플레이어로 건너뛰기본문으로 건너뛰기
채널A Home
  • 9개월 전


반복되는 군것질 밥맛을 빼앗는 달콤한 중독!
덩달아 무너진 건강
밥 대신 채워지는 단맛 기력과 비만을 부른다!

건강한 삶을 위한 방법 [건강스페셜 한양촌]
목요일 오후 1시 20분 방송
반복되는 군것질 밥맛을 빼앗는 달콤한 중독!
덩달아 무너진 건강
밥 대신 채워지는 단맛 기력과 비만을 부른다!

건강한 삶을 위한 방법 [건강스페셜 한양촌]
목요일 오후 1시 20분 방송

카테고리

📺
TV
트랜스크립트
00:00흰쌀밥을 또 꾸준하게 먹다 보니까
00:06당시 살도 좀 찌고 몸이 조금 힘들어지기도 하고
00:09그러면서 단맛을 자꾸 잃어간다는 느낌이랄까요?
00:13국기를 끊고 단 음료나 가공된 간식을 먹는 것은
00:17무기력하지만 살이 찌는 체질로 변하게 되는 겁니다
00:20윤기가 찰찰 안 찌지
00:22맛있다
00:30감사합니다
댓글

추천

땀 흘려도 빠지지 않는 그녀의 뱃살! 과도한 복부비만 현재 건강 상태는?
채널A Life
2주 전
머리로는 알지만 허기가 져서 간식에 손이 가요ㅠ~!!
채널A Life
5주 전
관절 통증에서 벗어나지 못하는 잘못된 생활 습관은?
채널A Life
6주 전
얼마 걷지 못하고 주저앉는 그녀! 걷는 게 고통이 된 이유는?
채널A Life
6주 전
[예고] 폭식이 키운 뱃살의 경고♨ 14KG 감량에 성공한 그녀의 뱃살 쏙 빼고 건강하고 날씬해지는 방법은?
채널A Home
6주 전
준현 앞에선 더 솔직해지는 유경! 새롭게 나눈 두 사람의 '진짜 마음'
채널A Entertainment
2주 전
"제발 고집 좀..!" 준영♥재경 퍼스널 컬러 테스트하려다가 또 싸운다..?!
채널A Entertainment
3주 전
"힐링 여행이라며ㅎ?" 높은 곳을 싫어하는 성수♥ 소윤을 위해 목숨 걸다?!
채널A Entertainment
4주 전
마루치 아라치부터 세일러문까지! 없는 거 빼고 다 있는 만화방 [별에서 온 퀴즈] EP.2
iHQ
5년 전
※정신없음 주의※ 대환장 파티의 서막이 올랐다 (feat.아유미&광희) [별에서 온 퀴즈] EP.2 예고
iHQ
5년 전
[예고] "왜 자꾸 서운하다고 하지?" 갑자기 흩어진 마음의 조각들
채널A Home
11시간 전
[예고] 손님은 왕이다! 셰프 김승수가 준비한 정성스러운 수라상 대접
채널A Home
19시간 전
[다음이야기] 블랙퀸즈 에이스 박민서의 부상!? 악조건 속에서 펼쳐지는 블랙퀸즈의 리벤지 매치
채널A Home
1일 전
[선공개] 다가온 패션쇼 D-DAY★ 성수♥소윤은 런웨이에서 무사히 두 사람의 완벽한 호흡을 보여줄 수 있을지?
채널A Home
1일 전
[예고] 일상에 가치를 더하는 기업들을 소개합니다! 기업의 시간 속으로-★
채널A Home
1일 전
당뇨합병증을 부르는 일상 속 나쁜 습관은?
채널A Life
5개월 전
[예고] 온 몸이 붓고 계속 피곤하다면! 간 기능 저하에서 오는 신호일 수 있다?
채널A Home
4개월 전
[예고] 마음껏 먹고 싶어도 갈수록 떨어지는 소화력! 고혈당이 보내는 강력한 신호일 수 있다?
채널A Home
5개월 전
근력 운동은 가볍게! 몸의 회복을 돕는 비결은?
채널A Life
5개월 전
몸이 피곤한 데 운동을 한다? 독이 되는 생활 습관
채널A Life
5개월 전
피로가 쌓인 몸에 찾아온 이것의 정체는? 불청객 대상포진!
채널A Life
5개월 전
관절 통증에서 벗어난 그녀의 비결은 콘드로이친?!
채널A Life
6개월 전
[예고] 뇌경색 진단으로 한순간에 인생이 달라졌다?! 꽉 막힌 혈관 털어내고 건강한 삶을 되찾은 방법은?
채널A Home
6개월 전
고소한 숭늉을 마시는 느낌?! 여주 진짜 쓴맛이 안 날까?
채널A Life
6개월 전
[예고] 속이 편해야 요요 없이 체중도 빠진다?! 먹는 즐거움은 그대로 속 편한 몸 만드는 비결은?
채널A Home
8개월 전