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  • 2개월 전


밥을 산더미 처럼 퍼담고
전부 먹어치웠던 한국인의 밥 사랑
우리가 믿어온 밥심 과연 좋기만 할까?
오늘의 화두: 밥이 보약일까?

몸으로 보는 세상 [아모르바디]
매주 목요일 오후 8시 방송

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00:00밥을 산더미처럼 담아먹는다.
00:03모두 다 그것을 다 먹어치운다.
00:07그런데 말입니다.
00:08밥심으로 사는 게 건강에 이롭기만 할까요?
00:12그래서 준비한 오늘의 화두는 바로
00:14밥이 보약일까?
00:18정제탄수화물이나 단순탕을 과다 섭취하게 되면
00:21장독소, 우리의 식욕에 손을 뻗게 되는 거죠.
00:25장독소는 전신에 만성염증을 유발을 해서
00:29면역체계를 무너뜨리는데요.
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