuidamos, ¿qué es descuidarnos? Dejar de cuidarnos,
03:57dejar de vernos, de vernos a nosotros mismos
04:00y por tanto también a nuestra pareja. Cuando yo vengo a hablar de la conexión y de esta trencita tan
04:07linda que me dio Raquel,
04:08de la conexión que se va tejiendo, ¿cómo? Viéndonos, cuidándonos, sabiendo que te gusta, sabiendo que me gusta, sabiendo que
04:15yo me veo a mí misma,
04:17no que me veo bien. O sea, cuando yo digo verme, no es cuánto peso o cuánta talla estoy usando,
04:24es que yo me veo y me cuido.
04:26Y definitivamente a nosotros nos atraen las personas vivas. A nosotros perdemos atracción de alguien que dejó de verse.
04:35Y ojo que aquí yo no estoy hablando de cómo nos vemos, porque claramente yo me ponía a pensar cuando
04:40preparaba esto,
04:41pues que por supuesto que yo no me veo igual en este momento, que voy a cumplir 40 años a
04:45cuando tenía 25.
04:45Claro.
04:46Pero el punto no está en cómo me veo.
04:48Está divino.
04:49Se ve mejor.
04:50Con experiencia.
04:52No es cómo me veo, es si yo me estoy viendo.
04:56Yo me veo a mí misma o simplemente voy en automático.
04:59Muchas veces las relaciones empiezan a ir en automático.
05:01Y no, no solo no hay atracción, sino que la conexión se empieza a desilachar.
05:06Y qué pasa, por ejemplo, y no sé también si lo han notado, que hay alguien en la pareja que
05:11se está esforzando más por cuidarse.
05:14Voy a hacer ejercicio, estoy comiendo mejor, estoy socializando más, encontrando mis hobbies y la otra persona no.
05:20Y entonces empieza a haber esta desconexión, ¿verdad?
05:23Pero es porque también me amo mucho yo y ojalá mi pareja me siguiera, pero no me está siguiendo.
05:28¿Qué pasa ahí?
05:28Bueno, es que yo creo que son dos cosas diferentes.
05:30El cuidarme a mí mismo o a mí misma y el cuidar la relación.
05:34Porque nosotros necesitamos atender la relación.
05:37Cuando yo hablo de conexión, ¿verdad?
05:39Nos venden una, la conexión a veces como tan romántica y no entendemos qué es.
05:43Pero a mí me gusta poder aterrizarlo porque conexión es sentirnos vistos.
05:47¿Cuántas veces nos dejamos de sentir vistos por nuestra pareja?
05:50O dejamos de ver realmente a nuestra pareja.
05:53Sentirnos escuchados, sentirnos importantes, sentirnos valorados.
05:58Y sentirnos amados.
06:00Cinco cosas que realmente es lo que genera conexión.
06:04La conexión no está en salgamos a tomarnos algo y la cena romántica.
06:09Sí, eso es lindo.
06:10Pero eso es lindo porque nos hace sentir importantes.
06:12Eso es lindo porque nos hace sentir conectados, que nos escuchamos y nos vemos.
06:16Entonces, sí, está bien que yo me cuide a mí misma.
06:19Que yo busque esos espacios.
06:20Pero también tengo que buscar qué está pasando con la relación.
06:23Pero también entiendo eso que dice Jenny, de que muchas veces cuando en una relación una persona empieza a preocuparse
06:29por verse, por cuidarse, por estar siempre saludable y demás.
06:33Y que tal vez la otra persona no tiene las mismas metas.
06:35Yo creo que ahí también estamos como un poco disociados.
06:38Ahí también, de alguna manera, la atracción no solamente ella no se cuida, no está físicamente como yo quisiera.
06:44Si no, no estamos en la misma sintonía, no estamos en la misma línea.
06:47Pero es que ahí yo creo que no estamos hablando de que me deja de atraer.
06:51Es dejamos de conectar.
06:53La atracción es lo que nos atrae, lo que nos acerca.
06:56La conexión es lo que nos sostiene.
06:58Y a veces utilizamos, es que ya no me gustan.
07:00Bueno, es que ya nos hemos desconectado.
07:02Y entonces, por eso, cuando yo pienso en ya no me atrae físicamente, yo no les invitaría no a pensar
07:10en la parte física para poder recuperar esa atracción, sino a pensar en la parte más de conexión emocional.
07:17¿Cómo nos hemos ido alejando?
07:19Porque la conexión viene primero que el deseo.
07:23La conexión viene primero de la atracción, cuando ya han pasado los años.
07:27¿Puedo sostenerse a partir de la admiración?
07:31Por supuesto.
07:31O sea, podría, ¿verdad?
07:33Que uno físicamente, ay, ya lo acepto, lo acepto, así como está, pero lo admiro o lo admiro.
07:39Por supuesto.
07:39Por supuesto.
07:40¿Y eso sostiene?
07:41Yo sí creo fielmente que al fin y al cabo es como, pues sí, o sea, no sé, ahora que
07:47ustedes ponían futbolistas y que ponían, vamos a ver.
07:50Estabas viendo, Demi.
07:53Igual si ponemos, no sé, estas modelos, o sea, es que no hay, el problema también está caer en la
07:58comparación, pero es que no hay comparación alguna.
08:00Claro.
08:00Vamos a sentir esta atracción que es magnética, pero esto nos puede atraer, pero lo que nos sostiene es lo
08:07que hemos ido tejiendo juntos.
08:09¿Y cómo se trabaja entonces esa desconexión?
08:12Una vez que han pasado los años y que tal vez entonces yo estoy, una persona está confundida diciendo, es
08:16que ya físicamente no me atrae.
08:17Y tal vez está viendo esta entrevista y ya hay claridad de que la conexión va más allá de lo
08:22físico, ¿cómo volvemos a trabajar en eso para volver a conectar?
08:25Sí, yo creo que la pregunta no es cómo vernos mejor físicamente, es cómo volvernos a ver de verdad emocionalmente.
08:34Y para eso es importante entender varias cosas.
08:36¿Cuáles son esas heridas que hemos ido acumulando?
08:39Porque hay resentimientos, cosas que hemos ido metiendo debajo de la alfombra, que si nosotros no reparamos no se van
08:45a ir solitas.
08:46Y que son esos resentimientos que nos alejan, que nos van echando para atrás, cuáles son los temas que necesitamos
08:52resolver, cómo manejamos el conflicto, cómo manejamos nuestros tiempos juntos.
08:56Y si nosotros vemos qué es lo que nos aleja para repararlo, también podemos entonces dejar de alejarnos y entrar
09:03entonces a una segunda parte de qué nos acerca.
09:06Cómo volvemos otra vez a atraernos, porque la atracción necesita novedad.
09:11Y cuando nosotros entramos en una rutina donde todo es igual, donde nada, todo es predecible, es difícil también que
09:18exista esa atracción.
09:19Entonces, ojo, que no es algo de cómo me veo físicamente, es de cuál espacio generamos para volver a vernos.
09:27Ay, qué bonito.
09:28Emi, tenés escrito en la pizarra, yo creo que ya la parte clave de esta entrevista, si querés, nos la
09:34explicas como para...
09:34Yo sé que esta parte es la que hace que visualmente uno ancle el conocimiento.
09:38Yo creo que es entender que la atracción es lo que nos atrae, la conexión lo que nos hace quedarnos.
09:44Está bien, nos podemos sentir atraídos, pero lo que nos va a sostener es lo que construyamos juntos.
09:49La atracción es instantánea, es hasta automática magnética como los imanes, pero la conexión se teje hilo por hilo, con
09:56cuidado, con intención.
09:58Y se alimenta la conexión del cuidado, mientras que la atracción de la novedad.
10:03Y por eso, si tenemos muchos años juntos, también necesitamos meter cosas nuevas, buscar novedad,
10:09porque la atracción nos acerca y siempre nos va a acercar, pero la conexión es lo que nos sostiene.
10:14Y yo creo que ese es el punto más importante.
10:17A veces a mí las parejas me dicen donde se han ido alejando físicamente.
10:20¿Qué hacemos? Uno no agenda el encuentro físico, uno agenda el espacio que nos conecta.
10:27Y cuando nosotros agendamos un espacio que nos permite conectarnos, que nos permite sentirnos cerca,
10:33la parte física como que viene por añadidura, viene como por consecuencia.
10:39Entonces, eso para mí es lo más importante. El deseo sigue a la conexión cuando pasan los años.
10:45Entonces, busquemos la conexión, que la atracción y esta otra parte va a venir también.
10:49Y esa conexión, Emilia, ¿cómo la podemos buscar, por ejemplo, en medio de la rutina, en medio de las cuentas
10:55por pagar, en medio de los chiquitos?
10:57Entonces, ¿cómo una persona puede entonces buscar eso después de cierto tiempo, en el momento en el que, bueno, obviamente
11:02me atrajo,
11:03pero después de cinco o seis años, ya evidentemente lo que nos tiene que sostener va más allá de eso.
11:07Ojalá cinco o seis años. Ese enamoramiento inicial, las teorías varían, pero bueno, puede que después de un año.
11:13Hay diferentes teorías, pero desde seis meses, año y medio, dos años, por ahí.
11:18Y cambia.
11:19Cambia este enamoramiento inicial a un enamoramiento diferente.
11:22Siempre nos podemos enamorar cuando hay algo nuevo, pero ya es un enamoramiento diferente.
11:27Pero ¿cómo volvemos a la conexión en medio de este corre-corre, en medio de que a veces yo digo
11:31son las siete de la mañana
11:31y he vivido tres vidas entre alistar hijas de corre-corre?
11:34Es que volvamos a conexión, es sentirnos vistos.
11:38¿Cómo nos sentimos vistos?
11:40Uy, veo que hay algo diferente en vos, soy Cati.
11:42Uy, ¿cómo estás? Te veo cansada.
11:45Eso nos hace sentir vistos, escuchados.
11:48Preguntar ¿cómo estás?
11:49Para de verdad escuchar ¿cómo está mi pareja?
11:51No simplemente porque es el hábito que tengo para poder hacerlo.
11:55Sentirnos importantes.
11:56¿Cómo le demuestro yo a mi pareja que es importante?
12:00¿Cómo?
12:00Porque aquí hay algo que es necesario.
12:02Siempre buscamos que mi pareja me lo dé, pero ¿qué tal si nosotros damos primero eso que queremos?
12:06¿Y cómo te demuestro que sos importante?
12:09Yo creo que eso es una pregunta o eso es una respuesta que no tiene una única...
12:13Una pregunta que no tiene una única respuesta.
12:15Creo que yo le puedo demostrar a mi pareja que es importante de muchísimas formas.
12:20Y ahí es donde tenemos que ver ahí, ¿cómo te hago yo sentir importante?
12:23A mí me hace sentir importante mi esposo cuando se sienta y nos tomamos un café juntos.
12:26Lenguajes del amor en trae.
12:28Exactamente.
12:29Hay otras personas que es cuando pasa a hacer las compras del súper y no tengo que ir.
12:34Hay otras personas que cuando le da un abrazo, totalmente los lenguajes...
12:36Yo, ay, sí, te las compras por mí.
12:39Exactamente.
12:40Yo, ay, qué importante me siento.
12:41Enamorad, muchacho.
12:43Pero sí o no.
12:45Qué bárbara que he querido.
12:47Pero sí te acuerda.
12:48Y te las compras por mí, gracias.
12:49Pero es que es cierto.
12:50Y de repente el muchacho te dice, ay, yo sé que usted ya tiene que comprar esto.
12:54Y es como, alguien se acordó de que sabe que yo compro, sí o no, que eso nos conecta.
12:58Sí, eso es cierto.
12:59Entonces, es hacernos sentir importantes, amados, y eso es diferente para cada persona.
13:04Pero tenemos que poder hacerlo.
13:06O sea, se trata de dos cosas.
13:08Lo que nos hace sumar, qué nos acerca, cómo demostramos esto.
13:11Pero también, muy importante, cómo trabajamos en lo que nos aleja.
13:16Porque muchas veces el error es, con los lenguajes del amor, por ejemplo,
13:20que a mí me encanta y no me encanta, porque muchas veces eso es la semilla de la frustración en
13:25las parejas.
13:25Ya yo sé que ese es tu lenguaje del amor.
13:27Yo voy a buscar, pero Emi, es que esto como que no funciona.
13:31No, no es que no funciona, es que mientras nos reparemos, lo que nos aleja,
13:34es como echar agüita en un vaso que tiene agujeros.
13:37Entonces, ¿qué son los agujeros?
13:39Todas las heridas, todos los resentimientos, todos los temas que ya han pasado,
13:44que no podemos simplemente pasar a la página.
13:46¿Qué son los lenguajes del amor?
13:47El agüita que echamos al vaso, que nos conecta.
13:50Entonces, tan importante es echar agüita,
13:52cómo tapar el vaso para que no tenga todos esos agujeros.
13:56Qué bonito.
13:56Bueno, vamos a ver una pantallita de recomendaciones que Emilia muy amablemente nos ha facilitado
14:02para que usted lo tenga por ahí y lo tenga súper claro.
14:04Si le puede tomar una fotografía, ¿cómo reavivar la atracción en pareja?
14:08Como lo decía Emilia, cuidar la conexión emocional antes de buscar la química.
14:13Sí, volver a mirar al otro con admiración, ver, nombrar y agradecer.
14:17Y además recuperar la conversación de verdad, sin pantalla, sin prisa, sacar ese ratito.
14:22Y yo creo, Emilia, que eso también es parte de esos lenguajes del amor que hablábamos.
14:26Además, sostener el contacto físico, cotidiano y no estamos hablando solamente de lo sexual.
14:31Vea qué importante esta última, volver cada uno a su propia vitalidad y compartir cosas nuevas.
14:37Porque el trabajo, claro que lo vamos a hacer en pareja, pero primero es individual, ¿eh?
14:40Totalmente.
14:41Y no podemos estar además juntos 100% del tiempo sin hacer nada para tratar.
14:45También ocupamos aire para volver a conectar.
14:47Sí.
14:48Y eso es necesario.
14:49De verdad, ¿cómo aprendemos?
14:50Qué rico es hablar con vos y escucharte además.
14:53Bueno, me alegra muchísimo y ojalá que eso sea.
14:55Porque ese es mi propósito, poder apoyar a crecer en pareja.
14:58Muchísimas gracias, Emilia.
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